อันยองฮาเซโย สาวๆSistaCafeทุกคน มากินคลีนด้วยกันเถอะค่ะ♥
เชื่อว่าคงมีสาวๆ ไม่น้อยเลยที่อยากมีหุ่นสวย สุขภาพดี๊ดี แบบไอดอลเกาหลีในดวงใจ ! เพราะงั้นซิสเลยจัดให้ค่ะ สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนัก หรือไดเอทอยู่แล้ว เชื่อว่าบทความของซิสคงจะช่วยได้เยอะในเรื่องการกินอาหารในแต่ละวัน ว่ามีเมนูไหนที่เรากินได้และกินไม่ได้มาลองดูไอเดียอาหารเหล่านี้กันค่ะอภินันทนาการจากเจ้าของig : yamyam.w สาวเกาหลีผู้จัดจานอาหารได้สวยเป๊ะแถมน่ากินสุดพลังวังชา
' ส่องสารพัดเมนูอาหารลดน้ำหนักสไตล์เกาหลี สูตรคลีน 80% ให้หุ่นสวยเฮลท์ตี้ จาก ig : yamyam.w 'ขอบอกก่อนเลยค่ะสาวๆ ว่าไอเดียที่ซิสได้ยกมาให้มีทั้งเมนูอาหารเช้า กลางวัน และเย็นครบเซ็ต ! แถมยังเป็นเมนูอาหารสูตรคลีน 80%คือไม่คลีนจ๋าจนเกินไป กินได้ทุกเพศทุกวัย ได้สารอาหารครบถ้วนแน่นอนไปดูไอเดียอาหารที่ว่ากันเลยดีกว่า ว่าจะน่ากินละผอมเพรียวได้ขนาดไหน ღゝ◡╹)ノ ♡
ชวนส่องสารพัดเมนูอาหาร 'ลดน้ำหนัก' สไตล์เกาหลี แบบสูตรไม่คลีนจ๋า จาก ig : yamyam.w
และทั้งหมดนี่ก็คือ' สารพัดเมนูอาหารลดน้ำหนัก 'ตามสไตล์เกาหลี จากig : yamyam.wเป็นยังไงกันบ้างเอ่ยยยย แต่ละเมนูทั้งน่ากิน และดูน่าอร่อยสุดๆ ไปเลยใช่ม๊า ใครที่กำลังไดเอทแล้วหาเมนูอาหารอร่อยๆ แบบไม่ซ้ำจำเจ แถมแคลอรี่ต่ำ กินแล้วไม่อ้วน ก็ลองนำไอเดียเหล่านี้ไปทำกินกันดูนะคะ รับรองได้หุ่นสวยเพรียวลมทันใจแบบสาวเกาหลีแน่ๆ และอย่าลืม ! ออกกำลังกายให้เป้นประจำด้วยนะคะ อันยอง
♥
✨
ig : yamyam.w
https://www.instagram.com/yamyam.w/
