ในวันที่เหนื่อยล้า รู้สึกว่าใจไม่ไหว บางครั้งแค่คำพูดที่ “ฮีลใจ” กลับกลายเป็นสิ่งที่ทำให้ยิ้มได้และเริ่มกลับมารักตัวเองอีกครั้ง นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของเทรนด์หนังสือ best seller ที่หลายคนเลือกหยิบในปี 2026 เพราะคำพูดที่เหมือนเป็นการปลอบประโลมเป็นสิ่งที่หลายคนต้องการและต้องการปกป้องตัวเองจากโลกภายนอก บทความนี้จึงรวบรวมลิสต์ “ หนังสือฮีลใจ ” ที่เราจะมารีวิวกึ่งป้ายยาต้อนรับงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ และช่วยเปลี่ยนมุมมองเพื่อนๆ ให้สดใส ลดความเคร่งเครียดกับตัวเอง ใน 20 เล่มนี้จะโดนใจเพื่อนๆ คนไหนบ้างไปดูกันเลย !!
เลือกอ่านตามหัวข้อ
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
อัปเดตเทรนด์ 2026 คนรุ่นใหม่เริ่มอ่านหนังสือเพื่อฮีลใจ
ความเจริญของเทคโนโลยีในทางหนึ่งก็ส่งผลให้สภาพแวดล้อมเต็มไปด้วยการแข่งขัน เกิดเทรนด์ต่างๆ ใน Social Media ไม่มีสิ้นสุด ความรู้สึกที่ว่าตัวเองยังเก่งไม่พอ ทุกอย่างต้องขยันเพื่อที่จะได้เป็นคนที่ดีขึ้น ได้อยู่ในจุดสูงสุดเหมือนคนอื่นเขาจึงค่อยๆ เริ่มฝังลึกในซอกหนึ่งของจิตใจและเกิดความเหนื่อยล้าระหว่างทางสะสมจนเริ่มไม่ไหว และด้วยสังคมที่บีบบังคับให้ทุกคนต้องไม่ลดความพยายาม ต้องเดินหน้าแบบไม่สิ้นสุดบางครั้งกลายเป็นว่าเริ่มมองไม่เห็นทางออก ความรู้สึกเหล่านี้อาจยิ่งขยายแผ่ซ่านกินพื้นที่ในร่างกาย หัวสมอง จิตใจของเรา เชื่อว่าหลายๆ คนอาจกำลังเผชิญภาวะเหล่านี้อยู่ จึงเป็นธรรมดาที่สิ่งที่ช่วยเยียวยาจิตใจได้จึงเป็นสิ่งที่ทุกคนโหยหาและต้องการ ไม่เว้นแม้แต่หนังสือฮีลใจ ก็เป็นหนึ่งในสิ่งอันเป็นที่ปรารถนาแห่งยุค
หนังสือฮีลใจ หมวดฮิตจนเป็น best seller ?
คำพูด คำปลอบโยน ที่เป็นเสมือนเพื่อนผู้ปลอบประโลมใจ ผู้รับฟัง เข้าใจและอยู่กับเราได้จึงเป็นสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจที่คนยุคนี้ต้องการ จึงไม่แปลกเลยที่เราจะเห็นหนังสือกลุ่มประเภทพัฒนาตนเอง หรือหนังสือฮีลใจนี่เแหละ ที่ได้รับความนิยมอย่างสูง ขึ้นทำเนียบ Best Seller บนแผงในร้านขายหนังสือไปแล้วเกินครึ่ง
ด้วยคอนเซ็ปต์ของ “หนังสือหมวดฮีลใจ” ที่นอกจากจะอยู่ในโหมดช่วยพัฒนาตนเองแล้วยยังช่วยในการปลอบประโลมและโอบอุ้มจิตใจของผู้อ่านให้ไม่เคร่งกับชีวิตมากเกินไป เหมือนเป็นพื้นที่เซฟโซนจากความเหนื่อยล้าจากโลกภายนอกและความเจ็บปวดระหว่างเส้นทางของการเติบโต และยังเป็นการสะท้อนความต้องการของคนยุคนี้ในแง่มุมที่ว่า ‘แม้ความเก่งจะเป็นสิ่งที่คนในยุคสมัยนี้ต้องการ แต่ในที่สุดแล้วทุกๆ การเติบโตก็อยากเป็นคนที่มีความสุขและแฮปปี้กับการใช้ชีวิตทุกวันเท่านั้นเอง’
คำพูดฮีลใจเหล่านี้จึงเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ อีกทั้งหนังสือฮีลใจยังเป็นหนังสือที่ทำให้รู้ว่าเราทุกคนมีความเก่งเป็นของตัวเอง แต่ในความเก่งนั้นก็มีขีดจำกัดอยู่ด้วยเช่นกัน ฉะนั้นกลุ่มคนที่ต้องการหาความหมายของตัวตน หาคำตอบ หรือการหาที่ทางในการใช้ชีวิตในสังคมโดยเฉพาะคนรุ่นปัจจุบันและคนรุ่นใหม่ที่ยังต้องปรับตัวกับโลกที่เปลี่ยนไปอยู่ตลอดเวลาจึงมักให้ความสนใจกับหนังสือเหล่านี้มากเป็นพิเศษ ถึงขนาดที่ว่าบางเล่มติดท็อปลิสต์อันดับหนังสือขายดีมาหลายปีเลยทีเดียว
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
แนะนำ Top 20 หนังสือฮีลใจ เก็บไว้อ่านในวันที่เหนื่อยล้า
แม้ว่าเมื่อวาน วันนี้ หรือบางทีพรุ่งนี้ของเพื่อนๆ อาจจะแย่แค่ไหน แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นแบบนั้นทุกวัน และไม่ได้หมายความว่าเราพบเจอมันอยู่คนเดียว เราอาจมีหนังสือฮีลใเป็นเหมือนเพื่อนเงียบ ๆ ที่คอยอยู่ข้างเราเสมอ เปิดอ่านเมื่อไหร่ก็ช่วยปลอบโยน เติมกำลังใจ และเตือนให้เราหายใจลึก ๆ อีกครั้ง บางประโยคอาจสั้น ๆ แต่กลับทำให้หัวใจเบาลง เหมาะเก็บไว้อ่านในวันที่เหนื่อยล้า เพื่อพักใจสักนิด แล้วค่อยกลับไปใช้ชีวิตต่ออย่างอ่อนโยนกับตัวเองมากขึ้น
ชื่อหนังสือ | รูปภาพ | เปรียบเทียบราคา | เรื่องย่อ | ความเหมาะสม | ช่วงราคาปัจจุบัน (บาท) |
|---|---|---|---|---|---|
unset | ![]() | หนังสือที่จะพาคุณไปทำความรู้จักกับ "แรงสั่นสะเทือน" ของอารมณ์และจิตใจ เขียนโดย Vex King ผู้เชื่อว่าเมื่อเราเปลี่ยนวิธีคิดและให้ความสำคัญกับการรักตัวเอง เราจะสามารถส่งคลื่นพลังงานบวกออกไปเพื่อดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จ ความสัมพันธ์ หรือความสุขที่ยั่งยืน โดยเน้นไปที่การฝึกฝนจิตใจให้ก้าวข้ามอุปสรรคและความเชื่อผิดๆ ที่ฉุดรั้งเราไว้ | คนที่มองหาความสุขที่ยั่งยืนด้วยการปรับที่ความคิดของตนเอง | 222-254 | |
unset | ![]() | ผลงานที่เข้าใจหัวอกคนวัยทำงานและวัยรุ่นยุคใหม่ที่มี "พายุความคิด" ตีกันในหัวตลอดเวลา หนังสือเล่มนี้จะช่วยวิเคราะห์ว่าทำไมเราถึงหยุดคิดวนเวียนไม่ได้ และชี้ให้เห็นว่าการคิดมากเกินไปส่งผลเสียต่อความสุขและการตัดสินใจอย่างไร พร้อมมอบเครื่องมือที่ช่วยให้เราหลุดพ้นจากวงจรการย้ำคิดย้ำทำ เพื่อให้สมองมีพื้นที่ว่างสำหรับความสงบและการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ | กลุ่มคนคิดมาก กังวลง่าย ต้องการหยุดคิดวน | 174-180 | |
unset | ![]() | วรรณกรรมคลาสสิกเหนือกาลเวลาที่ดูเหมือนเป็นนิทานเด็ก แต่กลับซ่อนปรัชญาการใช้ชีวิตไว้อย่างลึกซึ้ง เรื่องราวการเดินทางข้ามดวงดาวของเจ้าชายน้อยที่ได้พบเจอผู้คนแปลกๆ บนดาวดวงต่างๆ ซึ่งสะท้อนถึงกิเลสและความเขลาของ "ผู้ใหญ่" จนกระทั่งมาพบกับสุนัขจิ้งจอกบนโลกมนุษย์ที่สอนให้เขารู้จักความหมายของคำว่า "ความสัมพันธ์" และการมองเห็นสิ่งสำคัญด้วยหัวใจ | ผู้ที่ชื่นชอบเรื่องสั้นแนวจินตนาการสอนใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิต | 176-200 | |
unset | ![]() | หนังสือแนวเผชิญหน้ากับความจริงในใจที่จะพาเราไปสำรวจ "ด้านมืด" หรือปมปัญหาภายในที่ซุกซ่อนอยู่ใต้หน้ากากที่ดูเข้มแข็ง ผลงานชิ้นนี้เน้นให้เรายอมรับความโกรธ ความอิจฉา ความโดดเดี่ยว หรือความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง เพราะบ่อยครั้งสิ่งที่ทำให้เราเจ็บปวดที่สุดไม่ใช่คนอื่น แต่เป็นปีศาจที่เราสร้างขึ้นมาทำร้ายตัวเองนั่นเอง การยอมรับและเข้าใจปีศาจตัวนี้คือจุดเริ่มต้นของการเติบโตที่แท้จริง | คนที่ต้องการปรับปรุงตัวเอง ยอมรับความเป็นตัวเองและเริ่มปรับที่ตัวเรา | 360-379 | |
unset | ![]() | หนังสือที่รวบรวมเรื่องราวและแนวคิดเกี่ยวกับการฟื้นฟูสภาพจิตใจหลังจากผ่านเหตุการณ์ที่เลวร้ายหรือความสูญเสีย เนื้อหาชี้ให้เห็นว่า "เวลา" อาจไม่ได้เยียวยาทุกสิ่ง แต่ "ความเข้าใจ" และการอนุญาตให้ตัวเองได้เจ็บปวดต่างหากคือทางออก โดยหนังสือจะพาเราไปสำรวจศิลปะแห่งการประคองใจในวันที่โลกแตกสลาย เพื่อกลับมามีพลังชีวิตที่เข้มแข็งและสง่างามยิ่งกว่าเดิม | คนที่ต้องการรับมือเมื่อเผชิญหรือกังวลกับการสูญเสีย | 261-275 | |
unset | ![]() | หนังสือความเรียงที่รวบรวมข้อความให้กำลังใจสั้นๆ เพื่อปลอบประโลมหัวใจที่เหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิตและการเติบโต เนื้อหาเน้นย้ำเรื่องการรักตัวเอง การยอมรับความผิดพลาด และการมองหาความสุขเล็กๆ ในแต่ละวัน เพื่อให้เราไม่ลืมที่จะใจดีกับตัวเองให้มากเท่าที่ใจดีกับคนอื่น | คนที่ต้องการกำลังใจและการเสริมแรงในการรักตัวเอง | 220-245 | |
