เพื่อนคนนี้ไดเอทอยู่ ซื้ออะไรให้ดี? 4 ของขวัญที่ 'สาวออกกำลังกาย' ต้องหลงรัก!

ฮาโหลสาวๆ

สิ่งหนึ่งที่สาวๆ ทำกันเป็นประจำก็คือการให้ของขวัญเพื่อนสนิท ก็แหม...มีแค่ปีละครั้ง ซึ่งมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาของขวัญถูกใจให้กับเพื่อนรัก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากจนเกินไป เพราะแค่หาเรื่องที่เธอ " กำลังอิน " อยู่ตอนนั้น อย่างช่วงนี้

เพื่อนหลายคนก็อินกับการลดน้ำหนัก

เห็นอะไรๆ ก็มีแต่โชว์ซิกแพคหน้าท้อง ลู่วิ่ง เสื้อออกกำลังกาย บลาๆ ทุกอย่างเกี่ยวกับการไดเอท ก็

งานเข้าน่ะสิ เพราะเพื่อนสนิทอย่างเราไม่ได้เฮลตี้ขนาดนั้น ก็เลยไม่รู้จะซื้ออะไรให้ดี

ใครที่เป็นแบบนี้ไม่ต้องห่วงอีกต่อไปแล้วค่ะ เพราะวันนี้เราคัดมาให้ถึง 5 อย่างด้วยกัน

โดย

ของขวัญพวกนี้เป็นสิ่งทีดีต่อสุขภาพ เป็นการสนับสนุนการลดน้ำหนักเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี

ซึ่งรับรองได้ว่าเพื่อนของเธอต้องชอบ ดีกว่าพวกขนม เค้กเป็นไหนๆ เอาล่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

#1 ชุดออกกำลังกาย

จริงๆ เพื่อนสาวของเธอก็คงมีชุดออกกำลังกายตัวโปรดอยู่แล้ว แต่มันไม่มีทางที่พวกเธอจะอัปเดตเทรนด์ตลอดเวลา

ดังนั้น ซื้อชุดออกกำลังกายเทรนด์ใหม่ล่าสุดเพื่อกระตุ้นให้เพื่อนของเธออยากออกกำลังกายมากขึ้น ก็เป็นเรื่องที่ดีนะคะ

ข้อสำคัญสำหรับการซื้อของขวัญชิ้นนี้ก็คือเพื่อนของเธอสามารถส่งคืนหรือเปลี่ยนแปลงได้ หากเธอซื้อไม่ตรงไซส์  ดังนั้นของขวัญชิ้นแรกนี้ถือเป็นของขวัญเซฟๆ ที่จะทำให้เพื่อนของเธอประทับใจแน่นอนค่ะ

ข้อสำคัญก็คืออย่าลืมสังเกตชนิดกีฬาที่เพื่อนเธอเล่น หรือแอบไปรื้อตู้เสื้อผ้าของเพื่อนสักหน่อยว่าเพื่อนชอบแบบไหน สีอะไร ลายอะไรแค่นี้ก็ได้ของขวัญที่ถูกใจผู้รับแล้วค่ะ แต่ทั้งนี้ก็มีอีกทางเลือกหนึ่งคือการซื้อบัตรของขวัญสำหรับร้านค้าที่มีชุดออกกำลังกาย ให้เพื่อนของเธอไปเลือกช็อปตามวงเงินที่เธอให้ รับรองว่าเพื่อนเห็นแล้วต้องกรี๊ดแน่นอนค่ะ

#2 เครื่องปั่น

หลายๆ คนอาจจะสงสัยว่าให้ซื้อเครื่องปั่นทำไม แต่เชื่อเถอะว่ามันมีประโยชน์และเพื่อนเธอต้องชอบที่สุด

เพราะนี้เป็นอุปกรณ์สำคัญของคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่จะต้องทำเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพทานสามารถทำได้

ทั้งของคาวและของหวาน ตั้งแต่สมูทตี้เพื่อสุขภาพไปจนถึงเมนูซุปต่างๆ ซึ่งมันมีประโยชน์มากเพราะเพื่อนของเธอจำเป็นต้องควบคุมอาหาร และการทำอาหารเองนั้นดีต่อสุขภาพ และควบคุมน้ำหนักได้ง่ายที่สุดค่ะ

นอกจากนี้

เธอจะแนบเมนูเพื่อสุขภาพที่เสิร์ซหาได้ตามอินเทอร์เน็ตไปด้วยก็ได้

นะคะ เพื่อเป็นการบอกว่าควรจะใช้ทำอะไรบ้าง รับรองว่าเพื่อนของเธอจะประทับใจในความใส่ใจและสิ่งที่เธอมอบให้อย่างแน่นอนค่ะ แต่ทั้งนี้ของขวัญชิ้นนี้ก็เหมาะสำหรับคนที่ทำอาหารด้วยนะคะ ถ้าเพื่อนเธอเลือกที่จะสั่งเมนูอาหารคลีนเดลิเวอร์รี่ ไม่มีเวลาทำเองแล้ว ก็อาจจะต้องเลือกเป็นของขวัญชิ้นอื่นแทนค่ะ

#3 สมุดบันทึกการลดน้ำหนัก

ทุกคนชอบสมุดบันทึกดีๆ หรูๆ เนื้อกระดาษทนทาน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ว่างเขียนบันทึกเลยก็ตาม

แต่สมุดบันทึกการลดน้ำหนักจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคนที่กำลังไดเอท เพราะเมื่อเพื่อนของเธอลดน้ำหนัก สิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเธอก็จะเปลี่ยนไป ทั้งอาหาร เสื้อผ้า ระดับการออกกำลังกาย รายการการซื้อของ  และอื่น ๆ ซึ่ง

ส่วนใหญ่ต้องได้รับการตรวจทานเพื่อปรับปรุงวิธีไดเอทที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ดังนั้นสิ่งนี้จึงเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยม ที่จะช่วยทำให้พวกเขาลดน้ำหนักได้ดีมากขึ้น

#4 คูปองคอร์สทรีทเมนต์สปา / นวด

การลดอาหารจั๊งค์ฟู้ดและออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการดูแลร่างกายของเธอจากภายใน แต่ภายนอกนั้นต้องการการดูแลเช่นกัน ดังนั้นนี่จึงเป็นของขวัญที่ดีสำหรับคนที่ชอบออกกำลงกาย เพราะหลังจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วง หรือติดต่อกันหลายสัปดาห์เพื่อนของเธอจะรู้สึกเกร็งและเจ็บกล้ามเนื้อ ซึ่งการนวดและทำให้สปานี้สามารถช่วยได้นะคะ

เป็นยังไงบ้างคะสำหรับ 4 ไอเดียที่เราเอามาฝากกันวันนี้ สาวๆ ที่ยังไม่รู้จะซื้ออะไรให้เพื่อนสายฟิตเนสดี ก็ลองเอาไปเป็นหนึ่งในตัวเลือกนะคะ รับรองว่าเพื่อนสายเฮลตี้ของเธอต้องชอบแน่นอน ถึงไม่ชอบที่สุด เขาก็นำไปใช้ประโยชน์ได้แน่ๆ เอาล่ะ วันนี้เราต้องไปก่อน ครั้งหน้าจะมีอะไรมาฝากกันก็อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ วันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย

Cr.Best Gift Ideas For Someone On A Diethttps://alexandrafit.com/best-gift-ideas-for-someone-on-a-diet/