กลุ้มใจเรื่องหน้ามันกันรึเปล่าค่ะ แต่งหน้าออกไปข้างนอกได้แป๊บเดียวก็หมองแล้ว ต้องมาคอยซับหน้าอยู่บ่อยๆ ใช่มั้ย? จริงๆ แล้วเรื่องหน้ามันนี่นอกจากฮอร์โมนแล้ว ยังมีปัจจัยภายนอกอื่นๆ เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เช่น อาหารที่กิน ชีวิตประจำวันต่างๆ มาดู
เคล็ดลับขจัดความมันบนใบหน้า
กันดีกว่า
เพื่อผิวสวยใสในอุดมคติ
ค่ะ～♡
① อาหารที่กิน
หลีกเลี่ยงช็อกโกแลตหรือเค้ก
กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C
② กินผักมากๆ
ผักที่มีวิตามิน C เยอะ มีอะไรบ้างนะ?
Dressing สลัด เลือกแบบน้ำมันน้อย
③ดูแลความสะอาดของผิวหน้า
อันดับสบู่ล้างหน้ายอดนิยามของสาวผิวมัน!
④ บำรุงผิวด้วยครีมน้ำนม
การดูแลผิวให้ชุ่มชื้นพอดีจะช่วยลดผิวมันได้ ถ้าล้างหน้าหรือเช็ดหน้าบ่อยๆ หน้าก็จะแห้ง แถมผิวก็จะผลิตน้ำมันขึ้นมาเยอะกว่าเดิมอีกนะคะ
ลองทำกันดูนะคะ ทั้ง 4 ขั้นตอน รับรองว่าปัญหาผิวหน้ามันจะหายไปแน่นอน แถมผิวยังสวยใสเพราะได้บำรุงอย่างต่อเนื่องอีกด้วย นอกจากเรื่องอาหารกับการล้างหน้าเป็นหลักแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นเช่น เวลานอน ฮอร์โมนต่างๆ อีกด้วยนะ ลองเช็คตัวเองกันดูนะว่า ทำอะไรที่ทำร้ายผิวอยู่รึเปล่า รู้อย่างนี้แล้ว ก็คงหายกลุ้มใจเรื่องผิวมันแล้ว ไปทำกันดูค่ะ รับรอง..หน้าใสกริ๊บชัวร์ๆ!
