เชื่อว่าสำหรับสาวไทย แสงแดดที่แรงกล้าอย่างนี้คงจะเป็นปัญหากวนใจอยู่เสมอเลยใช่ไหมคะ?

ต่อให้เราอยากจะหลีกเลี่ยงสักแค่ไหน แต่ว่าอย่างไรก็ต้องออกไปเรียนไปทำงานไปทำกิจกรรมข้างนอก

และก็ต้องเจอแสงแดดเป็นประจำ จนหลายครั้งก็ทำให้ผิวของเราเกิดอาการ ผิวคล้ำไหม้แดด ได้

วันนี้ก็เลยอยากจะชวนสาว ๆ มาลองดูกันค่ะว่าเบื้องต้นแล้วเราควรจะปกป้องและฟื้นฟูผิวเสียจากแดดกันอย่างไรดี แต่ก่อนอื่นเราไปลองดูกันค่ะ


ผิวคล้ำไหม้แดด เกิดจากอะไร?

รูปภาพ:ผิวคล้ำไหม้แดด

โดยอาการผิวไหม้ก็จะระดับความรุนแรงอยู่ประมาณ 3 ระดับด้วยกันค่ะ

- ผิวไหม้แดดระดับแรก โดยจะมีอาการแสบและแดงผิว 3-7 วัน และจะมีอาการผิวลอกค่ะ

- ผิวไหม้แดดระดับสอง ผิวจะมีอาการแสบ บวม แดงมากกว่า และรู้สึกเจ็บถ้ามีอะไรไปสัมผัส ใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ในการฟื้นฟูกลับมา

- ผิวไหม้แดดระดับสาม ผิวจะมีอาการแดง แสบร้อน มีตุ่มน้ำใสๆ ผู้ที่มีอาการรุนแรงมากควรพบแพทย์เพื่อการรักษาที่ถูกต้องตามระดับความรุนแรง อาจใช้เวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ในการฟื้นฟู

ทีนี้เรามาลองดูวิธีฟื้นฟูและป้องกันผิวหมองคล้ำกันบ้างค่ะสาว ๆ ^^


วิธีฟื้นฟูผิวคล้ำไหม้แดด ให้กลับมากระจ่างใส


ประคบเย็นหรือแช่น้ำเย็น

รูปภาพ:

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

รูปภาพ:

ใช้สกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

รูปภาพ:

วิธีป้องกันผิวคล้ำไหม้แดด

มาที่การป้องกันซึ่งสำคัญมาก ๆ เลยนะคะ เพราะถ้าหากว่าเราไม่มีการป้องกันแสงแดดเลย

ปัญหาผิวไหม้คล้ำแดดก็จะอยู่กับเราไปอีกนานแสนนานเลยละค่ะ

รูปภาพ:

แม้ว่าแสงแดดกับสาวไทยอย่างเรา ๆ ยากที่จะแยกออกจากกันได้

ก็ไม่อยากให้สาว ๆ คิดว่าปัญหา ผิวคล้ำไหม้แดด นี้เป็นเรื่องเล็ก ๆ และมองข้ามนะคะ เพราะแสงแดดทำร้ายผิวเราได้มากกว่าที่คิด

ดีไม่ดีอาจจะนำไปสู่การเป็นโรคร้ายอย่างมะเร็งผิวหนังได้ด้วยนะ ดังนั้นสาว ๆ อย่าลืมที่จะปกป้องตัวเองจากแสงแดดอยู่ตลอด

แม้จะอยู่บ้านก็ควรที่จะทาครีมกันแดดเสมอด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพผิวที่ดีน้าา


แล้วเจอกันใหม่ค่า บ๊ายบาย ^^//✿ ✿



บทความแนะนำ