บางครั้งก็ต้องฝืนใจทนอยู่กับสิ่งที่เราไม่ชอบไม่ว่าจะเป็นคน หรือสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างไรก็ตามการทนอยู่ด้วยความอดสู ใจมีแต่จะเพิ่มความเครียดให้ชีวิต
ไม่เอา ๆ ๆ เครียดมากหน้าจะแก่นะคะสาว ๆ
ปัญหาอยู่ที่ไหน ทางออกต้องอยู่ที่นั่นไม่ต้องเสียเวลามองซ้ายมองขวาแล้วค่ะ
ตามมาเลย! เรามีวิธีเด็ด ๆ มาให้เรียบร้อยแล้ว!
นึกถึงเป้าหมาย
เราอาจจะชอบสังสรรค์กินชาบูกับเพื่อน แล้วตบท้ายด้วยไอศกรีมหรือบิงซูถ้วยโต เคยเกลียดแครอทหรือบร็อคโคลี่อย่างสุด ๆแต่เมื่อมาถึงจุดหนึ่งที่เราต้องลดความอ้วนเพื่อสมัครสอบเป็นแอร์โฮสเตสขอให้นึกถึงหุ่นสวย ๆ ที่กำลังรอเราอยู่
แค่นี้ก็มีแรงฮึดแล้วค่ะ
หรือคนที่ต้องทนทำงานที่ไม่ชอบก็อย่างเช่น อยากได้บ้านสักหลัง หรือรถสักคันเพียงเท่านี้เราก็จะมีกำลังใจทำสิ่งที่เราไม่ชอบต่อไปนะคะ
ใช้สิ่งที่ไม่ชอบให้เป็นประโยชน์
ไม่ชอบแครอทใช่มั้ย?
ถ้างั้นลองคิดหาวิธีการที่จะทำให้แครอทอร่อยดูสิเราจะได้เรียนรู้เมนูใหม่ ๆ เพิ่มขึ้น ฝึกทักษะการทำอาหารได้อีกต่างหาก
หากไม่ชอบเพื่อนร่วมงานก็หาทางใช้ประโยชน์จากเพื่อนร่วมงานคนนั้นให้ได้
‘ไดโกะ’
นักอ่านใจชื่อดังชาวญี่ปุ่นได้กล่าวไว้ว่า
สิ่งสำคัญคือการใช้ประโยชน์จากศัตรู ไม่ใช่กำจัด
เพื่อนร่วมงานที่เราเกลียดขี้หน้าเขาต้องมีความสามารถอย่างใดอย่างหนึ่ง
จะแย่ทั้งหมดได้ยังไง
เราลองเปิดใจเข้าไปพูดคุยเพื่อตักตวงเอาความรู้จากเขาให้ได้มากที่สุดคิดได้อย่างนี้ความเกลียดที่มีก็จะน้อยลง แต่มุ่งไปที่ผลลัพธ์แทนจะเข้าท่ากว่านะคะ
มองให้เป็นเรื่องตลก
ละครยังมีหลายแนว ชีวิตคนเราก็เช่นกันแม้แต่เหตุการณ์เดียวกันยังมองได้หลายมุมและแต่ละคนก็มีวิธีการตอบโต้ต่อสิ่งที่ไม่ชอบแตกต่างกันไปเช่น ถ้าพูดถึงหนู หลายคนอาจร้องยี้ด้วยความรู้สึกขยะแขยง ในขณะที่ วอลท์ ดิสนีย์ รู้สึกว่าหนูนั้นน่ารักจนเกิดเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างตัวการ์ตูน มิกกี้ เม้าส์ ซึ่งกลายเป็นตัวการ์ตูนระดับตำนานไปแล้ว
ดังนั้นหากวันไหนถูกเจ้านายด่าก็อย่าเพิ่งตีโพยตีพายอออกอาการดราม่าน้ำตาร่วงกันไปลองแต่งกลอนแซวเจ้านาย หรือเอาภาพเจ้านายมาแต่งเติมให้ดูตลกเพียงเท่านี้ชีวิตก็ไม่ต้องดรามาแล้วค่ะ
หาข้อดีของสิ่งที่ไม่ชอบ
ทุกสิ่งทุกอย่างย่อมมีข้อดีข้อเสียนะคะเราอาจไม่ชอบทำกับข้าว แต่ลองคิดดูแล้วถ้าทำกับข้าวเองเราสามารถเลือกวัตถุดิบดี ๆ ได้ และทำได้สะอาดกว่าร้านข้างนอก เมื่อกินอาหารดี ๆ ก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
ส่วนเรื่องรสชาติที่เราอาจจะทำไม่อร่อยในตอนแรกก็เป็นเรื่องที่พัฒนาได้ในภายหลัง เป็นการเพิ่มพูนความสามารถให้ตัวเองอีกด้านหนึ่งด้วยค่ะ
ถ้าไม่ชอบเจ้านายก็ให้นึกซะว่าเขาเป็นผู้มีพระคุณให้งานเราทำ ฝึกให้เราเป็นคนอดทน และ
เห็นมั้ยล่ะคะ ลองมองดี ๆ อะไร ๆ ก็มีข้อดีเพียบเลยนะเนี่ย
คิดอยู่เสมอว่าเราเป็น ‘ผู้เลือก’ ไม่ใช่ ‘ผู้ถูกเลือก’
หลายคนอาจจะเถียงว่าที่เรามาสมัครงานนี่บริษัทเป็นคนเลือกเรา แต่ลองคิดดูดี ๆ ว่าก่อนที่บริษัทจะเลือกเราก็เป็นเราเองที่เลือกจะเดินมาสมัครงานที่นี่เองนี่นาไม่มีใครเอาปืนมาจ่อคอหอยขู่บังคับให้มา และไม่มีใครบังคับให้เราอยู่ซะหน่อยนะ
ที่จริงแล้วเราเป็นผู้เลือกค่ะ บริษัทได้รับเกียรติอย่างสูงที่ได้คนมีความสามารถอย่างเราเข้ามาทำงาน
คิดแบบนี้สบายใจกว่าเยอะเลยนะคะ
ตั้งลิมิตให้ตัวเอง
แน่นอนว่าไม่มีใครทนอยู่กับสิ่งที่ไม่ชอบได้ตลอดไปหรอกนะคะถ้าทำในสิ่งที่รักไม่ได้ ก็ต้องรักในสิ่งที่ทำแต่ในเมื่อจนแล้วจนรอดก็ไม่สามารถทำได้ทั้งสองอย่างก็อย่าปล่อยให้เวลาแห่งความทุกข์ทรมานในแต่ละวันกัดกินใจเราจนผุพังไปนะคะ
เราควรตั้งลิมิตเอาไว้ว่าจะทนไปถึงเมื่อไหร่ เมื่อเรามองเห็นเส้นชัยตรงหน้าเราก็จะรู้ว่าทั้งหมดนี้ใกล้จะเสร็จสิ้นภารกิจแห่งการทนแล้วหรือยัง
ชีวิตมีขึ้นมีลงตลอดเวลาเพียงเตรียมกายใจให้พร้อมและปรับเปลี่ยนมุมมองอีกนิด แล้วจะพบว่าสิ่งที่เราเกลียดนั้นอาจไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิดเลยค่ะ
อย่างไรก็ตามไม่ว่าจะเผชิญกับสิ่งใดก็ต้องดูแลความคิดและจิตใจของเราไม่ให้ถูกทำร้ายมากจนเกินไปแล้วทุกอย่างก็จะผ่านไปได้ด้วยดี
ขอเป็นกำลังใจให้สาวซิสทุกคนนะคะ
