5 เคล็ดลับเพิ่มน้ำหนัก สำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

5 เคล็ดลับเพิ่มน้ำหนัก สำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

เคล็ดลับเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนที่ผอมเกินไป แล้วอยากเพิ่มน้ำหนักตัวเอง

22 November 2021
ช้างสีฟ้า
22 November 2021
เลือกอ่านตามหัวข้อ

 

5 เคล็ดลับเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

หันมากินอาหารโปรตีนสูงมากขึ้น

image_1062781

จิ้มซอส / เติมเครื่องปรุง

image_1062782

กินผักผลไม้แคลอรีสูง

ซิสป้ายยาที่น่าสนใจ

รีวิวสกินแคร์แบรนด์เกาหลี Skin1004 Hyalu-cica เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ผิวฉ่ำอิ่มฟู ต้านริ้วรอย

ผิวหน้า
2
2
8K
image_1062783

กินของว่างบ่อย ๆ

image_1062784

ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อแทนไขมัน

image_1062785
ตัวเบาหวิวเหมือนขนนก! แชร์ 7 เคล็ดลับ “ เพิ่มน้ำหนัก ” สไตล์สุขภาพดี สำหรับคนน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
- ที่มา: sistacafe.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @