1. SistaCafe
  2. "สปาเก็ตตี้ทูน่าฉบับญี่ปุ่น" อร่อยง่ายๆ ได้กลิ่นอายทะเล

คนนิจิวะ วันนี้เราชวนสาวๆ เข้าครัวมาลับฝีมือกันหน่อย เป็นเมนูง่ายๆ โดยให้สาวๆ ลองทำสปาเก็ตตี้ทูน่านั่นเอง เมนูนี้สาวๆ ยังได้ประโยชน์อีกด้วย นั้นก็คือสาหร่ายโนรินั่นเองสาหร่ายโนริ ได้ชื่อว่าเป็นราชาแห่งผักจากท้องทะเล มีแคลเซียมสูงดีต่อสุขภาพค่ะ จัดว่าเป็นสาหร่ายที่มีคุณภาพชนิดหนึ่งเลย สูตรนี้มีกลิ่นอายของทะเล ทานแล้วให้ความรู้สึกเหมือนนั่งอยู่ริมทะเลกันเลยทีเดียวไปเข้าครัวลองทำกันเลยดีกว่า

ส่วนผสม ( สำหรับ 2 ที่ )

- ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำมัน  1  กระป๋อง  ( ใช้เฉพาะเนื้อ )


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F428767dd-d09a-456d-8ba9-193cc041b54a.jpeg?v=20240306142539&ratio=0.750

- สาหร่ายโนริ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F62556ecd-93a0-445a-b0b9-be6a68789b08.jpeg?v=20240306142539&ratio=0.843

- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Fee5e5149-a811-4640-b799-1b4360c00be3.jpeg?v=20240306142539&ratio=0.600

- เส้นสปาเก็ตตี้

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F022d3af1-3f19-4f70-aaaf-7fcefe5f877b.jpeg?v=20240306142539&ratio=0.751

- เกลือและพริกไทย


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Ff3af5e1d-651e-4cff-8b74-0b3a7aa90bf1.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.666

- หัวหอมซอย

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F1e154936-e0ed-43ad-a663-b4253ccbbedb.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.667

- กระเทียมซอย ( ใช้แค่กลีบเดียว )

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Fe02a4fc5-ab71-4de6-b7d2-7897d19185e7.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.664

- ซอสญี่ปุ่น

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F1bc44b92-2bc9-4693-b63c-5bf12b594e07.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.622

วิธีทำ

1.ต้มเส้นสปาเก็ตตี้

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Fa6b66db7-8da6-4fdc-90f9-a17a45ea7b99.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.667

2.ระหว่างรอให้เส้นสุก เทน้ำมันมะกอกและกระเทียมสับลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F44771bda-7fa1-484e-84b5-795fa26671e3.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.745

3. หลังจากนั้นใส่เนื้อทูน่า หัวหอมซอยและซอสญี่ปุ่น จากนั้นจึงคลุกเคล้าเข้าด้วยกัน


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F347126c3-d499-4e06-a258-41b99d3bfc5c.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.677

4. เมื่อเส้นสุกแล้ว ให้นำมาใส่ในภาชนะที่เตรียมน้ำอุณหภูมิปกติ เพื่อทำให้เส้นอ่อนนุ่ม หลังจากนั้นให้ทำให้เส้นสะเด็ดน้ำแล้วจึงนำใส่ลงในกระทะ


ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Fcc562b94-4b20-4ea8-b9f4-cd4ab386c451.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.750ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2F4d1241b5-761d-446e-a53b-633ba9c8e042.jpeg?v=20240306142540&ratio=0.667

5.ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามใจชอบ6.จัดใส่จานแล้วโรยหน้าด้วยโนริสาหร่าย เท่านี้ก็เป็นอันพร้อมเสิร์ฟ!

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F11328%2Fde83cdd8-4ad4-416f-b820-1dfefa317f91.jpeg?v=20240306142540&ratio=1.000

เห็นแล้วน้ำลายหกเลยทีเดียว เห็นมั้ยคะ ง่ายนิดเดียว สาวๆลองเข้าครัวทำกันดูนะคะ แล้วเจอกันใหม่น้า


มาตะไอมาโช่


บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้