เรื่องเล็บที่ดูจะเป็นเรื่องทั่วไป แต่ถ้าดูแลผิดวิธีหรือเลือกตัดในช่วงเวลาจังหวะที่ไม่เหมาะสมก็อาจเป็นเรื่องใหญ่ได้เหมือนกัน ซึ่งคนไทยอย่างเราก็มีความเชื่อมาแต่โบราณว่าวันไหนควรหรือไม่ควรตัดเล็บซะด้วย บอกเลยว่าแม้จะเป็นความเชื่อส่วนบุคคล แต่จังหวะนี้ไม่ว่าจะสายมูหรือไม่ซิสว่ารู้ไว้ก็ไม่เสียหายเราสามารถทำเรื่องเล็บให้กลายเป็นเรื่องเล็กได้ ไปดูกันว่า ตัดเล็บวันไหนดี ให้ไม่พลาด หลีกเลี่ยงเรื่องร้ายตามความเชื่อ พร้อมกับเช็กทริควิธีการตัดเล็บที่ถูกต้องไปด้วยเลย ถือเป็นการทำให้เรามีวินัยในการดูแลเล็บอย่างสม่ำเสมอเพราะอย่างน้อยก็เป็นช่วงเวลาสัปดาห์ละครั้งที่เราจะมีเวลามาใส่ใจเล็บของเราด้วยยังไงล่ะ

Parae P.

บรรณาธิการ/Supervisor Content Manager

นักคิดนักเขียนผู้มีประสบการณ์ด้านเนื้อหาบิวตี้ ไลฟ์สไตล์ และสุขภาพในออนไลน์กว่า 10 ปี

ความเชื่อไทยโบราณ อย่าตัดเล็บ ในวันต้องห้าม

"พุธห้ามตัด พฤหัสฯ ห้ามถอน" วลีนี้แสดงถึงความเชื่อของคนไทยโบราณได้อย่างดี แต่ใช้กับการตัดเล็บไม่ได้นะคะ ชาวไทยเรามีฤกษ์ตัดเล็บที่ดีในขณะเดียวกันวันที่ห้ามตัดก็มีเหมือนกัน ตามความเชื่อ เราสามารถตัดเล็บวันพุธได้ตามปกติ ส่วนประโยคข้างต้น จริงๆ แล้วเป็นคติให้หลีกเลี่ยงการตัดผมวันพุธ เพราะถือเป็นวันตัดผมของพระมหากษัตริย์ในสมัยก่อนนั่นเอง ส่วนเล็บก็ตัดไปเถอะ เพราะวันที่ห้ามตัดเล็บตามความเชื่อ คือ วันพระ ต่างหาก ด้วยความเชื่อที่ว่า วันพระเป็นวันมงคล การตัดเล็บที่เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายออกไปก็เหมือนกับการตัดสิริมงคลออกไปในวันพระนั่นเอง ที่สำคัญในอดีตยังมีการ ห้ามตัดเล็บตอนกลางคืน เพราะจะถือเป็นการทำให้วิญญาณบรรพบุรุษไม่สงบ แต่ความจริงแล้วเป็นแค่กุศโลบายให้หลีกเลี่ยงการตัดเล็บในช่วงที่แสงน้อยนั่นเอง เพราะแต่ก่อนไม่มีไฟฟ้า การตัดเล็บที่ต้องใช้มีดตัดแถมยังมีแค่แสงเทียนให้ความสว่างนั้นเสี่ยงการเกิดอุบัติเหตุสุด ๆ

อัปเดต 2568 กาปฏิทิน เคาะวันตัดเล็บที่จึ้ง

การตัดเล็บในที่นี้รวมถึงการตัดเล็บของทุกเพศ ทุกวัยเลยนะคะ ทุกคนสามารถเช็กวันที่ควรตัดเล็บ โดยในแต่ละวันที่เลือกก็มีแนวโน้มผลลัพธ์ที่ต่างกันออกไปด้วยนะ ย้ำอีกครั้งว่า เป็นความเชื่อส่วนบุคคล ที่ปัจจุบันคนไม่ค่อยซีเรียสกันแล้วแหละ แต่ใครที่อยากล็อกวันสำหรับการปรนนิบัติเล็บมือสวย ๆ ก็มาเช็กฤกษ์งามยามดีกันได้เลย

✅ วันอาทิตย์ ถือเป็นวันแห่งโชคลาภและความโชคดี เตรียมตัวรับข่าวดีแบบเริ่ด ๆ

✅ วันจันทร์ ใครที่เลือกวันนี้ เตรียมตัวได้ลาภใหญ่ โชคหล่นทับแบบไม่รู้ตัว

⛔️ วันอังคาร คนโบราณเชื่อว่าเป็น วันดุ ตัดแล้วอาจหมดราศี มีเรื่องให้เสียเงิน

✅ วันพุธ บอกเลยว่าวันนี้แหละที่คู่ควร คนโบราณเชื่อว่าเป็นวันมงคลที่จะนำโชคดี พร้อมปัดเป่าเรื่องร้าย ๆ ออกไปจากชีวิตด้วย

