บอกต่อ!!! ' เคล็ดลับหน้าใส ' แบบธรรมชาติ ดูแลตัวเองง่ายๆ ไม่ต้องง้อใคร!!! #WayToPerfectSkin

สวัสดีสาวSistaCafeทุกคนนะคะ!!!

วันนี้เราก็จะมาว่ากันด้วยเรื่องความสวยความงามแบบ

'How to get Perfect Skin'

กันค่ะ!!! ก็ใครล่ะจะไม่อยากมีผิวที่ดูสุขภาพดี สวย เฟอร์เฟกต์กัน...จริงไหมคะ?? ยิ่งเป็นผู้หญิงด้วยแล้ว

การมีผิวที่สุขภาพดีถือว่าได้เปรียบสุด ๆ เพราะจะช่วยเสริมให้สาวอย่างเราสวยขึ้นแบบ

'ไม่ต้องทำอะไรมากก็สวย ไม่แต่งหน้าก็สวย'

พอได้ยินแบบนี้ก็เริ่มอิจฉาคนที่มีผิวสุขภาพดีกันแล้วใช่ไหมล่ะ...

สาว ๆ ก็ไม่ต้องคิดมากเกินไปนะคะเพราะ

' ถึงแม้ผิวจะไม่ได้ดีตั้งแต่เกิด แต่เราก็สามารถทำให้ผิวของเรามีPerfect Skinได้ '

ซึ่งจริง ๆ แล้ว

แค่สาว ๆ ดูแลผิวหน้าและบำรุงอย่างถูกวิธี

...ก็ไม่มีอะไรต้องห่วงแล้ว อ่ะ ๆ อยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าจะมีวิธีไหนบ้าง...ก็ตามไปดูกันเลยยย

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

1. เปลี่ยนมาล้างหน้า ' ตามแนวรูขุมขน '

สำหรับการทำความสะอาดผิวหน้า ถือเป็น

สเต็ปแรกที่สำคัญมาก ๆ สำหรับการมี'Perfect Skin'

เลยก็ว่าได้!!! ซึ่งปกติที่เราล้างหน้า เราก็จะ

ล้างแบบวน ๆ ถู ๆ

เพราะคิดว่า ' เออ...มันก็สะอาดดี ' แต่จริง ๆ แล้ว

มันเป็นวิธีการที่ไม่ได้ช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้ล้ำลึกขนาดนั้น!!!

แถมยังทำให้ริ้วรอยถามหาอีกตั้งหากก ส่วน

'การล้างหน้าตามแนวรูขุมขน'

ก็เป็นวิธีที่เราอยากจะ

แนะนำมาก ๆ เลยสำหรับสาวคนไหนที่สิวบุก

นะคะะ เพราะ

สะอาดจริง ลดสิวจริง

อะไรจริงนะคะะ

!!!สเต็ปในการล้างหน้า!!!

( 1 ) หน้าผาก

: ให้สาว ๆ เริ่มล้างจะบริเวณหน้าผากก่อน โดยค่อย ๆ

ลูบไล่ไปทางด้านข้าง

( 2 ) แก้ม

: ต่อมาสาว ๆ ก็ล้างบริเวณแก้ม โดยค่อย

ไล่จากข้างจมูก ลงมาเฉียง ๆ ถึงบริเวณช่วงกราม

( 3 ) จมูก

: อันนี้สาว ๆ ก็ค่อย ๆ ล้างไล่มาตั้งแต่

ระหว่างคิ้ว ลงมาถึงปลายจมูก

( 4 ) คาง

: สาว ๆ สามารถเริ่

มไล่ลงมาตั้งแต่ใต้จมูก ลงมาถึงบริเวณคาง

ได้เลย

( 5 ) ระหว่างคิ้ว

: สุดท้ายนี้จะแปลกกว่าขึ้นตอนอื่นนิดนึง เพราะเป็น

การล้างไล่ขึ้นไป

2. เลือก Cleaning ให้ถูกกับผิว

สำหรับการ

เลือกใช้ Cleaning

ที่ดีอย่างแรกเลยก็

ต้องคำนึงเลยนั้นก็คือ 'สภาพผิวของตัวเอง'

เพราะยิ่งสาว ๆ เลือกได้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองเท่าไหร่ จะยิ่งจะช่วยทำให้ผิวหน้าแข็งแรงและมีสมดุลมากขึ้นนั้นเอง ซึ่งเดี่ยวนี้มันก็มีผลิตมาให้เลือกหลายสูตรเลย

!! คนผิวแห้ง !!

ไม่ควรเลือก Cleaning ที่พอ

เช็ดหน้าแล้วไม่แห้งตึง

เกินไป

!! คนผิวมัน !!

ควร

หลีกเลี่ยง Cleaning ที่เป็น Oil

เพราะจะยิ่งทำให้หน้ามันไปอี๊กก

!! คนมีสิว แพ้ง่าย !!

ไม่ควรใช้ Cleaning ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

และควรใช้สูตรที่อ่อนโยน หรือ

สูตร

สำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะ

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นอีกสิ่งที่สำคัญคือ สาว ๆ จะต้องเช็ดหน้าให้สะอาดจนไม่เหลือสีของเครื่องสำอางหรือสิ่งสกปรกเหลืออยู่บนสำลีที่เช็ดหน้านะคะ ( ถึงจะเรียกว่าสะอาดจริง!! )

3. โบกครีมบำรุงผิว

สำหรับ

วิธีเลือกครีม

บำรุงผิวที่ดีก็ต้อง

ดูตามสภาพผิว

ของสาว ๆ เหมือนกัน เพรา

ะแต่ละคนถึงแม้ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ตัวเดียวกัน ก็จะได้ผลลัพธ์ที่ไม่เหมือนกันซะทีเดียว

เพราะฉะนั้นสาว ๆ ก็ต้องลองหามาใช้ดูว่า แบบไหนถึงจะเหมาะกับผิวของเรามากที่สุด แต่

No Matter What

จะมีสภาพผิวแบบไหนก็ตาม เราก็อยากให้ใช้ตัวบำรุงที่ช่วยเพิ่มน้ำหรือmoistureให้กับผิว

ซึ่งมันก็มีหลายรูปแบบเช่นกันให้สาว ๆ ได้เลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็นแบบ

'น้ำตบ' 'Essence' 'เซรั่ม' 'ครีม'

อันนี้ก็เลือกเอาที่ชอบได้เลย ไม่ว่ากัน

" เพราะการที่จะมีผิวสุขภาพดีได้ ก็หมายถึง ' การมีผิวที่อิ่มน้ำ ' นั้นเอง "

( ป.ล. สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย ก็ให้หลีกเลี่ยงครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของน้ำหอมและแอลกอฮอล์นะจ๊ะ )

4. Scrub หน้าหรือมาร์คหน้าเป็นประจำ

ผิวหน้าของเราจริง ๆ แล้วมันก็เหมือนกับผิวตัวของเราเนี่ยแหละ!! ที่มันจะมีการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกอยู่เรื่อย ๆ

แต่ถ้าสาว ๆ ไม่ Scrub มันออกบ้างผิวของสาว ๆ ก็จะไม่ใสสักที แล้วอีกหนึ่งข้อดีของการ

'

Scrub '

ผิวเลยนั้นก็คือ มันจะ

ช่วยให้ผิวของสาว ๆ พร้อมกับการบำรุงมากยิ่งขึ้น

ทำให้ครีมที่สาว ๆ อุตส่าห์ทั้งเช้าทั้งเย็นมีประสิทธิภาพและ

ซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้นนั้นเอง!!!

ส่วนการ

' มาร์คหน้า '

ก็เป็นอะไรที่อยากให้ทำเป็นประจำเหมือนกัน

อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง

เพื่อเป็นการเพิ่มการบำรุงไปให้ถึงขีดสุด

เพราะตัวมาร์คจะมีส่วนผสมของตัวบำรุงที่เข้มข้นสุด ๆ ซึ่งมันก็จะดีกับผิว แล้วช่วยให้หน้าใสขึ้นด้วย

5. ไม่แคะ ไม่แกะ ไม่เกา

ในข้อนี้สาว ๆ จะต้องพึงระลึกไว้เสมอ แล้วท่องให้ขึ้นใจว่า

'ผิวหน้าของเรามันบอบบางและ Sensitive มากก'ฉะนั้นการแคะ แกะ เกาบนใบหน้าเป็นอะไรที่ห้ามทำเด็ดขาด!!!!

