แค่นอนก็ฟิตได้ กับท่าออกกำลังกายบนเตียง
Bridge
Flutter Kicks
V-Ups
Sit Up
Bent Leg Raises
แค่นอนก็ฟิตได้ กับท่าออกกำลังกายบนเตียง
ใครชอบนอนอืดบนเตียง มาลองออกกำลังกายด้วยท่าออกกำลังกายบนเตียงกันเถอะ จะได้ฟิต ๆ
รหัสบทความ: 91659
เผยแพร่: 22 ส.ค. 2565 10:00 น.
นักเขียน
ผู้เข้าชม
2,041