ในโลกที่หมุนเร็ว จิตใจเราก็อาจจะเหนื่อยล้าโดยไม่รู้ตัว เราขอชวนเพื่อน ๆ มาพักเยียวยาหัวใจด้วย ศิลปะ กัน 🎨 ไม่ต้องมีพื้นฐาน ไม่ต้องเป็นศิลปิน แค่ได้ลงมือสร้างอะไรบางอย่างด้วยสองมือ ก็พอแล้วที่จะทำให้ใจสงบลง และกลับมารู้สึกเป็นตัวของตัวเองอีกครั้ง 🩷 ถ้าชาวซิสกำลังมองหากิจกรรมคลายเครียดที่ทั้งฮีลใจและได้ของกลับบ้านเก๋ ๆ มาสัมผัสประสบการณ์ศิลปะรูปแบบใหม่ใน Moving Sandscape Workshop เวิร์กชอปสุดเพลินที่จะพาเพื่อน ๆ หลุดจากความวุ่นวาย มาผ่อนคลายผ่านการสร้างภูมิทัศน์ด้วย “ Workshop ศิลปะทรายไหล ” ⏳ ภายในกรอบใสสุดมินิมอล แค่กลับด้าน ก็ได้ภาพใหม่ที่ไม่ซ้ำใคร เปลี่ยนทุกการพลิกให้กลายเป็นช่วงเวลาแห่งการเยียวยาใจอย่างแท้จริงเลยค่ะ !
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
ศิลปะทรายไหล คืออะไร ?
ทรายไหล หรือที่เรียกในภาษาอังกฤษว่า Moving Sand Art / Sandscape คือศิลปะชนิดหนึ่งที่สร้างภาพภูมิทัศน์โดยใช้ “ทราย” สีต่าง ๆ อยู่ในกรอบใสที่สามารถหมุนหรือพลิกไปมาได้ เม็ดทรายจะค่อย ๆ ไหลลงอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อกรอบถูกพลิก จนเกิดเป็นลวดลายที่ไม่ซ้ำกันเลยในแต่ละครั้ง คล้ายภูเขา ทะเลทราย หรือทิวทัศน์เหนือจินตนาการ เป็นงานศิลป์ที่เคลื่อนไหว เปลี่ยนแปลง และสวยงามแบบไม่ต้องควบคุมนั่นเองค่ะ
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
Moving Sandscape Workshop เวิร์กชอปทรายไหล
ชวนชาวซิสมาสร้างงานอาร์ตฮีลใจกับเวิร์กชอปทรายไหลกันที่ Fickle Lifestyle คอมมูนิตี้สเปซในกรุงเทพ ฯ ที่นี่มีกิจกรรมให้ได้สัมผัสหลากหลายกิจกรรม DIY ไม่ว่าจะเป็น เวิร์กชอปทำเทียน ตอกพรม ทาสีสาด ทำคุกกี้ ทำเครื่องประดับเงิน แตะเพ้นท์ลายเอง งานไม้ ครบทุกแนวให้เลือกสร้างสรรค์กันอย่างจุใจ และที่เรามาทำกันในวันนี้คือ เวิร์กชอปทรายไหล นั่นเองค่ะ ♡
โดย Fickle Lifestyle เค้าเป็นร้าน Workshop ที่มี 2 สาขาด้วยกัน
สาขา กรุงเทพ 📍 Fickle Lifestyle
สาขา ภูเก็ต 📍 Fickle Lifestyle Phuket
และสาขาที่ซิสมาก็คือสาขากรุงเทพ บรรยากาศร้าน ร้านโทนขาว มินิมอล แสงสวยมากกกก ถ่ายรูปขึ้นทุกมุม มีโซนจัดเวิร์กชอปกว้างขวาง ไม่อึดอัด มีแสงธรรมชาติ แสงไฟสว่างจัดเต็ม เหมาะกับสายคอนเทนต์มาก แถมมีกลิ่นเทียนหอมลอยอ่อน ๆ โรแมนติกสุด ๆ 💡
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
มาเริ่มทำศิลปะทรายไหลของตัวเองแบบเดียวในโลกกัน !