unset | ![]() | ผลงานจาก Roxie Nafousi ที่เปลี่ยนเรื่อง "กฎแห่งแรงดึงดูด" ให้กลายเป็นวิธีปฏิบัติที่จับต้องได้จริง ผ่าน 7 ขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมเพื่อดึงดูดสิ่งที่ต้องการเข้ามาในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จ ความมั่งคั่ง หรือความรัก โดยเน้นการสร้างความเชื่อมั่นและการลงมือทำอย่างมีทิศทาง | คนที่ต้องการแรงบันดาลใจในการลงมือทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ | 252-265 | |
unset | ![]() | ภาคต่อที่เจาะลึกยิ่งกว่าเดิมสำหรับคนที่ต้องการทำความเข้าใจกับกระบวนการ Manifest ในระดับที่ละเอียดขึ้น หนังสือเล่มนี้จะพาไปสำรวจปมในใจและการขจัดความเชื่อที่คอยขัดขวางไม่ให้เราไปถึงเป้าหมาย พร้อมแบบฝึกหัดที่ช่วยให้เราเข้าถึงศักยภาพที่แท้จริงของตัวเอง เพื่อให้การ Manifest มีประสิทธิภาพและมั่นคงขึ้น | คนที่ต้องการแรงบันดาลใจในการลงมือทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ | 270-285 | |
unset | ![]() | ผลงานจาก "นิ้วกลม" ที่รวบรวมบทเรียนจากการเฝ้าสังเกตผู้คนและสิ่งต่างๆ รอบตัว เพื่อบอกเล่าว่าแม้เราจะเป็นเพียง "คนตัวเล็กๆ" ในโลกที่กว้างใหญ่ แต่เราก็สามารถสร้างความหมายและคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ได้ในแบบของตัวเอง ผ่านการทำสิ่งเล็กๆ ด้วยความรักและความพยายามที่สม่ำเสมอ | คนที่ต้องการเสริมกำลังใจ ความมั่นใจ เพื่อสร้างความสำเร็จ และคนที่กำลังค้นหาความหมายในตัวเอง | 80-200 | |
unset | ![]() | หนังสือที่ชวนให้เราปล่อยวางความทุกข์และความกังวลที่ไร้สาระ ผ่านการตระหนักรู้ถึงความเป็นอนิจจังของชีวิต เนื้อหาเน้นการบอกให้เราใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน เลิกยึดติดกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และเลิกแคร์สายตาคนอื่นจนลืมความสุขของตัวเอง เพราะสุดท้ายแล้วชีวิตมันสั้นกว่าที่เราคิดมาก | 202-235 | ||
unset | ![]() | นวนิยายขายดีจากเกาหลีที่เล่าเรื่องราวของชายไร้บ้านผู้สูญเสียความทรงจำ แต่กลับได้มาทำงานในร้านสะดวกซื้อเล็กๆ และกลายเป็นคนที่ช่วยเยียวยาบาดแผลในใจของลูกค้าที่แวะเวียนเข้ามา ผ่านความซื่อตรงและความใจดีที่เรียบง่าย หนังสือเล่มนี้สะท้อนให้เห็นว่าความเห็นอกเห็นใจสามารถเปลี่ยนโลกของใครบางคนได้ | ผู้ที่ชื่นชอบนิยายแนวสอนใจเรื่องการใช้ชีวิต | 280-295 | |
unset | ![]() | หนังสือที่รวบรวมวิธีคิดและแนวทางปฏิบัติเพื่อสร้างความสุขที่แท้จริงจากภายใน โดยไม่ต้องรอให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ เนื้อหาเน้นการปรับทัศนคติต่อปัญหา การดูแลสุขภาพจิต และการมองหาแง่มุมดีๆ ในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อให้เรากลายเป็นคนที่มีความสุขได้ง่ายขึ้นในทุกๆ วัน | ผู้ที่ต้องการหาคำตอบให้ตัวเอง ทำความเข้าใจชีวิต และต้องการปรับมุมมอง การใช้ชีวิตที่เริ่มจากตัวเอง | 242-255 | |
unset | ![]() | หนังสือที่ชวนให้เราเลิกเกรงใจจนเกินไปและเลิกพยายามทำตัวให้ถูกใจคนอื่นตลอดเวลา เนื้อหาเน้นการตั้งขอบเขตในความสัมพันธ์และการกล้าปฏิเสธ เพื่อปกป้องพลังงานและเวลาของตัวเอง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงและการมีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพมากกว่าเดิม | คนขี้เกรงใจ ขี้คิดมากที่อยากจะเปลี่ยนตัวเองในเวอร์ชั่นที่มีความสุขมากขึ้น | 213-225 | |
unset | ![]() | วรรณกรรมคลาสสิกสะเทือนอารมณ์ที่เล่าเรื่องราวของ "เซเซ่" เด็กชายผู้เฉลียวฉลาดแต่ขาดความรักจากครอบครัว จนต้องไปสร้างมิตรภาพกับต้นส้มและลุงชาวโปรตุเกส เรื่องราวสะท้อนถึงความโหดร้ายของโลกผ่านสายตาเด็ก ความสูญเสีย และการเติบโตที่มาพร้อมกับบาดแผล | ผู้ที่ชื่นชอบวรรณกรรมสอนใจเรื่องชีวิตและครอบครัว | 328-345 | |
unset | ![]() | ภาคต่อของหนังสือปรัชญาอาเลอร์ที่กลับมาไขข้อสงสัยจากการปฏิบัติจริง โดยเล่าผ่านบทสนทนาระหว่างชายหนุ่มและนักปรัชญา เนื้อหาเจาะลึกเรื่องการ "มีความกล้าที่จะรัก" และการเลือกทางเดินชีวิตด้วยตัวเองอย่างเป็นอิสระ เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจแก่นแท้ของการมีความสุขที่ยั่งยืน | ผู้ที่ต้องการเสริมความมั่นใจ ความรักตัวเอง การมีอิสระ และหาทางบาลานซ์กับความรู้สึกแคร์สายตาผู้อื่น | 126-240 | |
unset | ![]() | หนังสือที่จะมาเปลี่ยนมุมมองเรื่อง "ความเหงา" ให้กลายเป็น "พลังสร้างสรรค์" โดยเนื้อหาเน้นย้ำว่าการกล้าแยกตัวออกมาจากกลุ่มเพื่อใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นโอกาสสำคัญในการทบทวนความคิด ค้นหาเป้าหมายที่แท้จริง และสร้างความแข็งแกร่งจากภายในโดยไม่ต้องพึ่งพาการยอมรับจากคนอื่นตลอดเวลา | ผู้ที่ต้องการคุยกับตัวเอง เสริมพลังของตัวเองให้สร้างสรรค์สิ่งต่างๆ ได้สำเร็จ | 202-225 | |
unset | ![]() | ความเรียงที่แสนกินใจของคนที่กำลังก้าวเข้าสู่วัย 30 ปี แต่กลับรู้สึกว่าข้างในยังเป็นเด็กที่สับสนและไม่ได้ "เก่ง" เหมือนที่สังคมคาดหวัง หนังสือเล่มนี้บอกเล่าเรื่องราวความล้มเหลว ความรักที่ผิดหวัง และการยอมรับว่าการเป็นผู้ใหญ่ที่ "ไม่สมบูรณ์แบบ" นั้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา เพื่อให้เราเลิกกดดันตัวเองและสนุกกับชีวิตในแบบที่เป็นอยู่ | ผู้ที่ต้องการหาคำตอบปรับตัวในช่วงเปลี่ยนผ่านโดยเฉพาะวัย 30 ที่เรียกได้ว่าเป็นวัยผู้ใหญ่อย่างเต็มตัว | 239-265 | |
unset | ![]() | นวนิยายไทยที่มีกลิ่นอายความทรงจำและรอยร้าว เรื่องราวของกลุ่มเพื่อนและการเติบโตที่ผ่านความเจ็บปวด ความลับที่ซ่อนไว้ และการจากลาที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต เนื้อหาสื่อถึงความโดดเดี่ยวที่แฝงอยู่ในความสัมพันธ์และการพยายามตามหา "แสงตะวัน" หรือความหวังในหัวใจที่บอบช้ำ เป็นเรื่องที่อ่านแล้วจะทำให้คุณนึกถึงคนบางคนที่เคยผ่านเข้ามาในชีวิต | ผู้ที่ชื่นชอบนวนิยายไทย แนวเติบโต การใช้ชีวิตที่ผ่านความทรงจำมากมายซึ่งสอนใจและสอนการใช้ชีวิต | 225-250 | |
unset | ![]() | นวนิยายฟีลกู๊ดจากเกาหลีที่เล่าเรื่องของหญิงสาวที่ทิ้งชีวิตที่วุ่นวายมาเปิดร้านหนังสือเล็กๆ ในย่านที่เงียบสงบ ที่นี่กลายเป็นจุดรวมพลของเหล่าคนที่ "หลงทาง" และ "เหนื่อยล้า" จากสังคมการทำงานที่บีบคั้น ทุกคนแวะมาเพื่อหาหนังสือดีๆ และแบ่งปันเรื่องราวชีวิต จนเกิดเป็นมิตรภาพที่ช่วยเยียวยาใจให้กลับมามีแรงก้าวต่อไปอีกครั้ง | ผู้ที่ชื่นชอบนวนิยายเกาหลีและต้องการหาคำตอบ แก้ปัญหาในจิตใจเรื่องสังคมและความเป็นไปในโลกปัจจุบัน | 332-445 | |
unset | ![]() | หนังสือภาพและข้อความที่พาคุณท่องไปในดินแดนแห่งจินตนาการเพื่อสำรวจ "พื้นที่ส่วนตัว" ในใจ เนื้อหาเปรียบเปรยถึงความฝันและความรู้สึกที่เปราะบางเหมือนฟองอากาศ แต่กลับงดงามเมื่ออยู่ในสวนลับที่เป็นของเราเองเพียงคนเดียว เป็นหนังสือที่ช่วยให้คุณกลับมาให้ความสำคัญกับการดูแลโลกภายในใจและโอบกอดความอ่อนโยนของตัวเอง | ผู้ที่ชื่นชอบหนังสือภาพ ต้องการคุยกับตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองโดยเริ่มจากตัวของเราเอง | 237-250 |
หนังสือฮีลใจ Good Vibes, Good Life ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข

หนังสือเล่มนี้คือเล่มที่จะทำให้รู้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีผลในการดึงดูดพลังงานทุกอย่าง เพราะเป็นหนังสือที่เกี่ยวกับการเข้าใจกฎแห่งแรงสั่นสะเทือนที่กล่าวว่า “ทุกอย่างในจักรวาลล้วนเกิดจากแรงสั่นสะเทือน แรงสั่นสะเทือนที่มีความถี่ตรงกันสามารถดึงดูดกันได้ อย่าเผลอไผลไปตามสมองที่ติดนิสัยชอบผลักไสโชคและสิ่งดีๆ ด้วยพลังลบ ยิ่งส่งคลื่นพลังบวกออกสู่ภายนอก จักรวาลจะยิ่งสะท้อนคืนความสุขกลับมาเท่าทวีคูณ ทุกคำพูด อารมณ์ และการกระทำของเราเปลี่ยนชีวิตเราได้ทันที” บอกเลยว่าเล่มนี้จะทำให้เรารู้จักวิธีรักตัวเองอย่างแท้จริง เสริมสร้างพลังบวกให้กับชีวิตและมองหาความสุขได้จากชีวิตประจำวัน ยึดความสุขของตัวเองเป็นที่ตั้งลดการแคร์สายตาของคนอื่นน้อยลง
📚ราคา : 245 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุขBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือฮีลพลังใจ เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ - แค่ปรับมุมคิด ชีวิตก็เบาสบายขึ้น

