1. SistaCafe
  2. Check List 'อารมณ์' ที่ส่งผลกระทบกับความงาม อารมณ์วันนี้ ส่งผลต่อวันหน้า !!

มีใครเคยหลับทั้งที่เครียด แล้วตื่นมาพร้อมสิวเม็ดใหญ่บ้างไหม ?

สาวๆ เคยรู้กันไหมว่านอกจากการดูแลรักษา สภาพอากาศ และฮอร์โมนอารมณ์ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่สามารถส่งผลดีหรือเสียต่อความงามเราได้อย่างเช่นเวลาที่เครียดๆ สาวๆ บางวันก็อาจจะมีสิวขึ้น เพราะว่าความเครียดส่งผลยังไงล่ะ แล้วอยากรู้อีกไหมว่า อารมณ์ไหนส่งผลต่อด้านใดอีกบ้าง เราไปดูกัน !!

1. ความเครียดกับสิว

อารมณ์นี้อาจเป็นเพื่อนสนิทของใครบางคนเลยก็ได้ เจอกันอยู่เป็นประจำทุกวัน หลายคนคงจะเดาได้แล้วว่า

' ความเครียดเป็นตัวก่อให้เกิดสิว '

เพราะความเครียดจะส่งผลทำให้เกิดการผลิดไขมันส่วนเกิน ซึ่งมีผลร้ายต่อรูขุมขนแล้วไหนจะสิวอุดตันอีก T-T แถมยังมีผดผื่นมาเสริม ไม่มีอะไรดีเลยจริงๆ เนี่ย



2. ความโกรธและริ้วรอย

เมื่อคุณกำลังโกรธ ( โดยเฉพาะเวลากำลังโต้เถียงกับใครสักคนอยู่ ) สาวๆ สังเกตไหมว่าเวลาเราโกรธ เราก็มักจะ

ขมวดคิ้ว

แล้วไอการขมวดคิ้วบ่อยๆ นี่แหละ ที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยระหว่างคิ้วได้ และการโกรธบ่อยเกินไปก็จะส่งผลต่อการนอนหลับของเราด้วย



การที่เราไม่ได้นอน ส่งผลให้เราดูอายุเกินจริงได้ เนื่องจากผิวและร่างกายของเรา จะ

ได้รับการซ่อมแซมในเวลาที่เราหลับ

แล้วหากเรานอนไม่หลับหล่ะ คงนึกภาพออกเลยใช่ไหมคะสาวๆ



3. ความเศร้ากับผิวหมองคล้ำ

ไอติมเข้าใจว่าคนเรายังไงก็ต้องมีเรื่องเศร้ากันบ้าง แต่การที่เราเสียใจนานเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อผิวคุณได้ หลายคนคงเคยมีประสบการณ์เวลาที่เราร้องไห้เป็นเวลานานแล้วหลับไปป พอตื่นมาแล้วทั้งตาทั้งหน้าบวมไปหมด และหากสาวๆ มีความ

เศร้าสุดขีดก็อาจส่งผลต่อการดูแลผิวของสาวๆ ในระยะยาว

ด้วย



4. ความตกใจกับการเพิ่มริ้วรอย

โดยปกติเวลาเราตกใจหรือมีเรื่องให้ประหลาดใจ เราก็มักจะยกคิ้วขึ้นสูง แล้วสิ่งที่เกิดขึ้นคืออะไร ก็

' ริ้วรอยบนหน้าผากไงล่ะ '

ยิ่งถ้าทำแบบนั้นบ่อยๆ ก็จะเป็นการเร่งให้ริ้วรอยเกิดเร็วขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น



5. ความวิตกกับรูขุมขนอุดตัน


ผลกระทบต่อความวิตกกังวลมีผลต่อเรื่องเล็กๆ ไปจนถึงเรื่องที่ร้ายสุดๆ ที่ส่งผลทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจรามไปจนถึงบุคลิก น้อยคนที่จะรู้ว่า ความวิตกกังวลมีผลต่อระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นผลกระทบทางอ้อมกับผิว เพราะร่างกายไม่ได้ดูดซึมสารอาหารอย่างถูกต้อง

นำไปสู่สิวและความหมองคล้ำ

อีกอย่างหนึ่งก็คือ ความวิตกกังวลทำให้เกิดเหงื่อส่วนเกินซึ่งอาจเกิดการอุดตันของรูขุมขน และ

ทำให้เกิดสิวอุดตันหรือเกิดสิวหัวดำ

6. ความสุขกับผิวใส

อย่างสุดท้ายให้มีข้อดีบ้าง สาวๆ คงรู้จัก

Endorphins

หรือที่เรียกว่า

" ฮอร์โมนแห่งความสุข "

ที่จะถูกผลิตขึ้นเมื่อเรามีความสุข ช่วยในการซ่อมแซมตัวเองได้เร็วขึ้น

เห็นผลเสียแบบนี้แล้ว รู้แล้วใช่ไหมว่าต้องทำยังไง?จริงอยู่ว่าเราไม่สามารถที่จะทำให้ไม่เกิด ความเครียด ความเศร้า หรืออารมณ์ต่างๆ ได้แต่สาวๆ ก็ต้องพยายามควบคุมอารมณ์ และปล่อยวางกับบางเรื่องไปบ้างพยายามใช้ชีวิตให้มีความสุข เพื่อผิวสวยของเรานะคะสู้ๆ

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้

🔮 ดูดวงกับ SistaCafe ผ่าน Line Official !
รูปภาพสำหรับป๊อปอัพลอย:1