⛔️ วันพฤหัสบดี เพราะเป็นวันครู ใครตัดเล็บวันนี้อาจมีเรื่องยุ่งยาก เข้ามาให้ปวดหัวได้

✅ วันศุกร์ เป็นวันที่จะส่งเสริมเรื่องลาภ ยศ และความอุดมสมบูรณ์

⛔️ วันเสาร์ อาจส่งผลในเรื่องของสุขภาพ มีโอกาสทำให้เจ็บไข้ได้ป่วย

หรือสามารถดูสรุปแบบรวบรัด ให้เก็ทมากขึ้นว่า ตัดเล็บวันไหนดี จากคลิปไวรัลของ TikTok @sirt2536

✹✹✹✹✹✹✹✹✹

Tips วิธีตัดเล็บที่ถูกต้อง ให้สวยแบบไม่ง้อช่าง

เล็บ เป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาดและตัดแต่งเล็บเราให้แลดูเป็นทรงได้รูปดูดีอยู่เสมอ นอกจากจะกังวลว่าควร ตัดเล็บวันไหนดี เพื่อนๆ จำนวนไม่น้อยก็คงจะปวดใจจากการตัดเล็บอยู่หลายครั้ง เพราะการ แซะ แกะ งัด ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป แต่สิ่งที่ควรเล็มออกไปกลับปล่อยทิ้งไว้นี่แหละทำให้เล็บที่ควรจะดูสวยกลับดูแหว่งๆ แปลกตาไปอีก

วิธีการตัดเล็บมือ

ฉะนั้นวิธีการตัดเล็บมือจึงควรตัดให้เล็บโค้งไปตามรูปนิ้วของเรา ไม่ควรตัดสั้นเกินไปจนกินไปถึงเนื้อด้านใต้เล็บ แต่ควรตัดโดยเหลือความยาวของเล็บให้พอดีกับปลายนิ้ว เพราะหากปล่อยเล็บให้ยาวมากเกินไปก็ไม่ดี เล็บจะเปราะ ฉีก หักได้ง่าย ถ้าหากเกิดขึ้นบ่อยๆ ก็อาจติดเชื้อได้เลย ส่วนหนังรอบเล็บเป็นจุดที่มักจะเจ็บปวดจากการดึงจนเจ็บ หรือตัดจนกุดลึกกินเข้าไปถึงเนื้ออยู่เสมอ บอกไว้ตรงนี้เลยว่าการตัดแต่งหนังเล็บเป็นสิ่งที่ควรทำ แต่การตัดให้เราไม่ต้องเจ็บเล็บเจ็บนิ้วจนไม่เป็นอันทำอะไรนั้นก็เพียงแค่ตัดเล็มๆ อย่าชิดเนื้อมากเกินไปเช่นกันเพียงเท่านี้ก็จะไม่มีหนังเล็บมากวนใจให้ต้องนั่งดึงให้เจ็บมือเล่นๆ แล้ว

แถมทริคการตัดเล็บจาก คุณ Yamada Norimitsu ผู้เชี่ยวชาญด้านการตัดเล็บชาวญี่ปุ่น รวบรวมข้อมูลโดย เพจ JapanSalaryman ที่มาแนะนำวิธีการตัดเล็บให้เป็นทรงที่ช่วยให้เล็บแข็งแรงและลดความเสี่ยงในการเกิดเล็บขบ ปัญหากวนใจที่มักจะเกิดขึ้นถ้าตัดเล็บผิดวิธี ซึ่งหัวใจหลักของทริคนี้ ก็คือ การไม่ปล่อยให้เล็บมือมีความยาวเกิน 1 มม. โดยไม่ตัดแต่งรูปทรง เพราะถือเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาต่าง ๆ และยังก่อให้เกิดการสะสมของเชื้อโรคได้

การตัดเล็บเท้า

ส่วนการตัดเล็บเท้าหลายๆ คนมักเข้าใจว่าควรตัดโค้งไปตามนิ้วมือ และแคะซอกเล็บเท้าเพื่อดึงสิ่งสกปรกออกมาให้ได้มากที่สุดแต่ส่วนใหญ่ผลที่ได้มักจะออกมาตรงกันข้ามคือนิ้วเท้าบวม เจ็บปวด แถมบางเคสก็มีหนองโผล่มาด้วย ดังนั้นตัดแบบนี้ถือว่าผิดและโหดร้ายต่อเล็บเท้า