หนังสือที่จะช่วยปรับมุมมองความคิดให้ชีวิตเบาสบายขึ้น จากคำแนะนำดีๆ ที่จะมาช่วยจัดระเบียบความคิดที่ยุ่งเหยิง หรือรู้สึกชีวิตมันยุ่งยากให้ใช้ชีวิตได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความคิดด้านลบอย่างตัวเลือกมากมายแต่ตัดสินใจไม่ได้สักที, มัวแต่กังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิด, กลัวจะทำได้ไม่ดี, ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น เป็นต้น ซึ่งเล่มนี้จะช่วยแชร์มุมมองที่แตกต่างออกไปเพื่อให้เราสามารถมองโลกได้ชัดขึ้น และมาช่วยความกังวลใจและใช้ชีวิตอย่างแฮปปี้นั่นเอง
📚ราคา : 180 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : เลิกเป็นมนุษย์คิดเยอะ!Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
นวนิยายฮีลใจ Le Petit Prince เจ้าชายน้อย

เมื่อโตขึ้นการหลงลืมความเป็นเด็กก็เริ่มหายไป ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงเป็นหนังสือที่จะช่วยให้เราเข้าใจในมุมมองต่างๆ และมุมมองของแต่ละวัย ยิ่งเมื่อได้ลองอ่านในช่วงวัยที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว จะยิ่งช่วยให้เข้าใจและให้ความรู้สึกที่ต่างออกไปเพราะการเติบโตเป็นผู้ใหญ่เราก็มีความหลงลืมความเป็นเด็กไปบ้างบางครั้ง ดังนั้นเล่มนี้จึงจะพูดถึงการรักษาความสัมพันธ์ การพูดถึงความสัมพันธ์ การเติบโตในเชิงปรัชญา สัญลักษณ์ การตีความในหลายจุด เรื่องที่แสนจะธรรมดาแต่เรามักจะหลงลืมความจริงในข้อนี้และละเลยไป
📚ราคา : 200 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : เจ้าชายน้อยBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือ That Demon Is Me Myself. a Guide to Fighting the Demons in My Heart - ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง

สังเกตไหมว่าในทุกๆ ครั้งความคิดเรามักจะแตกออกเป็นสองฝั่งและมักจะมีฝั่งหนึ่งเสมอที่จะชนะความคิดนั้นๆ อยู่ตลอด ซึ่งก็คือฝั่ง ‘ปีศาจร้าย’ ที่คอยตามหลอกหลอนสร้างพลังลบให้กับจิตใจของเราอยู่ตลอดเวลา และพยายามล่อลวงให้เราอดคิดไม่ได้ว่าบางทีนั้นเป็นความคิดหรือเป็นตัวตนจริงๆ ของเรากันแน่? ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงจะมาช่วยกำจัดปีศาจพวกนี้ออกไปจากชีวิต มาช่วยเสริมเกราะป้องกันและฮีลใจในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้าและรู้สึกว่าทุกสิ่งรอบตัวนั้นทำให้ต้องแข่งขันอยู่ตลอดเวลา
📚ราคา : 379 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ปีศาจตัวนั้น คือฉันเองBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือเยียวยาจิตใจ Healing Is The New High พลังแห่งการเยียวยาที่ล้ำค่าที่สุดในชีวิต

“การเยียวยาจากภายในด้วยตัวเองเป็นหนึ่งในการรักตัวเองที่ยิ่งใหญ่ที่สุด” และตัวเราเองก็คือ “ผู้เยียวยาตัวเองที่ดีที่สุด” เช่นกัน หนังสือเล่มนี้จะช่วยสร้างมุมมองจากวิธีหลากหลายศาสตร์ร่วมกันเพื่อทำให้ได้เกิดความผ่อนคลายและปลดปล่อยตัวเองจากทุกสิ่งที่รู้สึกว่ากำลังทุกข์ใจ ซึ่งจะผ่านการเยียวยาในระดับชั้นต่างๆ ทั้งผสมหลักการของโยคะและเทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยดึงดูดแรงสั่นสะเทือนที่ยิ่งใหญ่มากมายให้เป็นจริงและเปลี่ยนชีวิตได้ไม่ว่าจะเป็นการทำงานโดยใช้พลังงานของร่างกาย, การสำรวจและเพิ่มคลื่นพลังจากภายในของตัวเรา, การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี, การสำรวจถึงประวัติส่วนตัวของตัวเราและเขียนความเชื่อที่มีอยู่อย่างจำกัดขึ้นมาใหม่อีกครั้ง และเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของเราและจุดประกายขึ้นมาอีกครั้งนั่นเอง
📚ราคา : 275บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : พลังแห่งการเยียวยาที่ล้ำค่าที่สุดในชีวิตBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
แนะนำหนังสือฮีลใจ สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง

เป็นหนังสือที่จะพาดำดิ่งไปกับการรักตัวเองและการเห็นคุณค่าในตัวเอง เรียกได้ว่าเป็นหนังสือที่มุ่งเน้นการฮีลใจที่จะรักและภูมิใจในความเป็นตัวเองมากๆ เปรียบเสมือนการส่งต่อคำพูดพลังบวกให้กันและกัน เพราะอย่าลืมว่าในทุกๆ วันเรานั้นมักจะหลงลืมและให้ความสำคัญกับคนอื่นมากกว่าตัวเองอยู่บ่อยครั้ง จนบางครั้งก็ปล่อยปละละเลยตัวเองไป เพราะถ้าเมื่อตัวเราไม่รักตัวเองการคาดหวังให้คนอื่นรักเราย่อมมักจะผิดหวังอยู่เสมอ หนังสือที่จะมอบวันดีๆ และสดใสให้ในวันที่เราเริ่มจะท้อ อย่าลืมว่าเรายังมีตัวเองให้รักมากๆ อยู่
📚ราคา : 245 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเองBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือเติมไฟให้ชีวิต Manifest 7 ขั้นตอนสู่สิ่งที่ปรารถนา

หลายคนอาจจะคุ้นกับการ Menifest มาบ้างว่าคืออะไร กฎแรงดึงดูดที่ผู้คนมักจะนำมาใช้กันอย่างทั่วหลาย ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงมาเป็นแนวทางเพื่อช่วยพัฒนาตัวเองและจะเปลี่ยนชีวิตและมุมมองให้ดีมากยิ่งขึ้น สอนวิธีให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้นด้วย 7 ขั้นตอน ไม่ว่าจะเป็นมีความชัดเจนในวิสัยทัศน์, ขจัดความกลัวและความสงสัย, ปรับพฤติกรรม, เอาชนะการทดสอบจากจักรวาล, โอบกอดความรู้สึกของตัวเองโดยไม่มีข้อแม้, เปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นแรงบันดาลใจ และเชื่อมั่นในจักรวาล ซึ่งทั้ง 7 ขั้นตอนนี้เหมือนเป็นการช่วยจัดระเบียบความคิดให้รู้สึกกลับมารักและเคารพตัวเองมากขึ้น และรู้สึกการกลับมาของไฟมุ่งมั่นอีกครั้งเพื่อการใช้ชีวิตต่อไป
📚ราคา : 265 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : Manifest: 7 ขั้นตอนสู่ทุกสิ่งที่ปรารถนาBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือพัฒนาตัวเอง Menifest Dive Deeper ดำดิ่งลึกซึ้งไปให้ถึงทุกปรารถนา

หนังสือที่จะมาอธิบายเกี่ยวกับการใช้ “จิตดลบันดาล” เปลี่ยนแปลงและสร้างความจริงให้เกิดขึ้นพร้อมใช้ชีวิตไปกับการฝึกฝนและพัฒนาตัวเอง ซึ่งเล่มนี้เป็นเล่มต่อจากเล่ม Menifest 7 ขั้นตอนสู่สิ่งที่ปรารถนานั่นเอง เล่มนี้จะเน้นแบบฝึกหัดที่หลากหลายเพื่อให้เราลองปรับความคิดและเปลี่ยนพฤติกรรมทั้งยังช่วยให้เราได้กลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้ง ตระหนักถึงคุณค่าในตัวเอง และช่วยเสริมทักษะการ เสริมพลังรวมถึงยกระดับการฝึกฝนจิตดลบันดาล ดังนั้นสิ่งที่เราจะได้จากหนังสือเล่มนี้คือวิธีควบคุมศักยภาพและก้าวสู่พลังของตนเองอย่างมั่นใจ การสร้างแรงบันดาลใจที่ถูกออกแบบเพื่อการสะท้อนผลและการเติบโตในอนาคต
📚ราคา : 285 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : MANIFEST : DIVE DEEPER ดำดิ่งลึกซึ้ง ไปให้ถึงทุกปรารถนาBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือเปลี่ยนมุมมองความคิด วิชาคนตัวเล็ก

มาพบกับ 33 วิธีคิดที่ช่วยให้คนตัวเล็กๆ สามารถเอาชนะอุปสรรคที่ใหญ่เกินตัวได้ และเปลี่ยนสิ่งที่รู้สึกว่าเป็นข้อด้อยให้เป็นข้อได้เปรียบที่ไม่ยอมให้โชคชะตามากำหนดชีวิต หนังสือเล่มนี้เป็นทั้งสิ่งฮีลใจและการสร้างมุมมองที่อาจจะเปลี่ยนความคิดเราไปอย่างสิ้นเชิง ใครที่รู้สึกท้อแท้ในการแข่งขันหรือต่อสู้ต้องบอกเลยว่าเล่มนี้นักเขียนจะมาแชร์ประสบการณ์ที่ผ่านการล้ม ลุก และเรียนรู้ซ้ำๆ ให้กับนักอ่าน อาจจะได้แรงบันดาลใจในวันที่ต้องการพัฒนาตัวเองขึ้นก็ได้หลายมุมมอง
📚ราคา : 180 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : วิชาคนตัวเล็ก (Small Rules)Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือช่วยฮีลใจ ช่างมันเถอะ อีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว

ใครที่รู้สึกว่าเราใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่นมากเกินไปจนลืมสนใจความรู้สึกตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะมาช่วยหยุดความคิดเหล่านี้และสร้างมุมมองการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ เพราะคนที่เป็น People Pleaser ข้างนอกสดใสแต่ข้างในแตกสลายไม่ใช่เรื่องผิดที่จะใจดีกับตัวเองบ้าง หากการทำเพื่อคนอื่นทำให้รู้ว่าทุกวันนี้เราอยู่เพื่อใคร ทำเพื่อใคร และเพราะอะไร การที่จะลองปล่อยมือจากภาระที่แบกไว้ชั่วคราวแล้วหันกลับมาใช้เวลากับตัวเอง ได้ลองโอบกอดตัวเองแน่นๆ และชื่นชมตัวเองมากยิ่งขึ้น ก็เป็นสิ่งที่จะช่วยปลดปล่อยตัวเองด้วยการคิดและเพิ่มชุดความคิดที่ว่า “ฉันไม่ได้ละเลยหน้าที่ แต่แค่กำลังชาร์จพลัง” ให้ลองปรับเปลี่ยนให้ชีวิตเข้าสู่โหมดง่ายแม้มันจะไม่สมบูรณ์แบบก็ตาม ไม่ได้เป็นคนสำคัญ แต่ล้วนแล้วทุกสิ่งนั้นไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย เพราะนี่คือหนึ่งในสิ่งที่จะช่วยในการฟื้นฟูและใช้ชีวิตที่มีเพียงครั้งเดียวให้มีความสุขมากที่สุด
📚ราคา : 235 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ช่างมันเถอะอีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้วBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสืออ่านฮีลใจ ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก

หนังสือที่บอกเล่าผ่านเรื่องราวและตัวละครจากสถานที่ที่เป็นจุดเริ่มต้นคือร้านสะดวกซื้อ โดยเป็น “ร้านสะดวกซื้อที่เป็นสถานที่ที่ผู้คนมากหน้าหลายตาเดินเข้าออก มันคือสถานที่ที่ทุกคนไม่ว่าจะลูกค้าหรือพนักงานจะหยุดอยู่ชั่วครู่ก่อนจะเดินต่อไป เป็นดั่งปั๊มน้ำมันที่แวะมาเพื่อเติมให้เต็ม ที่นี่ไม่ได้แค่มาเติมน้ำมันเท่านั้นแต่มาซ่อมรถด้วย เมื่อซ่อมเสร็จแล้วก็ต้องออกเดินทางต่อ” คำบอกเล่าที่แฟงข้อคิดและทัศนคติ คำปลอบโยน การฮีลใจในวันที่แสนเหนื่อยล้า ใครชอบอ่านหนังสือที่เป็นแนววรรณกรรมมีเนื้อเรื่องน่าสนใจ เล่มนี้ถือว่าไม่ควรพลาดติดท็อปหนังสือที่ผู้คนเลือกหยิบกันสุดๆ
📚ราคา : 295 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก (พิมพ์ใหม่)Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือเติมพลังบวก เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข

เพราะหัวใจที่มีความสุขจะดึงดูดความสุขได้เป็นอย่างดี หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมบทความและข้อความเกี่ยวกับการมองโลกในแง่ดีในสถานการณ์ต่างๆ ของชีวิต เพื่อนำมาสร้างพลังบวกให้กับตัวเองและยังมีเนื้อหาบอกเล่าแนวคิด Menifest กฏแห่งแรงดึงดูดมาคอยช่วยให้เราสังเกตและมองสิ่งที่เห็นในชีวิตประจำวันหรือสิ่งรอบตัวในแง่ดี นอกจากนี้เหมือนเป็นการสร้างการเห็นใจให้ตัวเรามีความสุขกับสิ่งเล็กๆ ในชีวิต และสร้างความสุขได้ด้วยการเริ่มต้นจากการคิดของตัวเราเอง
📚ราคา : 255 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุขBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือฮีลใจตัวเอง เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข

ทุกคนต้องการเป็นที่ชื่นชมและได้รับการยอมรับกันทั้งนั้น แต่บางคนก็เลือกที่จะแคร์สายตาคนอื่นมากไปจนไม่เป็นตัวของตัวเอง สุดท้ายแล้วเริ่มกลายเป็นความกดดันและความทุกข์ใจเพราะทุกคนต้องการเป็นที่ชื่นชอบและไม่ต้องการเกลียดกันทั้งนั้น ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณกล้าที่จะเป็นตัวเองมากยิ่งขึ้น เลิกแคร์สายตาคนอื่นน้อยลง เลิกทำในสิ่งที่เราไม่ชอบแต่อยากให้คนอื่นพอใจ บอกเลยว่าทำแล้วชีวิตจะง่ายขึ้น รวมถึงทุกเหตุการณ์ที่เป็นความเกรงใจจนเกินเหตุก็จะช่วยปรับเปลี่ยนมุมมองของตัวเอง เลิกกลัวการถูกเกลียด กล้าปฏิเสธในสิ่งที่ไม่ชอบ สิ่งที่ทำไม่ได้ และสิ่งที่ทำให้ไม่ไหวและเราจะกลายเป็นคนที่ไม่ถูกเอาเปรียบทั้งด้านความรู้สึกและการกระทำ
📚ราคา : 225 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุขBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
วรรณกรรมฮีลใจ ต้นส้มแสนรัก ขอให้ดวงอาทิตย์ส่องแสงอีกครั้ง

หนังสือแนววรรณกรรมเยาวชนที่ตรึงใจนักอ่านตั้งแต่ภาคแรกจนถึงภาคสองในปัจจุบัน โดยหนังสือเล่มนี้จะบอกเล่าความคิดและมุมมองใหม่ๆ มากยิ่งขึ้น ผ่านตัวละครและเรื่องราวของ ‘เซเซ่‘ เด็กน้อยอายุ 10 ขวบที่เริ่มต้นชีวิตในครอบครัวใหม่ที่แสนจะสะดวกสบาย แต่กลับกันลึกๆ ภายในจิตใจของเขายังคงเป็นเพียงเด็กชายคนหนึ่งที่จิตใจแตกสลายเป็นเสี่ยงๆ แต่เพราะเป็นเด็กน้อยช่างฝันจึงทำให้เซเซ่ยังคงปรารถนาที่จะเติมเต็มส่วนต่างๆ ให้กลับมาสมบูรณ์ หนังสือเล่มนี้จะได้ข้อคิด คุณค่าจากสิ่งต่างๆ ความประทับใจ ฮีลใจได้เป็นอย่างดี
📚ราคา : 328 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ต้นส้มแสนรัก ขอให้ดวงอาทิตย์ส่องแสงอีกครั้ง (ฉบับพิมพ์ครั้งที่ 2)Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น กล้าที่จะถูกเกลียด 2

หนังสือที่จะช่วยให้เราฉุกคิดว่า “ทำไมเราต้องแคร์คนอื่นมากขนาดนี้”, ”ที่ผ่านมาเราใช้ชีวิตเพื่อความพอใจของใครกันแน่“, ”นี่คือชีวิตในแบบที่เราต้องการจริงๆ หรือ“ เป็นคำถามที่ใครหลายๆ คนพยายามเลี่ยงเพราะคำที่ว่า ‘กลัวถูกเกลียด’ ซึ่งเป็นการนำเสนอความกล้าที่จะถูกเกลียดเพื่อใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างมีความสุขและเป็นการใช้ชีวิตเพื่อตัวเอง รักตัวเอง กล้าที่จะก้าวขึ้นบันไดแห่งความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน กล้าที่จะลองปฏิเสธและกลับมารักตัวเองมากยิ่งขึ้น และกล้าที่จะลดความสำคัญของคนอื่นลง
📚ราคา : 240 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : กล้าที่จะถูกเกลียด เล่ม 2Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสืออ่านพัฒนาตัวเอง พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว

ขอป้ายยาเล่มแรกด้วยหนังสือพัฒนาตัวเอง พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว เล่มนี้เหมาะมากสำหรับคนที่กลัวที่จะทำอะไรคนเดียว เวลาไปไหนมาไหนลำพังจะรู้สึกทำตัวไม่ถูก ไม่มีความมั่นใจ จะชอบเชื่อในคนอื่นมากกว่าตัวเองเสมอหนังสือเล่มนี้จะช่วยปรับมุมมองให้ลองทำอะไรด้วยตัวเองมากขึ้น ช่วยปลุกไฟให้กล้าลองทำสิ่งใหม่ ๆ และยังช่วยปรับมุมมองว่าการที่เราอยู่กับตัวเองได้ ทำอะไรคนเดียวเป็น เป็นทักษะสำคัญของคนที่รู้จักตัวเอง ทั้งยังสอนให้เรายอมรับความรู้สึกและเข้าใจความเป็นตัวเองมากขึ้น " เพราะการกลัวความโดดเดี่ยว อาจทำให้เราเสียตัวตน " สุดท้ายแล้วคนที่จะอยู่กับเราไปตลอดก็มีแค่ตัวเราเท่านั้น ! เป็นหนังสือที่ทำให้เรามีแรงในการใช้ชีวิตต่อไปจริง ๆ ค่ะแนะนำเลย
📚 ราคา 225 บาท
🛒 พิกัดออนไลน์ : พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียวBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือเติมพลังใจ ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30

