
เคล็ดไม่ลับกับการเลือก 'สปอร์ตบรา' สำหรับสาวๆ ที่รักการออกกำลังกาย
สำหรับสาวๆ ที่ต้องการออกกำลังกายหรือเข้าฟิตเนส นับว่าเป็นเทรนด์ที่มาแรงสำหรับสาวๆ รักสุขภาพ เรื่องของสปอร์ตบรา จากเสื้อผ้าออกกำลังกายก็เป็นแฟชั่น ที่ช่วยให้สาวๆ สามารถออกกำลังกายได้สนุกยิ่งขึ้น
สวัสดีค่ะสาวๆ SistaCafe ทุกคน วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับกับการเลือก สปอร์ตบราสำหรับสาวๆ ที่รักการออกกำลังกายมาฝากค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลยดีกว่า

แฟชั่นการออกกำลังกายทำให้สปอร์ตบราเป็นที่นิยมอย่างมาก
' สปอร์ตบรา ' คืออะไร
สปอร์ตบราช่วยให้สาวๆ ลดอาการบาดเจ็บบริเวณทรวงอก ที่มาจากการออกกำลังกาย โดยมาในวันนี้ Sis จะมาแนะนำข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับการเลือกสปอร์ตบราให้สาวๆ สนุกกับการออกกำลังกายแบบหมดปัญหาสุขภาพเลยทีเดียว
' สปอร์ตบรา ' จําเป็นไหม และ ' สปอร์ตบรา ' ดียังไง
ความจำเป็นของสปอร์ตบรานั้น ต้องเรียกได้ว่าเป็นความจำเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีหน้าอกหน้าใจใหญ่ เพราะว่าสปอร์ตบราจะช่วยให้สาวๆ นั้นสามารถ เล่นกีฬาที่ต้องมีการเคลื่อนไหวไปมา ไม่ว่าจะเป็น กระโดด วิ่ง หรือเรียกได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ก่อให้เกิดการกระทบกระทั่งได้แทบจะตลอดเวลานั่นเอง
ประเภทของ ' สปอร์ตบรา ' ที่ต้องรู้ก่อนไปซื้อมาใช้จริง

Racerback Sports Bra สปอรต์บราใส่วิ่งตัวจริง ไม่ต้องห่วงเรื่องกระทบกระทั่งแน่นอน
สำหรับสปอร์ตบรา แบบ Racerback นั้นเป็นสปอร์ตบราแบบสวมใส่เพื่อกระชับโครงสร้างในส่วนของไหล่ เพื่อให้สามารถใส่เล่นกีฬาที่มีการกระเทือนต่อหน้าอกหน้าใจให้มีความนุ่มนวลมากยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าเป็น สปอร์ตบรา ที่เกิดมาเพื่อการวิ่งกันเลยทีเดียว

สปอรต์บราสำหรับสาวออกกำลังกายแบบจัดหนักจัดเต็ม ซิสแนะนำว่ามีหน้าอกแล้วไม่ต้องห่วงแน่นอนค่า

Encapsulation Sports Bras สปอร์ตบราแบบห่อหุ้ม อุ้มทั้งทรงสำหรับสาวๆ
สำหรับสาวๆ สัดส่วนหนาแน่นทุกอณู แนะนำเป็นสปอร์ตบราแบบ encapsulation เพราะว่าสามารถรองรับทรงหน้าอกที่ใหญ่กว่าปกติได้แบบไม่ต้องกลัวอาย เรียกได้ว่าสามารถออกกำลังกายแบบสบายเนื้อสบายตัวได้เลยทีเดียว

จะทรงใหญ่ขนาดไหน สปอร์ตบราแบบนี้ก็รับได้ไม่ต้องห่วง เนื่องจากความสามารถในการรับทรงหน้าอกของสาวๆ นั่นเอง

Compression Sports Bras สปอร์ตบรา กระชับสัดส่วน ไม่ชวนปวดหัว
ด้วยรูปทรงคลาสสิกที่จะไม่ทำให้สาวๆ ต้องผิดหวัง กับความคลาสสิกของเจ้าสปอร์ตบราแบบ Compression ที่เป็นสปอร์ตบราแบบกระชับ

เห็นทรงแบบนี้เรียกได้ว่าเป็นทรงซ่อนรูปเลยทีเดียวนะจ๊ะ ไม่ต้องห่วงเลยสำหรับรูปแบบสปอร์ตบราคลาสสิกอย่าง Compression แบบนี้นะคะสาวๆ

Front Fastening Sports Bras สปอร์ตบราชุดใหญ่ไฟกระพริบ สำหรับสาวๆ เน้นความสะดวก
สปอร์ตบราตัวใหญ่ที่เรียกได้ว่าเป็นไอเทมควรค่าแก่สาวขี้เกียจหรือสาวๆ ที่เพิ่งผ่านการศัลยกรรม ผ่าตัดมาโดยเฉพาะ ด้วยรูปแบบของการใส่แบบรัด ที่สามารถใช้งานง่ายดาย

ด้วยลูกเล่นการใช้งาน ทำให้สาวๆ ที่มีปัญหากับการใส่สปอร์ตบรา สามารถใส่และถอดได้อย่างรวดเร็ว สปอร์ตบราแบบนี้จึงเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่สาวๆ ห้ามพลาดด้วยประการทั้งปวง

Padded Sports Bras
สปอร์ตบรายอดฮิตที่สาวๆ นิยมกัน เนื่องจากความเป็นแฟชั่นผสมกับความเป็นสปอร์ตนิดๆ ทำให้สาวๆ ที่ชอบการออกกำลังกายหรือเพิ่งเริ่มหัดเล่นสามารถหาซื้อได้ในราคาที่พอเหมาะและกำลังดี เรียกได้ว่าเป็นตัวเลือกนึงที่สาวๆ ไซส์อกไม่ใหญ่และอยู่ในเกณฑ์กำลังดีนิยมกันเลยทีเดียว สำหรับสาวอกเล็ก ก็เลยไม่ต้องห่วงว่าจะมีปัญหาจ้า

ตัวเลือกด้านแฟชั่นที่สามารถเข้ากับสาวๆ ได้เป็นอย่างดี

Underwired Sports Bras สปอร์ตบรา สำหรับสาวทรงใหญ่
สำหรับสาวไซส์ใหญ่ที่มีทรงใหญ่ สปอร์ตบราที่แนะนำเลยก็คงต้องเป็น แบบ Underwired สปอร์ตบราที่พร้อมให้สาวๆ ได้กระชับสัดส่วนสำหรับสาวอกใหญ่ และแน่นอนพร้อมกับความสบายในการสวมใส่ ไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว

สาวๆ ที่มีหน้าอกใหญ่ ไม่ต้องห่วงว่าจะรู้สึกอึดอัดแต่อย่างใด สามารถพกความมั่นใจออกมาได้แบบใสๆ เลยทีเดียว

Non-wired Sports Bras สปอร์ตบราสไตล์ฟรีไซส์ สำหรับสาวทุกไซส์
สาวๆ คนไหนที่เน้นความสบาย สวมใส่สะดวก สปอร์ตบรารูปแบบ Non-wired หรือแบบไร้สายนั้นอาจจะตอบโจทย์การใช้งานได้ค่อนข้างเหมาะ สำหรับการเคลื่อนไหวของสาวๆ นั่นเอง

ตอบโจทย์ทุกการเคลื่อนไหวให้เป็นธรรมชาติ เพื่อให้ออกกำลังกายได้สนุกขึ้นแบบหายห่วงเลยทีเดียว

Plus Size Sports Bras สาวไซส์ใหญ่หันมาพบกับสปอร์ตบรา
ด้วยชื่อทรงที่บ่งบอกถึงความเป็นไซส์พิเศษอยู่แล้ว กับสปอร์ตบรา Plus size ที่จะทำให้บราของสาวๆ ไม่อึดอัดอีกต่อไป กับการใช้สปอร์ตบรา ที่รองรับสาวหน้าอกใหญ่ Cup G+

รูปร่างใหญ่ก็ไม่ทำให้เป็นปัญหาในการสวมใส่ เรียกได้ว่าเป็นจุดที่ทำให้สาวๆ สามารถมีสปอร์ตบราที่เหมาะกับการออกกำลังกาย หรือ เป็น สปอร์ตบรา สาวอ้วน และ สาวอกใหญ่ นั่นเองค่า

High Impact Sports Bra สปอร์ตบรา สำหรับกิจกรรมหนัก ให้สาวๆ ได้จัดเต็ม
สปอร์ตบราสำหรับสาวๆ รักกิจกรรม เรียกได้ว่า ทรวงอกไม่มีการกระเทือนแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นฟิตเนสหรือบอดี้คอมแบทค่ะ

สปอร์ตบราที่ใส่เล่นกิจกรรมหนักได้สนุก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของชกมวยหรือบอดี้คอมแบท

Mastectomy Sports Bras สปอร์ตบราสำหรับสาวๆ ที่เพิ่งผ่านมีดหมอ
สำหรับสาวๆ ที่เพิ่งผ่านการทำศัลยกรรม เป็นจุดเด่นทำให้รูปแบบสปอร์ตบรานี้สามารถรองรับและกระชับทรงโดยที่ยังสามารถสวมใส่สบายได้ค่า

ทำให้ทุกกิจกรรมสามารถเล่นได้ไม่มีสะดุด

Low Impact Sports Bras สปอร์ตบรา สำหรับสาวแฟชั่นที่พร้อมลุยทุกกิจกรรม
เหมาะมากสำหรับสาวๆ ที่ชอบกิจกรรมโยคะ หรือ กิจกรรมเบาๆ เน้นความสะดวกสบายใช้งานง่าย รับรองว่าสาวๆ ต้องชอบแน่นอน

สปอร์ตบรากึ่งแฟชั่นที่ให้สาวๆ มีโอกาสสนุกไปกับการออกกำลังกายพร้อมสไตล์ที่ชื่นชอบได้อีก
สรุป : เทคนิคการเลือกสปอร์ตบราให้เข้ากับการใช้งาน ดูได้จากตารางดังนี้

การเลือกสปอร์ตบรา สามารถเลือกได้จาก 3 สไตล์หลัก โดยดูได้จากกิจกรรมที่เราอยากทำ
เรื่องไม่ลับยอดฮิตเกี่ยวกับ ' สปอร์ตบรา '

" สปอร์ตบรา ต้องใส่เสื้อในไหม "
วิธีการเลือกซื้อ ' สปอร์ตบรา ' สำหรับสาวๆ
ก่อนจะทำการเลือกซื้อ สปอร์ตบรา มาใช้นั้น นี่คือสิ่งที่สาวๆ ไม่ควรพลาดเมื่อเลือกซื้อ
สปอร์ตบราดีๆ ใส่นั้นเอง โดยผู้ที่ให้คำแนะนำก็ไม่ใช่อื่นไกล เป็น 1 ในผู้คิดค้นจากบริษัท NIKE นั้นเอง

สายคาด

สำหรับสายคาดนั้น ทดสอบดึงสายให้มีแรงตึงในระดับที่พอควร เพื่อให้อยู่ในทรงที่กระชับสัดส่วนเหมาะกับการเคลื่อนไหวที่ดีได้ สายคาดที่ตึงไปจะทำให้ยากต่อการเคลื่อนไหว ดังนั้นการใส่บราสายคาดก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่ห้ามพลาดสำหรับสาวสายสปอร์ต
ดันทรง

ลองยืดกระชับด้วยการดึงส่วนยกกระชับจากช่วงบนไปถึงช่วงล่างเพื่อให้กระชับสัดส่วนการเคลื่อนไหวเวลาร่างกายขยับ ซึ่งการทดสอบจะคล้ายกับข้อที่ผ่านมา แต่ตัวยกกระชับจะต้องไม่มีส่วนเกินโผล่ออกมา ซึ่งหากยังมีอาการหน้าอกล้นอยู่ล่ะก็ คงต้องทำการหาสปอร์ตบราที่ใช่ต่อไปแล้วล่ะค่ะ
แถบข้างใต้และกระชับข้าง

เอานิ้วมือไล่จากขอบข้างระหว่างร่องอกโดยที่ตัวผู้สวมใส่นั้นต้องดึงได้ไม่ต่ำกว่านิ้วจากหน้าอก ถ้าหากยกมือข้ามหัวไหล่แล้วยังรู้สึกว่าสปอร์ตบรานั้นยังยกสูงไป แสดงว่าสปอร์ตบรานั้นใหญ่เกินกว่าที่สาวๆ จะใช้ได้
จบลงไปแล้วสำหรับวิธีการเลือก ' สปอร์ตบรา ' ดีๆ แต่ละประเภทเพื่อให้เข้ากับรูปร่างและลักษณะอกของสาวๆ ที่รักการเข้าฟิตเนสและออกกำลังกาย หวังว่าจะได้ความรู้ไปเลือกซื้อไอเทมนี้ให้เข้ากับตัวเอง และมีสุขภาพดี แข็งแรงนะคะ
สุดท้ายนี้ อยากบอกว่า สปอร์ตบราที่ดี ไม่ได้อยู่ที่สีสันและลวดลาย แต่อยู่ที่เนื้อผ้า สายคาดและความสบายและสะดวกในการใช้งาน นั่นคือสปอร์ตบราที่ทำให้เราออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่นะคะสาวๆ
วันนี้ต้องลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายค่า
บทความที่เกี่ยวข้อง

