ฮาโหลสาวๆต้องยอมรับปัญหา " เท้าแห้งแตก " นี่เป็นปัญหาของสาวๆ หลายคนซึ่งต้องบอกว่ามันไม่ใช่เรื่องสนุก!! เพราะนอกจากจะดูน่าอับอายในสายตาชาวบ้านแล้ว เวลาใส่รองเท้าก็ยังดูไม่สวยอีกต่างหากสาเหตุของปัญหานี้ก็มีมากมาย แต่ต้นเหตุใหญ่ๆ เกิดจากการที่เราเท้าของเราแห้งกร้านเนื่องจากที่ฝ่าเท้าของเราไม่มีต่อมไขมันอยู่เลย พอขาดการบำรุง ก็ยิ่งทำให้ผิวแห้งแตกมากขึ้นดังนั้นเพื่อช่วยสาวๆ ให้หลุดพ้นจากปัญหานี้วันนี้เราก็มี 7 สูตรสครับที่เธอทำเองได้ที่บ้านมาฝากกันที่สำคัญคือสูตรพวกนี้ได้ผลไวมากๆ เอาล่ะ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

รูปภาพ:

#1 มาส์กกล้วย

เริ่มต้นที่สูตรแรกกันเลยดีกว่าคะ โดยชื่อก็บอกอยู่แล้วว่ามีส่วนผสมสำคัญอย่างกล้วย เป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายมากๆ ในบ้านเรา

โดยกล้วยนี้จะทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์

ทำให้ผิวเท้าของเรานุ่มและเรียบเนียนขึ้น

นอกจากนี้ ในสูตรยังมีส่วนผสมของอะโวคาโดที่อุดมไปด้วยน้ำมัน และวิตามินที่ช่วยซ่อมแซมผิวแห้งหยาบกร้านของเราให้หายไป

ด้วยนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/34/d6/1c/34d61c20e79bab85f8ad4524cb161dcf.jpg

ส่วนผสมมีแค่ 2 อย่างเท่านั้นคือ

กล้วยสุก 1 ลูก และอะโวคาโด 1/2 ผล

โดยวิธีการก็แค่ ให้เอาส่วนผสมทั้ง 2 อย่างมาบด

ผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นก็พอกเท้าไว้หนาๆ พักทิ้งไว้ประมาณ 15 - 20 นาที แล้วล้างเท้าด้วยน้ำอุ่น

โดยสูตรนี้สาวๆ สามารถทำได้ทุกวันเลยนะคะ ทำจนกว่าส้นเท้าของเราจะนุ่มและเนียนขึ้นได้เลย แต่เราแนะนำว่าหลังล้างเท้าแล้ว ก็อย่าลืมบำรุงด้วยครีมอีกขั้น ก็จะเป็นการเร่งการผลัดเซลล์ผิว ทำให้เท้าของเราสุขภาพดีเร็วขึ้นนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/d8/0f/2f/d80f2f0a16955ef166cd41207d05d39d.jpg

#2 สูตรวาสลีน+น้ำมะนาว

สูตรนี้ ให้เริ่มต้นด้วยการแช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 15 - 20 นาที ล้างและเช็ดเท้าให้แห้งก่อน โดยแนะนำให้ทำก่อนเข้านอนจะดีที่สุด

หลังจากนั้นให้ผสมวาสลีน 1 ช้อนชากับน้ำมะนาว 4 - 5 หยดเข้าด้วยกัน

หลังจากนั้นก็ให้ถูส่วนผสมนี้ให้ทั่วส่วนที่แตกและส้นเท้า

รอสักพักให้ส่วนผสมซึมเข้าสู่ผิว หลังจากนั้นก็ให้สวมถุงเท้าที่ทำจากขนสัตว์แล้วเข้านอน

นะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/37/4c/b8/374cb8c7661d4082c64b9a01d74d2e6b.jpg

สูตรนี้จะ

ใช้ความเป็นกรดของมะนาวและความชุ่มชื้นของวาสลีน ช่วยกำจัดเท้าที่แห้งแตก

ออกไป เป็นส่วนผสมง่ายๆ ที่เราทุกคนมีอยู่ที่บ้านกันอยู่แล้ว นอกจากนี้

การสวมถุงเท้านั้น จะช่วยกักความร้อนของร่างกายเอาไว้ เพิ่มประสิทธิภาพของส่วนผสมให้ทำงานได้ดีมากขึ้น

ด้วย โดยสาวๆ สามารถทำได้ทุกคืนก่อนนอนเลยนะคะ ไม่ต้องกังวลว่ามันจะกัดผิวค่ะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/39/a3/26/39a32694568bb007dbd8196d5f60b346.jpg