( ของขีดเส้นใต้ทำตัวหนาขีดทับด้วยไฮไลท์ไว้เลย )

เพราะ

นิ้วมือ

ของเราเนี่ย บอกเลยว่า

เป็นแหล่งรวมของสิ่งสกปรก

ทั้งหมดทั้งมวลของโลกนี้เอาไว้ ฉะนั้นยิ่งสาว ๆ เอาไปแตะโดนใบหน้าก็จะทำให้ได้รับสิ่งสกปรกนี้เข้าไป ก่อตัวกลายเป็นสิวได้นั้นเอง!!! แล้วพอ

ยิ่งแคะ ยิ่งแกะ ยิ่งเกา ก็จะยิ่งเป็นสิวเห่อหนักเข้าไปอี๊กก ไม่ใสซักที

6. ห้ามลืมทา ' ครีมกันแดด '

สำหรับ

'ครีมกันแดด'

เป็นอะไรที่สาว ๆ

ห้ามลืมทาเด็ดขาด

ไม่ว่าวันนี้จะต้องออกไปเผชิญโลกที่โหดร้าย ไม่จะอยู่ในบ้านชิลล์ ๆ ก็ตาม!!!

เพราะเมื่อหน้าของเราต้องเจอแดดแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ พวก

สิวก็จะถามหา

นั้นเอง แล้ว

แดดก็ยังทำให้ผิวหน้าเกิดฝ่า กระ

ได้อีก ฉะนั้นการป้องกันที่ดีที่สุดเลยนั้นก็คือ ครีมกันแดด นั้นเอง

ส่วนสาวคนที่งงว่า

' ทำไมอยู่บ้านเฉย ๆ ยังต้องทาครีมกันแดดอีก?? '

นั้นก็เป็นเพราะถึงแม้ว่าจะไม่ได้ออกไปเจอแดดจัง ๆ แต่

แสงจากพวก หลอดไฟ จอคอม จอโทรศัพท์ ก็สามารถทำร้ายผิวได้มากเหมือนกันนะจ๊ะ!!!

ฉะนั้นถ้าอยากหน้าใสก็ต้อง ไม่ลืมทาครีมกันแดดทุกวันเด้ออ

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

เป็นยังไงกันบ้างสาว ๆ แค่

5 เคล็ดลับทำได้ง่าย ๆไปสู่การมี #PerfectSkin

จริง ๆ แล้ว

แค่สาว ๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำอยู่แล้วทุกวันนิด ๆ หน่อย ๆ

แค่นี้ก็สามารถก้าวไปสู่การเป็น

#สาวหน้าใส

ได้แล้ว แต่สาว ๆ ก็ต้องคอยสังเกตดูแลผิวหน้าของตัวเองด้วยเหมือนกัน เพราะบางทีแค่อากาศเปลี่ยนแปลง ก็ทำให้ผิวหน้าเปลี่ยนสภาพได้เหมือนกัน ฉะนั้น

ก็ต้องคอยปรับการใช้ครีมบำรุงหรืออะไรก็แล้วแต่ตามสภาพผิวที่เปลี่ยนไปแต่ละช่วงด้วย!!!

นอกจากนี้ยังมีอีก'4 อย่าง'ที่เราอยากให้สาว ๆ ทำควบคู่ไปกับ ' 5 เคล็ดลับ 'เพื่อให้ได้ผิวสวยใสสมใจนั้นก็คือ..." การนอนหลับให้เพียงพอ  การดื่มน้ำเยอะๆ  ไม่เครียด  และออกกำลังกาย "

ถ้าทำได้รับรองอีกไม่นานความผิวใส ก็จะลอยมาอยู่ตรงหน้าแล้วจ้าาา!!!

สำหรับวันนี้เราก็ต้องขอตัวลาไปก่อน แล้วกลับมาพบกันได้ใหม่นะคะะ บ๊ายบายยย ^^