วิธีการตัดเล็บเท้าที่ถูกต้องคือต้องตัดตรง โดยตัดไม่ชิดเนื้อมากเกินไปเช่นเดิม และหากมีสิ่งสกปรกตามซอกเล็บจริงๆ ให้ใช้เพียงปลายของอุปกรณ์แต่งเล็บเขี่ยสิ่งสกปรกออก แต่ไม่ต้องล้วงทะลุทะลวงจนซอกเล็บกลวงโบ๋นะคะถ้าเป็นแบบนั้นล่ะก็เตรียมเงินไปโรงพยาบาลกันได้เลย

สาเหตุที่ไม่ให้ตัดเล็บเท้าทรงโค้งแบบเล็บมือเพราะการตัดเล็บเท้าที่เข้ามุมโค้งจนเกินไป เมื่อเล็บเท้ายาวขึ้นก็จะยาวจนจิกหนังข้างเท้าทำให้เราเจ็บปวดจากการโดนจิกนั้นหรือที่เราเรียกว่าเล็บขบนั่นเองค่ะ นอกจากนั้นหนังบริเวณเล็บเท้าที่ตัดออกก็ควรตัดเพียงส่วนที่ยื่นออกมาจากผิว ตัดให้สั้นลง ไม่กุดเกินไป เพราะหากตัดลึกเกินไปก็จะกินลึกเข้าไปที่ผิวหนัง อาจมีสิ่งสกปรกเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อได้ง่าย แต่ถ้าหากไม่กำจัดเลยเวลาที่หนังค่อยๆ แข็งขึ้นก็จะตัดยากขึ้นและกลายเป็นหนังขบได้อีกด้วย

จัดการเล็บขบ ตัดยังไงให้หายขาด ไม่เกิดซ้ำ

เล็บขบ เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้ทั้งเล็บมือและเล็บเท้า โดยวิธีจัดการอย่างถูกต้องก็ไม่ยากอย่างที่คิด การตัดเล็บขบทั้งที่มือและเท้าควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อตามขั้นตอนนี้

• ล้างมือและเท้าให้สะอาด แล้วใช้กรรไกรเล็บที่คมและสะอาด
• หากเป็นเล็บมือ ควรตัดเล็บให้สั้นพอประมาณและไม่ลึกเกินไป โดยเน้นตัดตามแนวตรงของขอบเล็บ อย่าตัดให้โค้งหรือกดเข้าไปในผิวหนังเพราะจะทำให้เล็บขบมากขึ้น หลีกเลี่ยงการตัดเนื้อรอบๆ เล็บออกมากเกินไป เพราะจะทำให้เกิดแผลหรือติดเชื้อได้
• ส่วนเล็บเท้าที่แข็งให้แช่น้ำอุ่นเพื่อให้อ่อนตัวก่อนตัดให้ตัดเล็บตามแนวตรง ไม่ตัดให้โค้งหรือกลมเกินไปเพราะจะทำให้เล็บงอกเข้าไปในผิวหนังได้
• ระหว่างตัดต้องระวังไม่ให้ตัดเนื้อด้านข้างของเล็บมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการอักเสบหรือบาดแผลได้
• หลังจากการตัดเล็บเสร็จ ควรเช็ดมือหรือเท้าให้แห้ง และหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าที่คับเกินไปหรือทำให้เท้าบีบรัด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการอักเสบนั่นเอง

ควรตัดเล็บบ่อยแค่ไหน ให้เล็บสวย สุขภาพดี

เล็บมือ เล็บเท้าของเราที่ดูเหมือนจะดูแลง่ายแต่เอาใจยากอยู่เหมือนกัน เพราะนอกจากจะต้องคิดว่า ตัดเล็บวันไหนดี ตัดเล็บทรงอะไรดี ยังต้องมาหาคำตอบอีกว่า ควรตัดเล็บบ่อยแค่ไหน ซึ่งจริงๆ ก็ไม่ยากหรอกค่ะ แค่เพียงอย่าตัดบ่อยเกินไป การที่เราคอยเล็ม หรือตัดให้สั้นชิดเนื้ออยู่เสมอเพิ่มความเสี่ยงให้เล็บเกิดแผลที่อาจจะอักเสบหรือเป็นเล็บขบได้ แต่การทิ้งระยะไว้นานก็ไม่ดีต่อสุขอนามัยและอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อ ฉะนั้นระยะเวลาที่ที่เหมาะสมกับการตัดเล็บมือควรตัดทุก 2 สัปดาห์ เล็บเท้ายาวช้ากว่าเล็บมือ ระยะเวลาที่เหมาะสมคือ ควรตัดเล็บเท้าทุก 3-4 สัปดาห์

