สวัสดีสาวๆ
SistaCafe
ทุกคนค่ะ พร้อมที่จะทำสวยไปกับซิสหรือยังคะ
♥
ต้องบอกก่อนเลยว่า ทุกวันนี้ปัญหากวนใจอันดับต้นๆ ของผู้หญิง
ก็คงไม่พ้น ' ปัญหาสิว ' ตัววายร้าย
นี่แน่นอนค่ะ คือมันเป็นอะไรที่
น่าเหนื่อยหน่ายใจเหลือเกิน น่าหงุดหงิด
แล้วก็มีความคิดที่อยากจะกำจัดมันออกไปให้สิ้นซาก #คิลมัน ! เพราะนอกจากจะทำให้
ความสวยของเราลดลงแบบคูณสิบ
แล้ว ยัง
บั่นทอนความมั่นใจมั่นหน้าของเรา
อีกด้วย ฉะนั้นของแบบนี้คงปล่อยไว้ไม่ได้แล้ว
มันต้องจัดการกันสักหน่อย
เพื่อความสวยใสไร้สิวของเรา
ใครสิวเห่อมาทางนี้
' 6 บิวตี้ทิปส์ลดสิว ผิวมัน พร้อมบำรุงผิวให้ใสเด้ง ฉบับบิวตี้ฟูลเกิร์ล '
ถ้าอยากจะ
เป็นสาวสวยหน้าใส ไม่มีสิวสักเม็ด
แล้วล่ะก็ ต้องอ่านค่ะซิสบอกเลย ! เพราะบทความนี้
ไม่ได้มีแค่ทิปส์ลดสิวหรือผิวมัน
เท่านั้น แต่ยังชี้แนวทาง
ฟื้นฟูผิวให้สดใส เปล่งปลั่ง
เหมือนผิวเด็กไม่มีผิด
ถ้าพร้อมที่จะกำจัดความขี้เหร่นี้แล้ว ก็ลุยโลดเลยค่ะซิสสสส ღゝ◡╹)ノ ♡
มาเป็นสาวหน้าใสไร้สิว ด้วย 6 บิวตี้ทิปส์ลดสิว ผิวมัน พร้อมบำรุงผิวให้สวยใส เปล่งปลั่ง ✨
ทิปส์ที่ #1ความสะอาดต้องมาที่หนึ่ง
นับว่าเป็น
สิ่งสำคัญที่สุดในการดูแลรักษาผิวหน้า
เลยก็ว่าได้ ! เหนือสิ่งอื่นใดที่เราต้องมีก็คือความสะอาดนี่แหละ ไม่ว่าจะเป็น
การล้างหน้า หรือการปกป้องผิวหน้าจากฝุ่น
สิ่งสกปรกต่างๆ เพราะสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวและผิวมันได้โดยตรง ก็เริ่มจากที่มีผิวหน้าไม่สะอาดค่ะ
เมื่อผิวหน้าของเราโดนสิ่งสกปรกมากๆ
ก็มักจะทำให้เกิดการอุดตันของไขมันชั้นใต้ผิวหนัง โดย
ไขมันชั้นใต้ผิวหนังก็จะผลิตน้ำมันออกมามาก
ทำให้เกิดสิวตัวร้ายนั่นเอง เพราะงั้น
เราเลยต้องใส่ใจดูแลความสะอาดเป็นพิเศษ
เลยล่ะ
และที่สำคัญ สาวๆ
ควรล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
แต่อย่าล้างบ่อยจนเกินไปล่ะ
เพราะการที่เราล้างหน้าบ่อยๆ
ก็จะยิ่งทำให้ผิวมัน
ซึ่งเป็นอีกสาเหตุของการเกิดสิวค่ะ
ทิปส์ที่ #2กินอาหารที่มีประโยชน์เข้าไว้
ของมัน ของทอด
ขนมหวานไขมันสูงทั้งหลายแหล่ งดได้งด
เลยนะคะ โดยเฉพาะช่วงที่เรามีสิว ! ผิวหน้าของเรา
จะอ่อนแอ และบอบบางกว่าปกติ
พูดง่ายๆ ก็คือ โดนอะไรเข้านิดหน่อยก็สิวเห่อได้แล้วค่ะซิสสส การกินจึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เราต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ซึ่งทำได้
โดยการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
มี่สารอาหารครบถ้วน และมีไขมันต่ำ เช่น
ผักและผลไม้ ธัญพืชต่างๆ
เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและผิว อีกทั้งยัง
ลดการอักเสบ การเห่อลามของสิว
ได้อีกด้วย !
ทิปส์ที่ #3ผิวหน้าต้องบำรุง มาส์กเอย สครับผิวเอย
รักษาความสะอาดก็แล้ว กินอาหารที่มีประโยชน์ก็แล้ว ถึงเวลา
ที่เราจะต้องบำรุงผิวหน้า
กันแล้วค่าาาา อย่าลืมเด็ดขาด !