หนังสือฮีลใจวัยทำงาน แฝงไปด้วยข้อคิด และคำปลอบโยนมากมาย ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30 รวมสารพัดสิ่งที่วัยทำงานอย่างเรา ๆ ต้องเจอ อ่านแล้วเหมือนได้เพื่อนสนิทที่เจอปัญหาคล้าย ๆ กันทั้งเรื่องการทำงาน ความสัมพันธ์ ที่ถึงแม้จะมีปัญหามากมายในแต่ละวันชวนให้ปวดหัวและปวดหลัง สุดท้ายแล้วเราก็จะผ่านไปได้ ขอแค่เราใช้ชีวิตในแบบของเราไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร และอย่าลืมที่จะชื่นชมตัวเองบ่อย ๆ วัยทำงานแม้จะเป็นช่วงที่มีเรื่องที่ทำให้ยิ้มน้อยลงกว่าเดิมแต่ใช่ว่าจะไม่มีเรื่องที่ทำให้ยิ้มหรอกนะ " ถึง 30 แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นผู้ใหญ่หรอก เป็นคนที่มีความสุขกันดีกว่า " อ่านเพลิน ๆ ไม่ต้องคิดเยอะ ยังไม่ 30 ก็หาอ่านกันได้นะ
📚 ราคา : 265 บาท
🛒 พิกัดออนไลน์ : ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30Books | ร้านหนังสือนายอินทร์
หนังสือหมวดฮีลใจ เมษาลาตะวัน

เนื้อเรื่องค่อนข้างหนักหน่วง และมีความหม่นพอสมควร ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตตัวเองสดใสเกินไปต้องการเสพความดิ่ง ความเศร้าแนะนำ เมษาลาตะวัน เลยค่ะ เรื่องราวของเด็กผู้ชาย 3 คนที่มีปัญหาครอบครัวคล้าย ๆ กัน และคอยแบ่งปันเรื่องราวปัญหาในชีวิตให้กันและกันฟัง เราในวัย 15 แค่ต้องการใครสักคนให้ปรึกษาพักพิงหรือสถานที่สักที่ให้เราได้กลับไปและเรียกว่าบ้านได้อย่างเต็มปาก แต่บ้านกลับไม่ใช่สถานที่ที่เราสามารถพักพิงได้อีกต่อไป เด็กทั้ง 3 คนต้องเจอกับเรื่องราวที่หนักหน่วงเกินกว่าที่พวกเขาจะรับไหวสุดท้ายแล้วพวกเขาจะได้พบตะวันที่เป็นดั่งแสงสว่างของชีวิตกันไหมต้องไปหาคำตอบกันต่อในเล่มเลยค่ะบอกเลยว่าสะท้อนชีวิตของครอบครัวสังคมไทยในด้านมืดได้ดีเลย ภาษาในเรื่องเขียนได้สละสลวยถ้ามีโอกาสต้องลองอ่านให้ได้สักครั้งในชีวิต!
📚 ราคา : 250 บาท
🛒 พิกัดออนไลน์ : เมษาลาตะวันBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
วรรณกรรมอบอุ่นหัวใจ ร้านหนังสือฮยูนัมดงยินดีต้อนรับ

ใครกำลังมองหาวรรณกรรมที่อบอุ่นหัวใจ อ่านแล้วใจฟูเหมือนมีคนมาโอบกอดปลอบโยนเรา แนะนำ ร้านหนังสือฮยูนัมดงยินดีต้อนรับ เลยค่ะ เนื้อเรื่องดำเนินโดยยูจองหญิงสาวที่ลาออกจากงานประจำมาเปิดร้านหนังสือในชุมชนเล็ก ๆ ตามความฝันของตัวเอง เรื่องราวชีวิตทั้งความสุขความเศร้าของคนที่เข้ามาโดยมีร้านหนังสือแห่งนี้เป็นสื่อกลาง สถานที่รวบรวมเหล่าผู้คนที่แตกหักและเปราะบาง ไม่ว่าจะเป็นเจ้าของร้านที่เพิ่งหายจากโรคซึมเศร้า บาริสต้าหนุ่มที่คิดว่าตัวเองทำให้ครอบครัวผิดหวัง ลูกค้าประจำที่พกพาความสับสนของแต่ละช่วงวัยที่ได้ร้านหนังสือฮยูนัมดง และหนังสือช่วยประสานรอยร้าว
📚 ราคา : 415 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ร้านหนังสือฮยูนัมดงยินดีต้อนรับBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
นวนิยายเยียวยาจิตใจ ฟองอากาศในสวนลับ

