แคลอรี่น้อยแต่อร่อยน่าดื่ม 'Peach Pie Smoothie' สมูทตี้สุดฟิน ดื่มได้แบบไม่อ้วน
สูตรสมูทตี้สุดฟิน อร่อยแบบไม่อ้วน กับรสพีชแสนอร่อย แน่นอนว่าแคลต่ำ! แบบนี้ต้องลองทำดูล้าวว
เผยแพร่: 31 พ.ค. 2561 15:47 น.
Views: 3,012
ใครกำลังออกกำลังกายฟิตหุ่นแต่รู้สึกหิว โหยหา Want สมูทตี้แบบสุด ๆ ล่ะก็ต้องชอบสูตรสมูทตี้ที่เรานำมาให้ทำตามนี้แน่ เพราะน่าดื่มด้วยส่วนผสมของนมไขมันต่ำ โยเกิร์ตและพีชอันแสนหอมหวานจะน่ากินแค่ไหนนั้น ตามมาาเลยค่าาาาา
ส่วนผสม
นมไขมันต่ำ 1/2 ถ้วยตวง
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วยตวง
พีชแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
กลิ่นวานิลลา 1/4 ช้อนชา
ผงอบเชย 1/8 ช้อนชา
ผง Nutmeg เล็กน้อย
ผงขิงเล็กน้อย
น้ำแข็ง 1/4 ถ้วยตวง
ขั้นตอนการทำ
ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันเลย ใครชอบแบบเย็นมากสามารถเพิ่มปริมาณน้ำแข็งได้นะคะ จะได้รู้สึกชื่นใจมากยิ่งขึ้น
ให้คะแนนขั้นตอนการทำที่แสนง่ายดายไปห้าดาวเลยจ้า แล้วอย่าพลาดลองทำดื่มกันนะจ๊ะดื่มแล้วชื่่นใจได้รสพีชและรสนม เป็นสูตรเครื่องดื่มที่เหมาะกับสาวที่คุมแคลอรีมาก แล้วเจอกันใหม่จ้า