ชวนมารู้จัก " สิวสเตียรอยด์ " คืออะไร? 🤔 รักษาได้ไหม นานแค่ไหน ถึงจะหน้าใสเหมือนเดิม!?

ก่อนไปรู้จักสิวสเตียรอยด์ ก็มารู้จักสารสเตียรอยด์กันก่อนเลยค่า สารสเตียรอยด์  ( Steroid ) คือฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างขึ้น ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย เช่น ต้านการอักเสบ ควบคุมสมดุลน้ำและเกลือแร่ กดภูมิคุ้มกัน เป็นต้น แต่สารสเตียรอยด์ทางการแพทย์ จะเป็นการสังเคราะห์เลียนแบบสเตียรอยด์ที่ร่างกายสร้างขึ้น โดยจะนำมาใช้ต้านการอักเสบในร่างกาย แต่ด้วยฤทธิ์ของมันสามารถรักษาการอักเสบนั่นนี่ได้ หลายคนก็เลยเอาจุดนี้มาใช้กับการผสมลงไปในสกินแคร์หรือเครื่องสำอางในปริมาณมาก จนทำให้เกิดผลข้างเคียงนั่นเองค่ะ

รู้จักสารสเตียรอยด์แล้ว ก็มารู้จักสิวสเตียรอยด์กันต่อเล้ย สิวสเตียรอยด์ คือ การที่ผิวหนังมีอาการเป็นผื่นคล้ายสิว ไม่ใช่ว่าเป็นผื่นแต่ไม่มีสิวนะคะ จริง ๆ สิวสเตียรอยด์มีทั้งสิวแท้ และผด ผื่น ตุ่มแดง ตุ่มหนอง หรืออาจมีอาการคันร่วมด้วย ซึ่งสิวสเตียรอยด์เกิดจากการอักเสบของเซลล์บุรูขุมขนพร้อมกัน และของเสียถูกขับออกมารวมกับน้ำมันจนเกิดการอุดตัน ทำให้เกิดเป็นสิวสเตียรอยด์ และสาเหตุหลัก ๆ ก็มาจากการใช้สารสเตียรอยด์ ( ที่ผสมอยู่ในสกินแคร์หรือเครื่องสำอางที่ใช้ ) อาจเกิดในช่วงที่กำลังใช้สเตียรอยด์อยู่หรือเกิดหลังจากหยุดสเตียรอยด์ไปแล้วก็ได้นั่นเอง

1. ใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์

ปัจจุบันพวกสกินแคร์หรือเครื่องสำอางที่ขายในอินเทอร์เน็ตบางตัวก็ไม่ได้มาตรฐาน ซึ่งพวกนี้จะใส่สารสเตียรอยด์ลงไปปริมาณมาก เพราะสเตียรอยด์มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบและการเห่อของสิวได้อย่างรวดเร็ว แรก ๆ ที่ใช้ก็จะผิวใสแหละค่ะ แต่ผ่านไปนาน ๆ ผิวเราจะบาง แพ้ง่ายแล้วก็จะมีผลข้างเคียงจนเกิดอาการ ' ติดสเตียรอยด์ ' เนื่องจากสเตียรอยด์มันจะเข้าไปกดภูมิคุ้มกันให้ผิวอ่อนแอ เลยกระตุ้นให้ผิวของเรามีสิว มีผด มีผื่นต่าง ๆ ขึ้นมานั่นเอง

2. ยารักษาสิวผสมสารสเตียรอยด์ 

ซึ่งสเตียรอยด์มักจะผสมอยู่ในยาแก้แพ้ที่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำให้ใช้ เพื่อลดอาการผื่นแพ้ที่มีความรุนแรง ส่วนใหญ่จะใช้ในช่วงสั้น ๆ แต่ถ้าใช้เกินระยะเวลาที่แพทย์หรือเภสัชกรกำหนด ก็อาจทำให้ผิวหน้าเกิดการติดสเตียรอยด์จนเกิดสิวสเตียรอยด์ได้ ดังนั้งจึงต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ไม่ก็เภสัชเท่านั้นนะคะ และใช้ไม่เกิน 2 สัปดาห์ ถ้าใช้ครบแล้วอาการไม่ดีขึ้นก็ควรไปหาหมอ แต่ถ้าใช้แล้วดีขึ้นก็สามารถไปดูแลผิวให้แข็งแรงขึ้นได้เลย วิธีดูแลอยู่ข้างล่างนี้ค่า

รู้ว่ามันคืออะไร รู้สาเหตุการเกิดแล้ว ส่วนวิธีสังเกตว่าเราเป็นสิวสเตียรอยด์รึเปล่าให้สังเกตจาก ...

1. สังเกตจากผด ผื่นเป็นอันดับแรก เพราะมันจะขึ้นได้ง่ายกว่าเดิมมาก ๆ
2. สิวผดก็จะขึ้นเป็นปื้น ๆ กระจุก ๆ
3. ผิวจะเริ่มแดงเหมือนแพ้อะไรมา
4. เริ่มมีอาการคันตรงบริเวณที่ใช้
5. ผิวเริ่มบาง ( บางคนอาจจะบางจนถึงขั้นเห็นเส้นเลือด ) แพ้ง่ายขึ้น
6. หน้ามันง่ายกว่าปกติ
7. ผิวเริ่มเหี่ยวย่น เพราะสเตียรอยด์จะไปทำลายคอลลาเจนในผิว

ถ้าเป็นสิวสเตียรอยด์เยอะมาก มีอาการแสบหรือเจ็บมากอะไรแบบนี้ก็ควรไปพบแพทย์จะดีกว่าค่ะ เพราะเสี่ยงรักษาเองอาจจะมีปัญหาเพิ่ม แต่ถ้าเป็นไม่เยอะมากอาจจะลองรักษาตามวิธีนี้ดูได้ค่า มาดูกัน

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว ปราศจากพวกสารที่อาจจะทำให้ระคายเคืองได้ง่าย เช่น น้ำหอม, แอลกอฮฮล์ รวมไปถึงพวก AHA/BHA และกรดวิตามินเอด้วยนะคะ
2. เน้นใช้สกินแคร์ที่ทำให้ผิวแข็งแรง เติมความชุ่มชื้น งดใช้กลุ่มลดรอยสิวหรือทำให้ผิวใสไปก่อน
3. งดสครับผิว ขัดหน้า นวดหน้า รวมถึงการใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนต่าง ๆ
4. พยายามเลี่ยงแดดถ้าทำได้ เพราะสิวอาจจะเห่อเนื่องจากแสงแดดได้
5. เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เเละพักผ่อนให้เพียงพอ

ถ้าพูดกันตามตรงแล้วสิวสเตียรอยด์จะต้องใช้ระยะเวลารักษานานกว่าสิวทั่วไปค่ะ ซึ่งระยะเวลาจะช้าจะเร็วก็ขึ้นอยู่ที่ว่าติดเยอะไหมด้วย เริ่มต้นจะอยู่ที่ 3 เดือนไปจนถึง 1 ปี เพราะสิวสเตียรอยด์มีสาเหตุมาจากภูมิคุ้มกันผิวที่น้อยลง บวกกับว่าผิวไม่แข็งแรง ก็เลยทำให้การรักษาอาจจะต้องค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป ปรับยาสิวเพื่อไม่ให้ผิวบอบบางมากขึ้นและก็ต้องรอให้ผิวฟื้นฟูกลับมาแข็งแรงขึ้นด้วย แน่นอนค่ะว่ารักษานานขนาดนี้มีทางหายขาด! แต่ทุกคนต้องใจเย็น ๆ นะคะ อดทนไว้ เข้ารักษาสม่ำเสมอ ใช้ยาที่คุณหมอจัดให้แล้วก็ดูแลผิวต่อเนื่อง ไม่กลับไปใช้สเตียรอยด์ รับรองว่ายังไงหน้าก็กลับมาใสปิ๊งได้แน่นอนค่า ♥