ถ้าอยากมีผิวสวยใส ไร้สิวแล้วล่ะก็
ผิวหน้าของเราจะขาดการบำรุงไปไม่ได้เชียว เราสามารถทำได้โดยการมาส์กหน้า
สครับผิวหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
ใช้ครีมบำรุงที่มี Moisturizer หรือโฟมล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน จะเป็นการบำรุงผิวหน้าที่ดีที่สุดค่ะ
ยิ่งถ้าเป็นสาวผิวแพ้ง่ายล่ะก็
ยิ่งต้องเลือกให้ถูกกับผิวตัวเองนะคะ จะได้
เป็นสาวผิวใส หน้าเนียนกริบ !
ทิปส์ที่ #4ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
หลายคนอาจจะไม่เข้าใจว่า เอ๊ะ
การดื่มน้ำมากๆ นี่มันช่วยยังไง ?
แต่ซิสจะบอกว่ามันช่วยให้สิวลดได้จริงๆ นะเออ ! พูดจริงไม่ติงนัง นั่นก็เพราะว่าการดื่มน้ำที่เพียงพอจะช่วย
ล้างสิ่งสกปรก หรือสิ่งตกค้างในร่างกาย
ให้สะอาดยิ่งขึ้น
และทำให้ร่างกายของเราขับสิ่งสกปรกเหล่านั้น
ออกมาเป็นปัสสาวะ หรือเหงื่อได้ง่ายขึ้น ก็คือมันช่วยลดการขับของเสียออกมา
ในรูปแบบของสิว หรือไขมันนั่นเอง
เพียงเท่านี้
ปัญหาสิวอักเสบ สิวเห่อก็ลดลงได้
แล้วล่ะค่าาาา
ทิปส์ที่ #5พอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาติ
เป็นอีกหนึ่ง
แนวทางของสาวผิวสวยใส ไร้สิวและผิวมัน
ที่ต้องทำเป็นกิจวัตร ! การพอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาติคือตัวช่วยอีกอย่างที่จะทำให้ผิวหน้าของเรา
สะอาด ลดสิว และสวยเด้งได้ง่ายขึ้น
และที่สำคัญ
ยังเป็นทางเลือกของสาวผิวแพ้ง่าย
เพราะสูตรธรรมชาติเหล่านี้ก็มักจะเป็นพวกผลไม้ พืชสมุนไพรที่ใช้พอกหน้านั่นเอง ไม่ว่าจะเป็น
ว่านหางจระเข้ มะเขือเทศ น้ำผึ้ง
หรือแม้กระทั่งโยเกิร์ต ต่างก็มีสรรพคุณบำรุงผิวหน้าต่างกันออกไป แต่บอกเลยว่าพอกแล้ว
ดีต่อผิวหน้าสุดๆ แถมสิวก็ลดลงเยอะ
ด้วย อยากสวยก็ต้องลองไปตำ !
ทิปส์ที่ #6Make up งดได้งดไปเลย !
เป็นผู้หญิงก็ต้องคู่กับ Make up
ไม่งั้นหน้าจะโทรมดูไม่ได้เชียวล่ะ !
แต่ว่านะ
เป็นสิวทั้งทีมันก็ควรงดหน่อยอะไรหน่อย
เพราะสารในเครื่องสำอางจะยิ่ง
เข้าไปอุดตันตามรูขุมขน รวมถึงทำให้สิวอักเสบ
บวมเป่งกว่าเดิมแน่ๆ #หมดสวยชัวร์ ลอง
ให้ผิวหน้าได้พักจากเครื่องสำอาง
บ้าง แต่ถ้ามีความจำเป็นต้องแต่งหน้าจริงๆ อย่างเลี่ยงไม่ได้ ก็แต่งแบบให้เบาบางที่สุด ที่สำคัญคืออย่าปล่อยทิ้งไว้นานจนเกินไป และต้อง
เช็ดเครื่องสำอางออกด้วย Remover ให้เกลี้ยง
อย่าให้ตกค้างอยู่บนใบหน้าเชียว !
★━━★━━★
และนี่ก็คือ6 บิวตี้ทิปส์ลดสิว ผิวมันที่ Beautiful Girls ทั้งหลายต้องทำตาม !
ถ้ายังอยากเป็นสาวสวยหน้าใส ไร้สิวอยู่น่ะนะ #แน่นอนว่าอยาก แต่ถึงแม้ว่าเราอยากจะที่จะกำจัด
เจ้าสิวตัวปัญหานี้ออกไป มันก็ต้อง ทำควบคู่กับการบำรุงผิวไปในตัวด้วย ห้ามละเลยเด็ดขาด
เพราะไม่ว่าจะผิวหน้า หรือผิวกาย ต่างก็เป็นอาวุธความงามอันดับต้นๆ ของผู้หญิงเชียวนะ
ฉะนั้นเราก็ต้องใส่ใจดูแลผิวให้ดีกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายและอย่าตากแดดบ่อยค่ะ
เท่านี้ก็เชื่อได้เลยค่ะ เราต้องเป็นหนึ่งในสาวผิวสวยที่สุดแน่นอน ปิ๊งๆ✨
แล้วพบกันใหม่ในบทความนะคะ บ๊ายบายยย
CR. วิธีช่วยลดความมันบนใบหน้า ลดหน้ามัน ลดการเกิดสิว
http://acnedefend.blogspot.com/2013/05/7-decrease-oily-skin-acne.html
CR. วิธีกำจัดผิวมัน ต้อนรับวันไร้สิว
https://www.dek-d.com/nugirl/32601/
