สารภาพมาซะดีๆ เรารู้นะว่าคนใส่คอนแทคเลนส์ทั้งหลายน่ะชอบเผลอทำในสิ่งที่เป็นข้อห้ามสำหรับการใส่คอนแทคเลนส์หรือทำในสิ่งที่ไม่ควรทำหากต้องใส่หรือถอดคอนแทคเลนส์อยู่บ่อยๆและสุดท้าย ผลที่ตามมาของการไม่ปฏิบัติตามhttps://sistacafe.com/summaries/45920อย่างเคร่งครัดก็อาจทำให้ใส่คอนแทคเลนส์แล้วเคืองตา ใส่คอนแทคเลนส์แล้วก็แสบตาอยู่ร่ำไป
เอาล่ะ วันนี้เลยถือโอกาสมารวมพฤติกรรมที่คนใส่คอนแทคเลนส์ชอบทำ (ทั้งๆ ที่มันผิดต่อดวงตาและคอนแทคเลนส์ของเรา!) และที่รวมมาให้นั้น ไม่ใช่ว่าให้สาวๆ ทำต่อไปนะแต่เตือนสติให้ระวังมากยิ่งขึ้น ว่าควรเลิกทำได้แล้วต่างหากล่ะ !!
วิธีใส่คอนแทคเลนส์
https://sistacafe.com/summaries/45920
เอ๊า ! ถ้ากลัวเจ็บมาทางนี้ อยากเลี่ยนลุคทั้งที ต้องรู้วิธีใส่คอนแทคเลนส์นะ !
https://sistacafe.com/summaries/43432
รู้ไว้ไม่เจ็บ!! กับการใส่ 'คอนแทคเลนส์' สาวแว่นอยากเปลี่ยนลุคต้องลอง
https://sistacafe.com/summaries/43432
7 คำสารภาพบาปของคนใส่คอนแทคเลนส์ ที่ไม่ควรทำตามเลย ~
อะยอมรับมาค่ะ ใครเคยทำพลาดในการใส่คอนแทคเลนส์ตามข้อไหนใน 7 ข้อนี้บ้าง ขอให้เลิกทำซะเถอะ ส่วนใครที่ไม่รู้ตัวว่ากำลังทำผิดต่อดวงตาและคอนแทคเลนส์อยู่ ลองอ่านดู เราอาจจะเข้าข่ายก็ได้นะ
1. ไม่ล้างมือก่อนใส่คอนแทคเลนส์ #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ท่องไว้เลยว่าขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้ดวงตาและคอนแทคเลนส์ของเรายังดี มีประสิทธิภาพ ก็คือการล้างมือ !แต่หลายคนที่ไม่ยอมทำ ทำเป็นลืม ทำเป็นไม่สะดวกที่จะล้างมือทุกครั้งไปลองนึกภาพถึงเชื้อโรคที่เราสัมผัสจากสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันดูสิคะ ตั้งแต่เคาท์เตอร์ ลูกบิดประตู และคีย์บอร์ด เชื้อโรคเหล่านั้นจะส่งผ่านจากนิ้วมือ สู่คอนแทคเลนส์ และดวงตา และสุดท้ายจะนำพาปัญหาที่อลังการมากมาสู่ดวงตาของเรา กลายเป็นการอักเสบติดเชื้อไปอีกดังนั้นแค่เพียงค่อยๆ ล้างมือให้สะอาด เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูที่เนื้อผ้าไม่เป็นขุยเพราะไม่งั้นทั้งน้ำและเศษของเนื้อผ้า ก็จะเข้าไปทำร้ายดวงตาเราได้อีกค่ะ
2. ไม่เปลี่ยนน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ของเมื่อวาน #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ก็เข้าใจนะคะว่าเสียดาย แต่แหมระหว่างน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์กับดวงตาของเรา สาวๆ จะเลือกอะไรล่ะคะ ?กลุ่มผู้ใช้คอนแทคเลนส์จำนวนมากที่ยอมรับว่าใช้ น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ ของเมื่อวาน ผสมกับน้ำยาใหม่ปัญหาคือเมื่อคอนแทคเลนส์แช่และชุ่มอยู่ในน้ำยานั้น ตัวน้ำยาก็จะยิ่งลดประสิทธิภาพลง ไม่ได้ช่วยในการฆ่าเชื้อโรคให้คอนแทคเลนส์ แถมจะทำให้คอนแทคเลนส์ของเรามีประสิทธิภาพลดลงไปอีกเพราะงั้นทางที่ดี ใครที่ชอบทำแบบนี้จงเปลี่ยนมาเป็นใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ที่เทจากขวดใหม่ๆ กันทุกวันเถอะนะคะ
3. ใส่คอนแทคเลนส์คู่เดิมนานเกินอายุของมัน #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
แม้ว่าคอนแทคเลนส์จะถือเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์แต่ผู้ใช้คอนแทคเลนส์จำนวนมากก็ยอมรับว่าใส่คอนแทคเลนส์นานเกินระยะเวลาที่มีคำแนะนำทางการแพทย์บอกไว้จริงๆเพราะฉะนั้นต้องหมั่นเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ที่เราใส่ให้บ่อย ตามที่แพทย์แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคัน เคือง แสบตา และการติดเชื้อที่ดวงตาของเรานะจ๊ะ
