ชีวิตนี้นอกจากตอนเด็กแล้ว หน้าก็ดูโทรม ๆ อยู่ตลอดเลย อยากหน้าใสเด้งเหมือนสาวเกาหลีบ้างจัง อ๊ะ ๆ ใครเจอปัญหาแบบนี้บ้างคะ ไม่ต้องกังวล เพียงทำตาม 15 ทริคง่าย ๆ นี้ เธอก็จะมีผิวหน้าใสเด้ง สวยไม่แพ้ใครเลยล่ะ
1. ล้างหน้าสองครั้งต่อวัน
Skincare ดี ๆ สักอัน ทำให้เธอหน้าดีโดยไม่ต้องพึ่งเมคอัพ หาซื้อโฟมล้างหน้าที่ดีที่เหมาะกับเธอ ล้างวันละสองครั้ง เช้าและก่อนนอน
2. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ
ทุกครั้งหลังล้างหน้า ควรทามอยเจอร์ไรเซอร์ด้วย เพื่อให้ผิวได้รับความชุ่มชื้น
3. สครับหน้าอาทิตย์ละหนึ่งครั้ง
กำจัดผิวที่ตายแล้วอาทิตย์ละหนึ่งครั้ง เพื่อให้ผิดดูกระจ่างใส เปล่งประกายอยู่ตลอดเวลา
4. ใช้โทนเนอร์
โทนเนอร์เป็นสกินแคร์ที่มักจะถูกมองข้าม แต่จริง ๆ แล้วสำคัญมากเลยนะคะ เพราะโทนเนอร์จะมาช่วยฟื้นฟูและปรับค่า Ph ของผิวให้เป็นธรรมชาติ และเลือกแบบที่ไม่ผสมแอลกอฮอล์ด้วยนะ
5. ล้างเครื่องสำอางให้เกลี้ยง
เมื่อใดที่แต่งหน้า ต้องรักษาความสะอาดเป็นสองเท่า ทำความสะอาดเครื่องสำอางให้เกลี้ยง อย่าทิ้งไว้ข้ามคืน เพราะมันเป็นสาเหตุอย่างดีของการเกิดสิว
6. รักษาสิวให้ถูกต้อง
หากเป็นสิว ให้รักษาอย่างดี ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับ ผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย เพื่อป้องกันการเกิดสิว
7. ห้ามลืมทากันแดด
ทากันแดดเสมอเมื่อต้องออกไปข้างนอก แม้ว่าอากาศจะเย็น หรือแดดจะร่มก็ตาม แต่รังสียูวี สาเหตุของหน้าหมองคล้ำก็ยังคงอยู่ อย่าประมาทเชียวค่ะ
8. อย่าสัมผัสใบหน้า
มือของเธอไม่รู้ไปจับอะไรมาบ้าง เลิกเสียนิสัยที่ชอบเอามือมาสัมผัสใบหน้า เพราะความสกปรกจากมือ จะเข้าสู่รูขุมขนได้โดยไม่รู้ตัว ถ้าไม่อยากเป็นสิว ก็หยุดซะ
9. ดูแลผิวสวยจากภายใน
นอนหลับวันละ 8 ชั่วโมง ดื่มน้ำวันละ 5-8 แก้ว ต่อวัน สูตรเดิม ๆ ง่าย ๆ ที่เคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กยันโต แค่นี้ก็ช่วยให้ทั้งหน้าและผิวเปล่งปลั่งแล้วค่ะ
10. กันหรือถอนคิ้วอยู่เสมอ
การทำให้คิ้วมีรูปร่างที่สวยงาม เข้ารูป จะมาช่วยเสริมสเน่ห์ให้ใบหน้า เมื่อคิ้วชัด กรอบใบหน้าก็ดูชัดคมขึ้น แลดูเปล่งประกายแม้ไม่ได้แต่งหน้า
11. สระผมวันเว้นวันสม่ำเสมอ
หมั่นทำความสะอาดผม เพราะผมสกปรกได้ง่าย เมื่อน้ำมันเริ่มออกมาจากผม สิ่งสกปรกยิ่งเกาะได้ง่าย ถ้าผมสกปรก ใบหน้าก็จะถูกสิ่งสกปรกไปด้วย ดังนั้น อย่าละเลยเรื่องการสระผม
12. ดูแลริมฝีปากให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ
การทาลิปมันสำคัญกับการดูแลริมฝีปาก ควรกำจัดปากที่แห้งเป็นขลุยออกขณะอาบน้ำด้วยแปรงสีฟัน และปิดท้ายด้วยการทาลิปปาล์มที่มีคุณภาพเพื่อบำรุง
13. ยิ้ม
สิ่งง่าย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับใบหน้า ก็คือการยิ้ม แม้ไม่แต่งหน้าก็ดูดี โลกสดใส
14. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ให้คุณค่าต่อร่างกาย เมื่อสุขภาพดี หน้าก็จะใสไปด้วย เป็นผลดีต่อร่างกายทั้งสิ้น
15. มั่นใจในตัวเอง
ตอนนี้ใบหน้าของเธออาจจะยังไม่ได้ใสเด้งเท่าที่เธอคาดหวังไว้ แต่ถ้าเธอเพิ่มความมั่นใจในตัวเองเข้าไปสักนิด เธอจะดูเปล่งประกายเพิ่มขึ้นแน่นอน อย่างไรเสีย ความมั่นใจก็เป็นสิ่งที่ดีต่อตัวเธอแน่ ๆ ค่ะ
