โอ้! ผมยาวๆ นี่ทำได้หลายทรงดีจังเลยนะ  แถมสวยๆ น่าทำทั้งนั้น  แต่ตอนนี้ผมยังสั้นอยู่เลยอ่ะ (πーπ)เพิ่งจะตัดมาได้ไม่นานเองนะเนี่ย  อ๊าก! ทำไงให้ผมยาวเร็วๆ ดีล่ะ  อ้อ! จริงสิ  เรามีวิธีทำให้ผมยาวเร็ว แบบธรรมชาตินี่นา เฮ้อ!ค่อยยังชั่ว  ป่ะ..สาวๆ มาเร่งผมยาว ด้วยวิธีต่อไปนี้กันดีกว่า  Let's Go!!! o(^◇^)o


1. เล็มปลายผม ให้คมคาย

รูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/4a/03/57/4a0357e065c79d852e8fb31ff5439eee.jpg

ฮั่นแน่! หลายคนคงคิดว่า ตัดให้สั้น แล้วมันเกี่ยวอะไรกับทำให้ผมยาว  แน่นอนว่าการที่ผมยาวได้ มันเป็นเพราะรากผมยาวขึ้นไม่ใช่ปลายผม แต่การเล็มปลายผมที่เสียออก จะทำให้ผมมีสุขภาพดีซึ่งส่งผลให้ผมไม่ขาด หลุดร่วงง่าย ไม่ต้องเล็มจนเยอะ มาครึ่งศรีษะนะคะ ( อันนั้นเรียกเล็มเหรอ ? -_-'' ) เอาออกแค่ปลายๆ ที่เสียเท่านั้น  และควรทำประจำทุกๆ 6-8 สัปดาห์

2. นวดน้ำมันอุ่น กระตุ้นผม

รูปภาพ:http://latest.fashupp.com/wp-content/uploads/2014/09/Hot+Oil+Massage.jpg

อยากผมยาวเร็ว ควรหาเวลานวดผมด้วยน้ำมัน จะนวดเองก็ได้ หรือถ้ามีเพื่อน หรือคนที่สนิทมาช่วยก็จะดีกว่า  การนวดเกาผมเบาๆ จะช่วยให้เราผ่อนคลายเป็นอย่างมาก  เราสามารถทำน้ำมันที่ใช้นวดได้เองนะคะ  โดยการนำน้ำมันมะพร้าวหรือJojoba oilมาทำให้พออุ่น และนวดได้เลยค่ะ

รูปภาพ:http://www.gbooking.it/public/proloco/030.jpg

ชโลมน้ำมันให้ทั่วหนังศรีษะ จนทั่วเส้นผม นวดศรีษะประมาณ 20 นาทีเมื่อนวดเสร็จแล้วให้ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด เวลาสระผมปกติแล้วนวด ก็ช่วยกระตุ้นหนังศรีษะเราได้เช่นเดียวกัน  เวลาสระผมอย่าลืมนวดศรีษะนะจ๊ะ สาวๆ

3. แปรงผมบ่อย ค่อยๆ ยาว

รูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/34/eb/d5/34ebd5695ae5120612c9cee5e2e0de7b.jpg

การแปรงผม เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นหนังศรีษะ และเป็นวิธีทำให้ผมยาวเร็วได้อย่างดี ควรใช้หวีแปรงแปรงผมซัก 2 - 3 ครั้งต่อวัน แปรงช้าๆ อย่างนุ่มนวล อย่ารุนแรง และที่สำคัญ! ห้ามแปรงตอนผมเปียกเด็ดขาดค่ะ! แต่ถ้าจำเป็นต้องหวีตอนผมเปียกจริงๆ ให้ใช้หวีซี่ห่างธรรมดาแทน ( เหมือนชื่อจีนเลยแฮะ  หวีซีห่าง >.< )

4. ทานโปรตีน Clean ผมให้สวย!

รูปภาพ:http://cdn.sheknows.com/articles/2011/02/woman-eating-fish.jpg

ผมเราจะดูสวยสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ ถ้าเราทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเข้าไป  โดยเฉพาะอาหารที่เต็มไปด้วยโปรตีนเช่น ไก่  ไข่  ปลา ถั่วต่างๆ และอื่นๆ อีกมากมาย  ซึ่งจะช่วยบำรุงผมให้แข็งแรงสุขภาพดี และเร่งผมให้ยาวเร็วอย่างเป็นธรรมชาติ

5. ดื่มน้ำชุ่มชื่น เติมความชุ่มชื้น ให้ผมชุ่มสวย

รูปภาพ:

ทานอาหารให้ดี ก็ต้องนึกถึงการดื่มน้ำไว้เลย  ถ้าอยากผมยาวสวยเร็วๆ ต้องหมั่นดื่มน้ำให้มากๆต่อวัน แต่ไม่ใช่ว่าให้หักโหมดื่มจนเกินความพอดีต่อร่างกายนะคะ พยายามจิบน้ำทีละน้อย ทุกๆ ชั่วโมงประมาณ 8 แก้วต่อวัน  ทำไมการดื่มน้ำถึงดีต่อผม  ก็เพราะมันดีต่อร่างกายเราไงล่ะคะ  แล้วจะไม่ดีต่อผมเราด้วยได้ไงเนอะ  ดื่มน้ำกำจัดของเสียออกจากร่างกายให้หมด จะทำให้ผมเราแข็งแรงขึ้น ผมแข็งแรงหมายความว่ามีการเปราะขาดน้อยถ้าผมเปราะขาดน้อย ก็หมายถึงผมที่ยาวนั่นเอง (´ゝз・`)ノ⌒☆

6. ใช้ VCA ผมสวยเก๋ในเร็ววัน

รูปภาพ:http://cdn2.collective-evolution.com/assets/uploads/2014/06/apple-cider-vinegar-acne-treatment.jpg

VCA( Apple Cider Vinegar

) หรือน้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลเป็นตัวช่วยที่สามารถเร่งผมยาวได้อย่างดี  ให้ผสมVCA 1 ส่วน กับ น้ำ 2 ส่วนใช้ล้างผมหลังจากสระแชมพู  วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นผม ทำให้ยาวขึ้นได้


7. สงสารผมเถอะ! อย่าสระผมทุกวัน

รูปภาพ:http://cdn2.thegloss.com/wp-content/uploads/2014/10/Washing-Hair-Shampoo1.jpg

สาวๆ หลายคนชอบสระผมบ่อยๆ เพราะชอบความสะอาด  สดชื่นหลังสระ  บางคนสระวันละ 2 ครั้งเลยก็มี   ซึ่งไม่ดีต่อผมเลยค่ะ  ถ้าใครผมมันง่าย ผมมันบ่อย อาจจะรู้สึกไม่ชอบ ขอแนะนำให้ใช้ Dry Shampoo แทนได้ค่ะ

รูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/30/a8/cd/30a8cddb72fda7a55e5ab1ed4b00997d.jpg

เป็นการสระแห้ง ที่ไม่ได้สระผมจริงแต่ก็ทำให้ผมหายมันได้  ถ้าใครทนเพื่อผมยาวเร็วได้ ขอให้สระแค่สัปดาห์ละ 3 ครั้งก็เพียงพอแล้วค่ะ


8. ผ่อนคลายความเครียด

ความเครียดเป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงและขัดขวางการทำงานของร่างกายอย่างมาก  ถ้าอยากให้ผมยาวเร็วๆ ควรหาทางผ่อนคลายอย่างสม่ำเสมอปล่อยวาง ไม่เครียดง่าย  อาจจะฟังดูพูดง่าย ทำยาก แต่ก็อยากให้ลองทำนะคะ นอกจากไม่ดีต่อผมแล้ว ยังไม่ดีต่อสุขภาพด้วย  ขอแนะนำวิธีผ่อนคลายความเครียดให้สาวๆ เล็กน้อยนะคะ

รูปภาพ:http://wp-ag.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/67/2015/05/Deep-Breath.jpgรูปภาพ:https://lafitness.files.wordpress.com/2012/06/stretch-your-fitness-goals-with-la-fitness.jpgรูปภาพ:https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/b8/f1/a9/b8f1a9744f83439544b6020ea4178e4f.jpg

การไว้ผมยาว ต้องใช้เวลาและความพยายามสักหน่อย  ผมเราไม่สามารถยาวเป็นนิ้วๆ ได้ภายในคืนเดียว  ถึงอย่างไรถ้าทำตามวิธีทำให้ผมยาวเร็วข้างต้นนี้ ก็สามารถเร่งผมยาวขึ้นได้เยอะเลยล่ะค่ะ  ตอนนี้ก็เป็นเวลาในการเลือกทรงผมเตรียมไว้ หาทรงผมสวยๆ เป็นแรงบันดาลใจ พอผมยาวได้ที่แล้วก็ลงมือทำตามแบบที่ต้องการได้เล้ย  ตื่นเต้นเนอะ  ผมจะยาวเร็วขนาดไหนนะ >‿<

บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้