โรคไข้เลือดออก รู้ทันสัญญาณเตือน พร้อมแนะนำวิธีการป้องกัน
หน้าฝนไม่ได้มีแค่ความชุ่มฉ่ำ แต่ยังนำพาโรคมาด้วย ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือโรคไข้เลือดออก บทความนี้เลยจะพาทุกคนมาส่องวิธีการป้องกันตัวจาก โรคไข้เลือดออก รู้ทันสัญญาณเตือนพร้อมแนะนำวิธีการป้องกันตัวโรคนี้
เผยแพร่: 30 ก.ค. 2566 11:00 น.
Views: 570
รหัสบทความ: 95878
สวัสดีค่ะ! ชาวซิส ของเราวันนี้ชวนทุกคนมาลองสำรวจสุขภาพกันหน่อย นี่ก็เข้าหน้าฝนกันมาสักพักแล้ว ถึงอากาศจะเย็นสบาย แต่ฝนก็ไม่ได้พามาแค่อากาศดี ๆ แต่ดันเอาโรคยอดฮิตประจำฤดูนี้มาด้วย ! ก็อย่างที่เรารู้กันว่านี่มันคือฤดูของเหล่ายุงทั้งหลายแหละ โดยเฉพาะยุงลาย ที่เป็นพาหะสำคัญของโรคไข้เลือดออกทุกคนรู้ไหมคะว่า ไข้เลือดออกเป็นภาวะที่มีความรุนแรงและเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในอัตราที่ค่อนข้างสูง ! ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ถูกนำเข้าไปในร่างกายผ่านการถูกยุงลายทำลายเซลล์เลือด และมากไปกว่านั้น ไข้เลือดออกยังมีหลายระดับอีกด้วย ตั้งแต่ระดับเล็กน้อยที่ไม่มีอาการรุนแรงจนถึงระดับที่อาจทำให้เกิดอันตรายถึงการเสียชีวิตได้และวันนี้เราจะพาทุกคนมา ดูสัญญาณของไข้เลือดออกและวิธีการป้องกันตัวเองกันค่ะ !
โรคไข้เลือดออก รู้ทันสัญญาณเตือน พร้อมแนะนำวิธีการป้องกัน
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์สัญญาณอาการบอกโรค
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 1 มีไข้
สำหรับใครที่กำลังนอนซมเป็นไข้กันช่วงนี้ ลองสังเกตุอาการดูดี ๆ นะคะ เพราะการเป็นไข้ก็เป็นอีกอาการที่พบได้ในผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออก ซึ่งเราจะพบได้ว่าอุณหภูมิของร่างกายสูงกว่าปกติซึ่งนั่นเองก็เป็นตัวบ่งชี้ว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 2 ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่าง ๆ
ผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออกอาจมีอาการปวดเมื่อยและอ่อนแรงในกล้ามเนื้อและข้อต่าง ๆ รวมทั้งปวดศีรษะ เราจะพบได้ว่าร่างกายมีภาวะที่อ่อนแรงมากขึ้นรู้สึกปวดตามเนื้อตามตัวแบบบอกไม่ถูก เราแนะนำให้ทุกคนลองปรึกษาแพทย์ด้วยการไปคลีนิคหรือโรงพยาบาลเพื่อวินิจฉัยอาการเบื้องต้นดูค่ะ
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 3 มีผื่นขึ้นที่ผิวหนัง
ผื่นบนผิวหนังอาจเกิดขึ้นในรูปแบบของจุดดำ ๆ, ผื่นแดง, รอยแดงบนผิวหนังหรือผื่นผิวหนังราวกับแผลพุพอง ซึ่งก็มักจะแตกต่างไปในหลายกรณี อยากให้ลองสังเกตุกันดูให้ชัดก่อนนะคะ ว่าผื่นที่ขึ้นนี่อาจมาจากสาเหตุอื่น อย่างเช่นภูมิแพ้หรือเปล่า อย่าพึ่งกังวลมากจนเกินไปนะคะทุกคน !
ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและข้อต่าง ๆ:ผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออกอาจมีอาการปวดเมื่อยและอ่อนแรงในกล้ามเนื้อและข้อต่าง ๆ รวมทั้งปวดศีรษะ เราจะพบได้ว่าร่างกายมีภาวะที่อ่อนแรงมากขึ้น รู้สึกปวดตามเนื้อตามตัวแบบบอกไม่ถูก เราแนะนำให้ทุกคนลองปรึกษาแพทย์ด้วยการไปคลีนิคหรือโรงพยาบาลเพื่อวินิจฉัยอาการเบื้องต้นดูค่ะ
มีผื่นขึ้นที่ผิวหนัง:ผื่นผิวหนังอาจเกิดขึ้นบนผิวหนังในรูปแบบของจุดดำๆ, ผื่นแดง, รอยแดงบนผิวหนังหรือผื่นผิวหนังราวกับแผลพุพอง ซึ่งก็มักจะแตกต่างไปในหลายกรณี อยากให้ลองสังเกตุกันดูให้ชัดก่อนนะคะ ว่าผื่นที่ขึ้นนี่อาจมาจากสาเหตุอื่น อย่างเช่นภูมิแพ้หรือเปล่า อย่าพึ่งกังวลมากจนเกินไปนะคะทุกคนน !
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 4 มีอาการเลือดออก
ไข้เลือดออก
อาจทำให้เกิดเลือดออกผิดปกติทั้งในรูปแบบจากเนื้อเยื่อหรือเลือดออกผิดปกติ
ในรูปแบบของทางเดินหายใจและเส้นเลือด ผู้ป่วยที่มีอาการเลือดออกอาจมีเลือดออกภายในอาจมีเหงื่อออกมากจนผิดปกติ และมีภาวะระบบไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ และในบางรายอาจมีเลือดกำเดาไหล หรือเลือดออกตามเหงือกและไรฟัน อีกทั้งอาจมีเลือดปนปัสสาวะร่วมด้วย
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 5 อาการทางเดินอาหาร
ผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออกอาจมีอาการท้องเสียหรืออาการท้องเสียร่วงเฉียบพลัน อาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนเกิดขึ้นเช่นกัน ต้องคอยสังเกตุอาการตัวเองไว้นะคะทุกคน
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 6 อาการทางปัสสาวะ
ผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออกอาจมีอาการเกี่ยวกับระบบปัสสาวะ เช่น ระคายเคืองหรือการทำงานของไตผิดปกติ
โรคไข้เลือดออก เช็กลิสต์อาการที่ 7 อาการทางประสาท
ผู้ที่ติดเชื้อไข้เลือดออกอาจมีอาการทางประสาท เช่น อาการปวดหัวอย่างรุนแรง, เกิดการสับสน, อ่อนแรง, หรือในบางกรณีอาจถึงขั้นสูญเสียความจำ
วิธีป้องกันตัวจากโรคไข้เลือดออก
•กำจัดและควบคุมยุงลาย:อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่ายุงลายเป็นพาหะที่สำคัญในการแพร่ระบาดของไข้เลือดออก ดังนั้นการกำจัดและควบคุมยุงลายจึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคนี้ ซึ่งทุกคนสามารถที่เริ่มด้วยการลดการสะสมของน้ำขังที่อาจเป็นที่อยู่อาศัยของยุงลาย เช่น กำจัดขยะที่สะสมน้ำ เปลี่ยนน้ำในภาชนะเก็บน้ำบ่อยครั้ง และในกรณีของเด็กหอ ก็อาจจะต้องคอยระวังกระถางต้นไม้ที่เรารดน้ำในทุกเช้าเช่นกันค่ะ
•การใช้ยากันยุง:ขั้นต่อมาคือการใช้สารกันยุงหรือยาฆ่ายุงเพื่อป้องกันตัวอ่อนของยุงลาย เพื่อไม่ให้แพร่พันธ์ุต่อไปได้ และควรใช้สารกันยุงที่มีประสิทธิภาพและได้รับการรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
•การใส่เสื้อผ้าที่ป้องกันยุงลาย:การใส่เสื้อผ้าที่ป้องกันยุงลายช่วยลดโอกาสที่ยุงลายจะกัดตัวเราได้ประมาณนึงค่ะ ทุกคนควรที่จะเลือกใช้เสื้อผ้าที่มีความหนาและทึบเพียงพอที่จะป้องกันยุงลายจากการเจาะผ่านผิวหนังของเราได้
•การเลี่ยงสถานที่เสี่ยง:ถ้าหากเรารู้ว่ามีการรายงานการระบาดของไข้เลือดออกในพื้นที่ใกล้เคียง ก็ควรเลี่ยงที่จะไปค่ะ หรือหากต้องเดินทางไปยังพื้นที่ที่เสี่ยง ก็ควรหลีกเลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่ เพราะเราไม่ทราบข้อมูลแน่ชัด เป็นอีกอย่างที่ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
•การรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล:การรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไข้เลือดออกและโรคติดต่ออื่นๆ ควรปฏิบัติตามแนวทางที่เผยแพร่โดยองค์กรสาธารณสุข เช่น การล้างมือโดยสม่ำเสมอ, การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างเพียงพอ และพักผ่อนเพียงพอ รวมไปถึงการปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
•การฉีดวัคซีน:ในขั้นสุดท้ายนั่นก็คือการฉีดวัคซีนป้องกันนั่นเองค่ะ เพราะเป็นเครื่องมือสำคัญในการป้องกันไข้เลือดออกที่เห็นผลได้ชัดเจน และควรไปฉีดวัคซีนตามที่แนะนำโดยแพทย์หรือหน่วยงานทางการแพทย์เท่านั้น
สรุป
จบกันไปแล้วสำหรับบทความในวันนี้ ก็อย่างที่เรารู้กันว่านอกจากเรื่องของการดูแลรักษารูปร่างภายนอกของเราให้สวยงามแล้วนั้น สุขภาพก็เป็นเรื่องที่สำคัญ ฝากทุกคนหมั่นดูแลตัวเองและคนรอบข้างอยู่เสมอ เพราะโรคไข้เลือดออกนี้ถึงจะดูไม่อันตราย แต่ถ้าเราปล่อยปะละเลยไปหล่ะก็ อาจจะมีความเสี่ยงที่จะส่งผลถึงชีวิตได้ อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะ แล้วพบกันใหม่ในบทความต่อไปนะคะ บ๊ายบาย
Cr.https://www.bumrungrad.com/th/conditions/dengue-hemorrhagic-fever
