แต่นแต๊น อายะพีกลับมาคราวนี้ก็จะขอนำเสนอเมนูเครื่องดื่มดีๆ ให้แก่เพื่อนๆ ชาวซิสต้าทุกคนนะคะ ปิ๊ง เห็นรูปข้างล่างนี่มั้ยเอ่ย มันคือสตรอว์เบอร์รี่ผสมกีวี่ปั่นไงล่ะ ทั้งทำง่าย ใช้ส่วนผสมไม่เยอะ แถมยังใช้แต่ผลไม้สดๆ เท่านั้น รับประกันว่าไขมันต่ำ ไม่ทำให้เกิดไขมันส่วนเกินชัวร์ เอ้า จะมัวรออะไรกันอยู่ เราเริ่มลงมือทำเลยดีมั้ยคะ

ส่วนผสม
1. สตรอว์เบอร์รี่สดหั่นสไลด์ 2 ถ้วย
2. กีวี่สดหั่นสไลด์ 1 ผล
3. น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
4. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำแข็ง 2 ถ้วย

ขั้นตอนการทำ
1. ใส่สตรอว์เบอร์รี่ กีวี่ น้ำตาล น้ำเปล่ากับน้ำเลมอนลงในเครื่องปั่น

2. ปั่นให้เข้ากันประมาณ 30 วินาที

3. ใส่น้ำแข็งแล้วปั่นต่ออีก 30 วินาที

4. เทลงแก้วพร้อมเสิร์ฟ

5. ตกแต่งด้วยชิ้นกีวี่หั่นสไลด์อีกเล็กน้อย


โอเค ดื่มได้เลยค่ะ เครื่องดื่มสีแดงสดใส เนื้อเป็นเกล็ดน้ำแข็งเนียนๆ ส่วนรสชาติก็หวานนิดๆ เปรี้ยวๆ หน่อย แหม ช่างลงตัวสุดๆ อ่อ ที่สำคัญคือได้ประโยชน์ต่อร่างกายนี่แหละ สาวๆ ทั้งหลายต้องลองอย่างด่วนค่า
Comments