ตัดเล็บทั้งที ต้องมีอุปกรณ์อะไรบ้าง

บอกก่อนเลยว่าไม่ใช่อะไรก็ได้ แต่ต้องเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับทั้งเล็บมือและเล็บเท้าของเรานะคะ เริ่มต้นจากการคำนึงถึง ขนาดของอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับขนาดเล็บของเรา เพื่อให้ควบคุมการตัดได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณขอบเล็บที่ต้องการความละเอียด และอุปกรณ์ที่ใช้ตัดต้องใหม่ สะอาด และคมอยู่เสมอ เพื่อให้ตัดเล็บได้ในครั้งเดียวโดยไม่ต้องกดหรือหักซ้ำหลายครั้ง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงที่เล็บจะฉีกหรือเกิดการติดเชื้อจากอุปกรณ์ที่สะอาดไม่พอ

อุปกรณ์สำหรับการตัดเล็บมีเยอะมาก ทั้งในแง่ของขนาด และวัตถุประสงค์ของการใช้งาน ไม่ว่าจะแค่ตัดเฉย ๆ ตัดแต่งเพื่อความสวยงาม หรือตัดเล็บขบ ก็ใช้แตกต่างกันนะ ถ้าใช้ผิดชีวิตเปลี่ยนกันเลยทีเดียว เพราะมีทั้ง กรรไกรตัดเล็บ, กรรไกรตัดหนัง, มีดเซาะเล็บ, ตะไบเล็บ, ที่ดันหนังเล็บ ส่วนวิธีเลือกใช้ให้เหมาะสม ดูต่อได้ที่บทความนี้มีคำตอบแบบครบทุกอุปกรณ์

ยกมาทั้งกรุ! ทำความรู้จักกับ " อุปกรณ์ตัดแต่งเล็บ " แบบครบเซต 💅 ชิ้นไหน ใช้ยังไง? ไปดูกัน | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/89830

สรุป ตัดเล็บให้ถูกวิธี พร้อมเลือกวันที่เหมาะสม ก็เป็นวันที่ดีได้

อ่านจนถึงตรงนี้แล้ว หลายคนคงได้วันที่เหมาะสมในการล็อกว่า ควรตัดเล็บวันไหนดี กันแล้ว ซิสย้ำว่าใครสะดวกเลือกวันที่เป็นสิริมงคลเพิ่อส่งเสริมเรื่องโชคลาภก็จัดการเคาะวันกันได้เลย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตัดเล็บมือ เล็บเท้า อย่างสม่ำเสมอ ด้วยวิธีการตัดเล็บที่ถูกต้อง เพื่อให้เล็บแข็งแรง และดีต่อสุขอนามัยนั่นเอง หรือใครที่อยากบำรุงสุขภาพเล็บขั้นสุด อาหารการกินก็สำคัญนะคะ ฝ่ายการพยาบาล โรงพยาบาลศิริราช แนะนำอาหารที่ช่วยให้เล็บมือ เล็บเท้าของเราแข็งแรงได้อีก โดยเน้นรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารประเภทโปรตีน เช่น ถั่ว ปลา เต้าหู้ และอาหารที่มีวิตามิน เอ ซี และ อี สูง เช่น กล้วย แคนตาลูป ผักใบเขียว พืชตระกูลถั่ว มะม่วง มะละกอ พริกไทย ฟักทอง มะเขือเทศ และเมล็ดธัญพืช และอาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสี เช่น อาหารทะเล เป็นต้น

ขอบคุณรูปภาพจาก freepik และข้อมูลจาก SalaryMan และ โรงพยาบาลศิริราช

✹✹✹✹✹✹✹✹✹

บทความแนะนำที่คล้ายกัน

สีเล็บมงคล 2568 ! รวมเทรนด์สีเล็บฮิต ครึ่งปีหลัง ให้สวยปังถึงท้ายปี | บทความของ nadxne | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/97738

วิธีทำความสะอาดเล็บ Nails Care มือเท้าให้ดูสุขภาพดี ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน | บทความของ FEVER.TH | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/92282

ร้านทำเล็บหรู ในกรุงเทพ แจกพิกัดเสิร์ฟความ Luxury เงียบสงบ สบายตา | บทความของ ManooFK | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/213804

วิธีถอดเล็บเจล แบบไม่ทำให้เล็บพัง ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง | บทความของ wawareview | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/67716

Gel Boy อัปเดตไอเดียทำเล็บผู้ชายหลายสไตล์ เพศไหนใคร ๆ ก็ทาเล็บได้ ! | บทความของ FEVER.TH | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้

https://sistacafe.com/summaries/95646