วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน #Part 1

วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน #Part 1

อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยล้าจากการทำงานมาให้เราหมดแรง มาดูวิธีคลายเหนื่อยกัน

31 March 2021
HASE
31 March 2021
เลือกอ่านตามหัวข้อ

วิธีคลายความเหนื่อยล้าหลังทำงาน

ลืมเรื่องงาน

image_1036538

ทำงานมาเหนื่อยทั้งวัน กลับถึงบ้านก็ลืมเรื่องงานไปก่อน

ให้รางวัลตัวเอง

image_1036539

ตั้งใจทำงานมานาน ก็ควรให้รางวัลตัวเองบ้างนะ

งานอดิเรก

image_1036540

ทำงานมาเหนื่อยๆ พอถึงบ้านก็มาทำงานอดิเรกที่ตัวเองชอบคลายเครียดดีกว่า

หาของอร่อย

image_1036541

ทานอาหารอร่อยๆ ช่วยคลายเครียดหลังทำงานได้นะ

ท่องเที่ยว

image_1036542

เครียดจากการทำงานมา ลองเปลี่ยนบรรยากาศด้วยการออกไปเที่ยวบ้าง

ทำงานหนักยังไง ให้หายเหนื่อย 4 วิธีบำบัดตัวเอง #สายบ้างาน
- ที่มา: sistacafe.com
10 วิธีฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้าสำหรับคนทำงาน
- ที่มา: today.line.me
สัญญาณความเหนื่อยล้า และทางออกของชาวออฟฟิศกับพฤติกรรมเดิม ๆ จากการทำงานหนัก
- ที่มา: www.marketingoops.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @