7 วิธีปกป้องผิวหน้าจากแสงแดด ไม่หมองคล้ำ สวยตลอดหน้าร้อนนี้

7 วิธีปกป้องผิวหน้าจากแสงแดด ไม่หมองคล้ำ สวยตลอดหน้าร้อนนี้

แสงแดดทำร้ายผิวหน้าอย่างร้ายแรง มาหาวิธีป้องกันและหลีกเลี่ยงให้ถูกวิธีกันเถอะ

30 March 2016
♫ Nothing *♫~ *
30 March 2016
เลือกอ่านตามหัวข้อ


อีกไม่นาน ก็จะเริ่มเข้าฤดูร้อนอย่างเต็มตัวเสียแล้ว
และนั่นก็ได้นำพาแสงแดดที่แผดเผามาด้วย
แม้ว่าแดดจะมีส่วนช่วยในการให้วิตามินดีกับผิว แต่มั่นใจได้ว่า...
สาวๆ หลายคนคงไม่ได้พึงพอใจกับแดดแรงๆ ที่ มาทำร้ายผิวสวยๆ แน่นอน

แต่สาวๆ ไม่ต้องเป็นกังวลไป
วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ มาบอก ในการป้องกันและหลีกเลี่ยง
เพื่อไม่ให้ผิวหน้าเราได้รับผลกระทบจากแสงแดดมากเกินไป

1. ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF

สิ่งที่ดีที่สุดที่ช่วยปกป้องสาวๆ จากการโดนแสงแดดทำร้าย 
คงหนีไม่พ้น ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF ในส่วนที่พอเหมาะ
ไม่ว่าจะเป็นเด็กนักเรียน ไปจนถึงกระทั่งสาวออฟฟิศ
ก็ควรที่จะใช้ครีมกันแดดกันนะคะ เพราะ SPF ที่อยู่ในครีมกันแดดนั้น
จะช่วยปกป้องเราจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี 
และค่า SPF ที่พอเหมาะกับผิวหน้า ควรจะ 30+ ขึ้นไป
ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ขึ้นอยู่กับสถานทีที่สาวๆ จะไปด้วยค่ะ ^^

image_103458
- ที่มารูป: www.bbpcream.com
2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับการแต่งหน้าที่มี SPF

การแต่งหน้านี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสาวๆ 
เราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่สามารถ
ป้องกันแสงแดดได้ด้วย หรือจะใช้ มอยเจอร์ไรซ์เซอร์ ก็ไม่ว่ากัน
ก็ควรจะเลือกที่สามารถให้ความชุ่มชื้นไปพร้อมๆ กับ
การปกป้องผิวหน้าจากแสงแดดด้วย
หรือ ถ้าเป็นลิปบาล์ม สาวๆ ก็ควรเลือกที่มีค่า SPF ด้วย
เพื่อป้องกันไม่ให้ริมฝีปาก ดำและแห้งกร้าน

ไงก็อย่าลืมทำการบ้านให้ดีๆ นะคะ สำหรับการเลือกซื้อเครื่องสำอาง ^^

image_103464
- ที่มารูป: www.erk-erk.com
3. อย่าตากแดดนานเกินไป

ยามที่สาวๆ ออกเที่ยวทะเล ก็อย่าหลงระเริง กับความสนุกสนาน
ริมชายหาด กลางทะเล หรือเพียงแค่ออกไปข้างนอก
ก็ควรพยายามจำกัดเวลา ที่จะอยู่กลางแจ้ง ไม่ให้นานเกินไป
แสงแดดที่แผดเผาจะถูกสะสมไปเรื่อยๆ
จนทำให้ใบหน้าของสาวๆ ไม่สวยสดเหมือนเดิมนะคะ

image_103468
- ที่มารูป: www.healthiie.com
4. สวมใส่แว่นตากันแดด

การใส่แว่นตากันแดด สามารถช่วยปกป้องดวงตาและผิวรอบดวงตาของคุณ
ทำให้รังสียูวีจากดวงอาทิตย์ไม่มาทำร้ายสิ่งสำคัญบนในหน้าคุณ
แอบกระซิบ... ว่าผิวรอบดวงตาเนี่ย รักษาให้สดใสยืนยาว ยากที่สุด
ทางที่ดีหาทางป้องกันไว้ ก่อนจะแก้ไขอะไรไม่ทัน จะดีกว่านะคะสาวๆ ^^

image_103470
- ที่มารูป: blog.shopspotapp.com
5. รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

สาวๆ ควรเลือกรับประทานผักผลไม้ ที่มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ
เพราะผักผลไม้ พวกนี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณของสาวๆ ให้สดใสและอ่อนวัย
นอกจากจะช่วยปกป้องแสงแดดโดยตรง ภายในก็ถูกซ่อมแซมได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระ เรายังสามารถพบได้ในชาและอาหารที่ทำจากถั่วเหลืองอีกด้วยค่ะ

image_103471
- ที่มารูป: xn--o3cepkej9b3gpeg.net
6. ใช้ผลิตภัณฑ์จาก ว่านหางจระเข้ [Aloe Vera]

ว่านหางจระเข้ยังสามารถช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีชุ่มชื้น
และสามารถป้องกันแสงแดดได้อีกด้วย
สาวๆ ที่ตากแดดมาอย่างหนัก กลับบ้านมา ลองเอาว่านหางจระเข้เย็นๆ มาร์คหน้า
จะทำให้บรรทาอาการลงและผิวหน้าฟื้นตัวเร็วขึ้น 

image_103472
- ที่มารูป: wm.thaibuffer.com
7. ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

นี่คงเป็นวิธีที่ดีที่สุด ที่สาวๆ ควรจะทำเป็นอันดับต้นๆ
การพบแพทย์ผิวหนัง หรือ แพทย์เสริมความงาม
เพื่อพูดคุยหรือถามเกี่ยวกับสภาพผิวหน้าของเรา เพื่อให้แพทย์เช็คความเหมาะสม
เกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์และการปฏิบัติที่ถูกวิธี ให้ผิวหน้าของเราไม่ถูกทำร้ายจากแสงแดดนั่นเอง
สาวๆ บางคน อาจจะลอง Search หาข้อมูลจากทางอินเตอร์เน็ต สำหรับวิธีนี้ ก็ไม่แย่นะคะ
อาจจะได้ผลใกล้เคียงกับการพบแพทย์ แต่ก็มีความเสี่ยงอยู่หน่อยๆ
หากข้อมูลที่เราได้รับมานั้นมันผิด และผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกใช้มันไม่เหมาะกับผิวของเราล่ะก็ แบบนี้แย่เลย

image_103473
- ที่มารูป: en.isnhotnews.com


มีตัวช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดดีๆ เหล่านี้แล้ว

แต่สาวๆ ก็ต้องคอยระวังและต้องบำรุงผิวพรรณเราอยู่เสมอนะคะ
อย่าชะล่าใจไป แดดเมืองไทยรุนแรงยิ่งกว่าอะไรทั้งนั้น
ยืนกลางแจ้งแปบเดียว สาวๆ อาจจะไหม้เกรียมก็เป็นได้ -0-

บทความที่เกี่ยวข้อง
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @