Curator
curator
BaiToei Chalala
24 followers
เลือกอ่านตามหัวข้อ
  • ส่วนผสม
  • ขั้นตอนการทำ

แคลอรี่น้อยแต่อร่อยน่าดื่ม 'Peach Pie Smoothie' สมูทตี้สุดฟิน ดื่มได้แบบไม่อ้วน

สูตรสมูทตี้สุดฟิน อร่อยแบบไม่อ้วน
กับรสพีชแสนอร่อย แน่นอนว่าแคลต่ำ! แบบนี้ต้องลองทำดูล้าวว

31 May 2018
curator_BaiToei Chalala BaiToei Chalala
31 May 2018
เลือกอ่านตามหัวข้อ


ใครกำลังออกกำลังกายฟิตหุ่นแต่รู้สึกหิว โหยหา Want สมูทตี้แบบสุด ๆ ล่ะก็ต้องชอบสูตรสมูทตี้ที่เรานำมาให้ทำตามนี้แน่ เพราะน่าดื่มด้วยส่วนผสมของ นมไขมันต่ำ โยเกิร์ตและพีชอันแสนหอมหวาน จะน่ากินแค่ไหนนั้น ตามมาาเลยค่าาาาา

ส่วนผสม


นมไขมันต่ำ 1/2 ถ้วยตวง 

image_661778
- ที่มารูป: img.diytrade.com


โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง

image_661781
- ที่มารูป: img.diytrade.com


พีชแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง

image_661791
- ที่มารูป: cdn.shopify.com


น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

image_661799
- ที่มารูป: resterdotblog.files.wordpress.com


กลิ่นวานิลลา 1/4 ช้อนชา

image_661804
- ที่มารูป: dcmzfk78s4reh.cloudfront.net


ผงอบเชย 1/8 ช้อนชา

image_661806
- ที่มารูป: dcmzfk78s4reh.cloudfront.net


ผง Nutmeg เล็กน้อย

image_661811
- ที่มารูป: static.meijer.com


ผงขิงเล็กน้อย

image_661814
- ที่มารูป: images-na.ssl-images-amazon.com


น้ำแข็ง 1/4 ถ้วยตวง

image_661828
- ที่มารูป: www.thaihealth.or.th

 

ขั้นตอนการทำ


ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันเลย ใครชอบแบบเย็นมากสามารถเพิ่มปริมาณน้ำแข็งได้นะคะ จะได้รู้สึกชื่นใจมากยิ่งขึ้น

image_661829
- ที่มารูป: www.thewholesomedish.com
image_661830
- ที่มารูป: daisyt13.files.wordpress.com
image_661859
- ที่มารูป: encrypted-tbn0.gstatic.com

ให้คะแนนขั้นตอนการทำที่แสนง่ายดายไปห้าดาวเลยจ้า แล้วอย่าพลาดลองทำดื่มกันนะจ๊ะดื่มแล้วชื่่นใจได้รสพีชและรสนม เป็นสูตรเครื่องดื่มที่เหมาะกับสาวที่คุมแคลอรีมาก แล้วเจอกันใหม่จ้า

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com