ฝันซ้อนฝัน คืออะไร ฝันซ้อนฝัน (Nested Dream) คือภาวะที่ผู้ฝันคิดว่าตัวเองตื่นขึ้นมาแล้ว แต่ความจริงแล้วยังฝันอยู่ ซึ่งอาจเกิดซ้อนหลายชั้นได้ โดยผู้ฝันจะรู้สึกถึงความสมจริงมากจนแยกไม่ออกว่าอยู่ในฝันหรือความจริง แล้วปรากฏการณ์นี้ จะเชื่อมโยงกับการทำงานของสมอง ความเครียด และจิตใต้สำนึกอย่างไร วันนี้มาไขคำตอบกัน
ทำไมฝันซ้อนฝันจึงเกิดขึ้น ?
นอกจากนี้ฝันซ้อนฝัน มักเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีเรื่องบางอย่างที่คุณยัง “ไม่ยอมรับ” หรือ “ยังไม่เข้าใจ” ความกลัวที่ไม่ได้รับการจัดการ เช่น กลัวความล้มเหลว กลัวการเปลี่ยนแปลง ปัญหาที่แก้ไม่ตก หรือภาระใจ ความพยายามหนีความจริง เช่น ความรู้สึกผิด ความสูญเสีย เป็นต้น
ฝันซ้อนฝันต่างจาก Lucid Dream อย่างไร ?
ความเชื่อเกี่ยวกับฝันซ้อนฝัน
หากฝันซ้อนฝันบ่อย ควรทำอย่างไร ?
ฝันซ้อนฝัน บอกอะไรในชีวิตจริง ?
ฝันซ้อนฝัน หรืออีกนัยหนึ่งคือ เป็นภาวะที่สะท้อนถึงความคิด ความรู้สึก และสภาพจิตใจของคุณอย่างแท้จริง แม้จะดูแปลกหรือชวนสับสน แต่หากคุณเข้าใจมัน ก็สามารถใช้ฝันเหล่านี้เป็นเครื่องมือพัฒนาตัวเองได้อย่างลึกซึ้ง
อ้างอิง ฝันซ้อนฝัน คืออะไร? ถอดรหัสปรากฏการณ์ที่ซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึก
บทความที่น่าสนใจ
วิธีช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น หลังสะดุ้งตื่นกลางดึก ไม่ต้องพลิกตัวไปมาถึงเช้า | บทความของ Pearrisa | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/how-to-fall-asleep-easier-88235
วิธีนอนหลับแบบหลอกสมอง แชร์ทริคงีบกลางวันยังไงให้หายง่วง หายเบลอ ? | บทความของ ManooFK | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/take-a-nap-tricks-201192
ชวนรู้จัก กฎ 3-2-1 เพื่อการนอนหลับที่ดี | บทความของ Yoong Peskyy | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/3-2-1-rule-for-better-sleep-203117
ทริคนอนหลับง่าย แถมมีคุณภาพ พร้อมตื่นรับความสดใสในเช้าวันใหม่ | บทความของ A dolly.ble | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2596%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2593%25E0%25B8%25A0%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259E-%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AA%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2588-id=94435
มัดรวม “ ฮอร์โมนอารมณ์ดี ” ต้องกินอะไรให้ฮอร์โมนเหล่านี้ทำงาน นอนหลับดี ผิวจะได้สวยจากภายใน 🤗 | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/91417