ศิลปะทรายไหลไม่ได้เน้นความเป๊ะ แต่มันคือการปล่อยให้ทราย น้ำ และอากาศ เคลื่อนไหวไปตามแรงโน้มถ่วง สามารถสร้างลวดลายธรรมชาติได้ตามที่เราชอบ เช่น ลวดลายภูเขา หุบเขา คลื่นน้ำ หรือผืนทะเลทรายค่อย ๆ ก่อตัวขึ้นเหมือนกับมีภาพธรรมชาติในผลงานของเรา
ขั้นตอนแรก เลือกสีทราย ที่ชอบ 1-3 สี อาจจะเป็นสีที่สะท้อนอารมณ์ ความรู้สึก หรือสีที่ทำให้เพื่อน ๆ รู้สึกสบายใจเมื่อมองเห็น อยากได้ลุคสดใส ลองเลือกสีพาสเทลอย่างชมพู ม่วง ฟ้า อยากได้ฟีลเท่ ๆ หรือดูสงบนิ่ง อาจจะเลือกน้ำตาล ดำ เทา หรือสีโทนธรรมชาติได้ตามใจชอบ แล้วตักใส่ซองให้ได้น้ำหนักประมาณ 45 กรัม ค่ะ
หลังจากเลือกสีทรายเรียบร้อย เติมกลิตเตอร์ ให้ชิ้นงานฟรุ้งฟริ้ง ระยิบระยับ แบบไม่ซ้ำใคร จะเลือกแบบแวววาวละมุน ๆ หรือสายฟาดวิบวับทะลุกาแล็กซี่ก็ตามสไตล์ได้เลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสีทองเมทัลลิก เงินประกายรุ้ง หรือกลิตเตอร์สีพาสเทลหวาน ๆ ทุกครั้งที่ทรายไหล กลิตเตอร์ก็จะสะท้อนแสงระยิบระยับ สวยงามมากก
เททรายลงในกรอบวงกลม นี่ไม่ใช่แค่การเททราย แต่คือ ช่วงเวลาที่เราได้อยู่กับตัวเอง โฟกัสกับสิ่งตรงหน้าเสียงเบา ๆ ของทรายที่ไหลลง สัมผัสของมือที่ขยับช้า ๆ สายตาจดจ่ออยู่กับชั้นสีที่ค่อย ๆ เพิ่มขึ้นทีละนิดทั้งหมดนี้คือการฝึกสมาธิในแบบที่ไม่ต้องพยายามเลยค่ะ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเป๊ะ แค่ปล่อยให้มือได้ทำตามใจ
ใช้ไซริงค์ดูดน้ำ แล้ว หยดลงในกรอบอย่างช้า ๆ เห็นทรายเคลื่อนไหวทีละนิดคือดีมากกกก ไม่ต้องรีบ ค่อย ๆ หยด เพลิน ๆ ดูทรายไหลช้า ๆ เห็นแล้วสบายตามาก ลวดลายจะเริ่มเปลี่ยนแปลง ทุกการหยดน้ำ คือศิลปะที่ไม่ซ้ำเดิมเป็นแบบของเราโดยเฉพาะ เสร็จแล้วก็ให้พี่พนักงานช่วยซีลปิดงานด้วยกาวแน่นหนา
ปิดท้ายด้วยการ แต่งฐานงานศิลป์ สามารถติดตัวอักษรได้ตามใจชอบ แนะนำให้คิดคำหรือประโยคที่ชอบไว้ก่อน หรือบางคนติดชื่อตัวเองก็น่ารักนะ คำคิวท์ ๆ หรือจะใส่ชื่อแฟน เพื่อน หรือครอบครัวก็ได้ เป็นของขวัญก็น่ารักมาก !