#3 สูตรน้ำผึ้ง

สูตรนี้ใช้น้ำผึ้งอย่างเดียวเท่านั้นค่ะ เพราะ

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ

ที่

ช่วยรักษาอาการเท้าแตก

และมีคุณสมบัติในการผ่อนคลาย

และช่วยฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น

โดยวิธีการก็แค่

ผสมน้ำผึ้ง 1 ถ้วยกับน้ำอุ่นครึ่งถัง แช่เท้าลงไปประมาณ 15 - 20 นาที

หลังจากนั้นหาแปรงมาขัดที่เท้าเบาๆ เพียงเท่านี้เท้าของเราก็จะนุ่มและชุ่มชื้นขึ้นแล้วค่ะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/ed/7a/56/ed7a566727a148473993fb153fc7b256.jpg

#4 สูตรน้ำมันพืช

ต้องบอกว่า สูตรนี้เหมาะมาก สำหรับสาวๆ ที่อยู่หอทั้งหลาย เพราะไม่ได้มีอุปกรณ์มากมาย ใช้แต่ " น้ำมันพืช " ที่เรามีติดห้องกันนี่ล่ะ โดยวิธีการเริ่มต้นจากล้างเท้า เช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด  แล้ว

ทาน้ำมันพืชลงบนส่วนที่แตก รอให้ส่วนผสมซึมลงเข้าไปที่ผิว หลังจากนั้นก็สวมถุงเท้าหนาๆ ทิ้งไว้ค้างคืนในตอนเช้าหลังตื่นนอน ก็ให้ล้างเท้าออกด้วยน้ำสะอาด

แนะนำให้ทำทุกวันก่อนเข้านอน เพียงเท่านี้เท้าเราก็จะชุ่มชื้นขึ้น

เพราะไขมันในน้ำมันพืช จะช่วยบำรุงผิวและรักษาเท้าที่แตกร้าวของเราให้หายไป

ได้ค่ะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/83/7d/5a/837d5a6d4cd9bddbf4154267fb48d380.jpg

#5 สูตรเบกกิ้งโซดา แก้ส้นเท้าแตก

อย่างที่เรารู้ว่าเบกกิ้งโซดานั้นเป็น exfoliant ที่ใช้กันทั่วไป

โดยมันจะช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไป รวมถึงยังช่วยบรรเทาผิว เพราะมันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ


วิธีการก็ให้

ผสมเบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่น

ผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นก็ให้

แช่เท้าเป็นเวลา 10 -15 นาที

ขัดเท้าเบาๆ ด้วยหินภูเขาไฟ ล้างออกด้วยน้ำสะอาด แนะนำว่าให้ทำประมาณสัปดาห์ละ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็จะช่วยทำให้เท้าของเราดูสวยงามมากขึ้นนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/45/81/c3/4581c334f3f193d889fa73ebde1756a0.jpg

#6 สูตร listerine + น้ำส้มสายชู

สาวๆ อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ เพราะสูตรนี้เราจะใช้น้ำยาบ้วนปากลิสเตอรีนนั่นล่ะ

โดยมันจะช่วยทำให้ผิวที่แข็งนั้นนุ่มขึ้น ทำให้ง่ายต่อการขัดเอาผิวที่ตายแล้วออกไป

ยังไม่หมดเพียงเท่านั้น เพราะลิสเตอรีนยังถือ

เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดี ที่ช่วยบรรเทาของเราให้เย็นลงด้วย


โดย

ผสมน้ำยาบ้วนปากลิสเตอรีน 1 ถ้วย ผสมกับน้ำส้มสายชูสีขาว 1 ถ้วย และน้ำเปล่า 2 ถ้วย หลังจากนั้นก็แช่เท้าทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

แล้วขัดเบาๆ ด้วยหินภูเขาไฟ เพื่อกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วออกไป แนะนำให้ทำซ้ำทุกวัน โดยวันที่ 3 ผิวหนังที่ตายแล้วก็จะค่อยๆ หลุดร่วงออกไปนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/a1/8f/17/a18f17eb09e5c79adeb84fa7973bd52f.jpg

#7 สูตรข้าวโอ๊ต

สูตรสุดท้าย เราจะให้

เอาข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำมันมะกอก 4-5 หยด

หลังจากนั้นก็ทาพอกไว้ที่ส้นเท้า

โดยเฉพาะส่วนที่เท้าแตก ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

แนะนำให้ทำวันเว้นวัน จนกว่าคุณของเราจะดีขึ้น

โดยข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เพิ่มความชุ่มชื้น อีกทั้งยังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งทำให้ผิวเท้าอ่อนนุ่มขึ้นด้วยนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b6/af/a0/b6afa01f6c5427b1247f023b15f839c5.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/70/5e/c4/705ec4444412b75e82ead5782cc59042.jpg

เป็นยังไงบ้างคะสำหรับ 7 สูตรดูแลส้นเท้าแตกที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าสาวๆ คงจะชอบกันนะคะ ใครที่กำลังมีปัญหานี้อยู่ ก็ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะ รับรองว่าหายได้แน่นอน

เอาล่ะ ครั้งหน้าเราจะมีอะไรก็ฝากติดตามกัน

ด้วยนะคะ วันนี้ไปแล้วค่ะ บาย