ฟองอากาศในสวนลับ นวนิยายแนว coming of age "เมื่อไรก็ตามที่คุณแบ่งปันความลับให้ใครซักคน คุณจะเริ่มเว้นที่ว่างในหัวใจให้เขา คุณจะนึกถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายมากขึ้น รู้ตัวอีกทีชื่อธรรมดา ๆ ที่ไม่เคยมีความหมาย จะผูกมัดหัวใจไว้อย่างแน่นหนา" เรื่องราวของเด็กหนุ่มสองคนที่เต็มไปด้วยบาดแผล วันหนึ่งในฤดูร้อนพวกเขามีโอกาสพบกันในสวนลับหลังโรงเรียนที่ไม่ค่อยมีใครผ่านมา และได้แบ่งปันเรื่องราวของตัวเองให้กันและกันฟัง จนทำให้ฟองอากาศที่เป็นเหมือนเซฟโซนค่อย ๆ เปราะบางมีรอยรั่วทำให้ก้าวข้ามออกมาพบสายรุ้งที่สดใส วัยทดลองรัก เรียนรู้การเลิกลาแม้จะเจ็บปวดพอถึงจังหวะหนึ่งของชีวิตที่เติบโตการตัดสินใจด้วยช่วงวัยนั้นสวยงามแล้ว จะบอกว่าพล็อตดีมาก ๆ ทั้งอบอุ่นหัวใจ และบางประโยคในหนังสือช่วยฮีลใจเราได้ด้วย เป็นอีกหนึ่งเล่มที่อยากให้ลองหาอ่านกันเลยค่ะ
📚 ราคา : 250 บาท
🛒พิกัดออนไลน์ : ฟองอากาศในสวนลับBooks | ร้านหนังสือนายอินทร์
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
คำถามที่พบบ่อย
หนังสือกลุ่มประเภทฮีลใจหรือที่ช่วยพัฒนาตัวเองทางด้านความคิด จิตใจ สร้างพลังบวก มีหลายหมวดที่น่าสนใจ เช่น
- หมวดพัฒนาตนเอง จัดการความคิด นำไปสู่การปฏิบัติเพื่อให้สำเร็จตามต้องการ
- หมวดเรื่องสั้น วรรณกรรม นวนิยาย เน้นอ่านเพลิน ใช้จินตนาการต่อยอดกับสถานการณ์ในชีวิตจริง
- หมวดเสริมสร้างกำลังใจ เน้นปลอบประโลม พูดคุยเรื่องความคิด ความเข้าใจตัวเองที่เริ่มจากตัวเอง
ปัจจุบันมีแอปพลิเคชั่นที่ทำ E-book ช่วยให้ผู้่อ่านเข้าถึงเรื่องราวเนื้อหาดีๆ และหลายครั้งก็มีแบบฟรีด้วยเช่นกัน เช่น
- หอสมุดแห่งชาติ (www.2ebook.com) แหล่งรวมหนังสือหายาก ข่าวสาร หนังสือดิจิทัล
- TK Read แหล่งเรียนรู้ออนไลน์ รวมหนังสือและสื่อมัลติมีเดีย
- meb (E-book) แหล่งหนังสืออนไลน์หลากหลายแนว
- Hibrary ห้องสมุดออนไลน์สำหรับองค์กรและประชาชน มีหลายหมวดหมู่ เช่น สื่อการเรียนรู้ จิตวิทยา การ์ตูน นิยายรัก
- Niyay Dek-D
- Libby
เป็นต้น
กลุ่มหนังสือคลายเครียดมีหลายประเภท เน้นเรื่องการจัดการอารมณ์ พัฒนาตนเอง และฮีลใจ เช่น
- คู่มือคลายเครียด รวบรวมวิธีผ่อนคลายความเครียดด้วยพฤติกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี จากกรมสุขภาพจิต
- ชีวิตดีแน่แค่ช่างแม่มัน แนะนำวิธีคิด การใช้ชีวิตแบบปล่อยวาง
- Stop People Pleasing เอาใจเขา ใจเราเจ็บ หนังสือที่แนะนำให้เลิกทำตามใจคนอื่นและหันกลับมาดูแลใจตัวเอง
- ตั้งค่าใจให้ไกลเครียด เล่นคำกับการตั้งค่าหรือโปรแกรมมิ่งเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ เน้นให้นำมาตั้งค่าจิตใจตัวเอง เป็นเทคนิคทางจิตวิทยาที่ช่วยหยุดความคิดเครียดที่เป็นพิษ
หลายๆ คนอาจเป็นนักอ่านตัวยงที่ชอบอ่านหนังสือแบบรวดเดียวจบ ซึ่งก็ไม่ได้เป็นปัญหาอะไร แต่สำหรับคนที่ต้องการพักสมองด้วยการปล่อยให้ว่างจากความคิดบ้าง อาจแบ่งการอ่านเป็นช่วงได้ เช่น อ่านหนังสือ 25-45 นาที สลับกับพักเบรก 5-10 นาที เพื่อให้มีระยะเวลาที่สมองได้พัก ไม่อ่อนล้าจากความคิด และกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
โรงพยาบาลกรุงเทพ (พัทยา) ให้ข้อมูลว่าความเครียดมี 5 ระดับ แบ่งได้ดังนี้
- ความเครียดระดับเล็กน้อย (Mild Stress) ไม่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิต ปรับตัวได้ตามปกติ
- ความเครียดระดับปานกลาง (Moderate Stress) มีเรื่องไม่สบายใจแต่ยังสามารถจัดการได้เอง
- ความเครียดระดับมาก (High Stress) แสดงออกทางร่างกาย ปวดหัว ปวดท้อง อารมณ์เสียง่าย นอนไม่หลับ กระทบชีวิตประจำวัน ควรหาแนวทางการจัดการ
- ความเครียดระดับมากที่สุด (Severe Stress) เครียดจนอาจเป็นโรคเครียดสะสม เรื้อรัง รุนแรง เสี่ยงโรคซึมเศร้าและทำร้ายตัวเอง ควรพบแพทย์ทันที
สรุป มีหนังสือฮีลใจเป็นเพื่อนเงียบ และมีตัวเองเป็นเพื่อนตัวเองอยู่เสมอ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับรีวิวแนะนำหนังสือ 20 เล่มที่เป็นกลุ่ม หนังสือฮีลใจ 20256 บางเล่มก็เป็นเทรนด์ที่คนรุ่นใหม่เลือกหยิบติดมือและยังเป็น Best Seller อีกด้วย หลายๆ เล่มนั้นมักจะมีข้อความที่เรียกได้ว่าเป็นคำพูดให้กำลังใจ และยังเป็นข้อความที่โดนจุดจนรู้สึกสะอึกกันเลยทีเดียวเพราะส่วนใหญ่เป็นคำพูดที่เรามักจะมองข้ามมันอยู่เสมอ เพราะการที่เลือกมองไปข้างหน้าจนลืมกลับมาดูตัวเองว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่นั้นในระหว่างทางเราทิ้งสิ่งสำคัญอะไรไปบ้างในแต่ละก้าวของการเติบโต ทำให้หนังสือประเภทฮีลใจจึงเป็นสิ่งที่เหมือนกับคอยย้ำเตือนและเป็นการปลอบประโลมไปพร้อมๆ กัน ใครที่กำลังเหนื่อยอยากหาที่พักเงียบๆ และกลับมาทบทวนตัวเองใหม่ ‘หนังสือฮีลใจ 2026’ นี้พร้อมเติบโตไปกับเราและคอยเป็นเหมือนกำลังเล็กๆ ข้างๆ เราอยู่เสมอ และที่สำคัญอย่าลืมว่านอกจากหนังสือ เรายังมีตัวของเราเองเป็นเพื่อนตัวเอง ไม่ทิ้งไปไหน เกิดมาพร้อมกับเราและพร้อมจะลุยไปกับเราทุกสถานการณ์ด้วยเช่นกันนะคะทุกคน
ขอบคุณแหล่งที่มาของข้อมูลจาก futuretrend และรูปภาพประกอบทั้งหมดจาก นายอินทร์
บทความแนะนำที่คล้ายกัน

#อ่านตามไอดอลเกาหลี ลิสต์ ' 5 หนังสือ ' ดี๊ดี เปลี่ยนติ่งเกาหลีให้เป็นหนอนหนังสือ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B5-%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8C-5-%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD-%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%8A%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%87-id-31392

แนะนำ 6 หนังสือดีเปลี่ยนชีวิตที่สาวๆ ควรอ่านเพื่อพัฒนาตัวเอง ต้อนรับวันสตรีสากล 📚✨ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3-6-%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%86-%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A5--id=93817
รวมลิสต์ “หนังสืออ่านฆ่าเวลา” ระหว่างเดินทาง part II | บทความของ M_tussiss.moody | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%258C-%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B7%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25AD%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2586%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B2-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2587-part-II-id=73703






