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
ความรู้สึกหลังทำ เวิร์กชอปทรายไหล
ต้องบอกเลยว่า...มันไม่ใช่แค่งานศิลปะ แต่เป็น “การให้เวลากับตัวเอง” แบบแท้จริง ตอนค่อย ๆ เททรายทีละชั้น มันมีบางโมเมนต์ที่เงียบ…แต่หัวใจเรากำลังคุยกับตัวเองเบา ๆ ทุกหยดน้ำที่หยดลงไป ไม่ได้แค่ทำให้ทรายไหล แต่เราก็เหมือนได้ “ปล่อยความวุ่นวาย” ในหัวให้ไหลตามไปด้วย มันฮีลใจแบบไม่ต้องพยายามเลยค่ะ 💖
อยากให้เพื่อน ๆ ได้ลองมาทำเพราะ
- ได้ทำชิ้นงาน sand art ของตัวเองแบบ 1 เดียวในโลก
- ทุกครั้งที่พลิกเฟรม ทรายจะไหลเปลี่ยนลวดลายเหมือนได้ชมวิวใหม่ตลอดเวลา
- ไม่มีพื้นฐานก็ทำได้เลย เหมาะทั้งทำคนเดียวหรือชวนเพื่อนไปด้วย
- ใช้เวลาแค่ 1 ชั่วโมง แต่ได้ความรู้สึกสงบ เหมือนได้ฝึกสมาธิแบบเบา ๆ
- เอาไปตั้งโต๊ะทำงานก็เก๋ หรือให้เป็นของขวัญก็โดนใจสุด ๆ
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
พิกัด Workshop ศิลปะทรายไหล @Fickle Lifestyle
📍 Bangkok branch location : Fickle Lifestyle สตูดิโอศิลปะ
⏱️ Open daily 10.00-19.00
การเดินทาง MRT ห้วยขวาง แล้วเดินเข้าซอย รัชดาภิเษก 14
ช่องทางการติดตามและราคา Workshop งานศิลป์ทรายไหล
🧃 คลาสราคา 890 บาท/คน ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงเท่านั้น
INSTAGRAM ติดต่อร้าน https://www.instagram.com/fickle.lifestyle/
Add line : @ ficklelifestyle
Instagram : fickle.lifestyle
Facebook : fickle.lifestyle
Call & WhatsApp : 098-173-3006 (Bangkok)
Call & WhatsApp : 096-780-6167 (Phuket)
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
สรุป
ใครที่หัวฟู เบิร์นเอาต์ หรือรู้สึกหนัก ๆ อยู่ ลองให้ “ Workshop ศิลปะทรายไหล ” เยียวยาใจดูค่ะ พอเสร็จแล้วได้ถือผลงานที่เราทำเองทั้งชิ้น มันภูมิใจแบบแอบยิ้มมุมปากเลยแหละ 💛 ยิ่งเอาไปวางบนโต๊ะทำงาน หรือหัวเตียง มันเหมือนมีความสงบอยู่ในเฟรมเล็ก ๆ ที่เราสร้างขึ้นเองทุกชั้น ทุกเม็ดทรายจริง ๆ อย่าลืมจองคิว แล้วมาใช้เวลาใจเย็น ๆ กับงานศิลป์ที่ดูได้ไม่มีเบื่อกันนะคะ ปล่อยทรายให้ไหล แล้วปล่อยใจกับศิลปะไปพร้อมกัน ✨
บทความแนะนำ
WorkShop ระบายสีดอกไม้ กิจกรรมฮีลใจในวันหยุด ไม่เก่งศิลปะก็เอ็นจอยได้ | บทความของ SistaCafe | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/paint-flower-workshop-213674
Workshop กับแฟน ปี 2025 พิกัดกิจกรรมสานสัมพันธ์ ใช้เวลาร่วมกับหวานใจ | บทความของ ManooFK | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/workshop-for-couples-in-bangkok-213541
ศิลปะบำบัด ฮีลจิต ระบายขยะใจ วาดสุขด้วยสีและปลายพู่กัน ! | บทความของ Tenshi Yuri | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/art-theraphy-to-heal-your-mental-health-212432
หนังสือฮีลใจ อัปเดตเล่มใหม่ปี 2025 เยียวยาด้วยกำลังใจในวันที่เหนื่อยล้า | บทความของ haneulrain | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/best-seller-heart-healing-book-2025-200286
วิธีดูแลสุขภาพจิต เมื่อเจอเรื่องผิดหวัง ชวนเช็กสุขภาพใจที่ดีเป็นยังไง? | บทความของ pumxpurin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/how-to-take-care-of-your-mental-health-91473