4. ล้างที่เก็บตลับคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำเปล่า หรือไม่ล้างเลยด้วยซ้ำ #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สาวๆ ที่ใส่คอนแทคเลนส์ไม่ควรใช้น้ำเปล่าในการล้างอุปกรณ์ของคอนแทคเลนส์นะคะแต่ควรใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์โดยเราควรเปลี่ยนน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ทุกๆ วัน ทำความสะอาดตลับคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์และเช็ดด้วยผ้าสะอาดทุกครั้ง จากนั้นก็ควรเก็บตลับคอนแทคเลนส์ไว้ในกระเป๋าหรือกล่องเดิมที่ใช้อยู่อีกชั้นหนึ่งด้วย ซึ่งอะไรก็ตามที่เราเอาใส่เข้าไปในดวงตาของเรา ไม่ควรที่จะอยู่ในที่ใส่ตลับคอนแทคเลนส์เฉยๆ และก็ไม่ควรทิ้งไว้ในน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์เก่าด้วย
5. ไม่ยอมขัดคอนแทคเลนส์ #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
หลังจากถอดคอนแทคเลนส์ก่อนจะแช่ลงไปในน้ำยาล้างแช่คอนแทคเลนส์ขอให้สาวๆ ลองใช้นิ้วขัด ถูคอนแทคเลนส์ประมาณ 5 วินาที จะช่วยป้องกันการกลายเป็นตะกอนหรือความขุ่นมัวที่คอนแทคเลนส์ได้ด้วย รู้ข้อนี้แล้วก็อย่าลืมทำกันล่ะ
6. ใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ทั่วไป #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สาวๆ อาจจะคิดว่าผิดด้วยหรอ การใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ทั่วไปมาล้างคอนแทคเลนส์น่ะ มาดูค่ะ นอกจากการใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ที่เหมาะสมกับชนิดของคอนแทคเลนส์ก็จะทำให้คอนแทคเลนส์มีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้ว ทางที่ดีคือควรให้แพทย์แนะนำ หรือระบุน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ชนิดที่เหมาะสมกับคอนแทคเลนส์ของเรามาให้เลยเพราะหากเราใช้น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ที่ไม่ตรงกับชนิดของคอนแทคเลนส์ที่เราใส่ สุดท้ายดวงตาของเราก็จะต้องเผชิญอาการตาแห้ง แดง คันคะเยอ และทำให้คอนแทคเลนสืหมดอายุการใช้งานเร็วขึ้นด้วยน่ากลัวเลยใช่มั้ยล่ะ
ดูแลผิดชีวิตเปลี่ยนจริงๆ ! สาวๆ ต้องใส่ใจการใส่และการดูแลคอนแทคเลนส์ที่ตัวเองใส่กันด้วยนะ ด้วยความเป็นห่วงจากใจเลยล่ะ
https://www.youtube.com/watch?v=9fzQBNH5Cp4
7. พักคอนแทคเลนส์ไว้ที่ปากก่อนใส่ #ใส่คอนแทคเลนส์แบบผิดๆ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
และข้อสุดท้ายที่คนใส่คอนแทคเลนส์ชอบเผลอทำทั้งๆ ที่รู้ว่ามันไม่ควร แม้ว่าได้ยินแล้วอาจรู้สึกประหลาดใจว่ามีคนทำอย่างนั้นจริงๆ หรอ .. บอกเลยว่ามีเผลอทำแบบไม่รู้ตัวกันเพียบเลยล่ะ
สาวๆ คอคอนแทคเลนส์ทั้งหลายคงเคยเผชิญสถานการณ์ที่คอนแทคเลนส์หลุดออกมาจากตาโดยไม่ได้ตั้งใจและในขณะนั้นที่สาวๆ ไม่ได้พกน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ติดตัวไปดด้วย แถมคอนแทคเลนส์สำรองและแว่นตาก็ไม่ได้ใส่กระเป๋ามาหลายคนเลือกที่จะแก้ปัญหานี้ให้ทันท่วงทีด้วยการเอาคอนแทคเลนส์ที่หลุดออกมานั้นเก็บไว้ในปากหรือใช้ปากคาบไว้ !!หารู้ไม่ว่าในน้ำลายหนึ่งหยดมีแบคทีเรียอยู่ถึง 60,000 ตัวและนี่คือวิธีการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เลิกเถอะนะคะสาวๆ
เป็นยังไงล่ะ ถ้าใครมีครบทั้ง 7 ข้ออย่าได้ภาคภูมิใจไปเชียว นั่นไม่ใช่เรื่องที่ควรภูมิใจค่ะซิส เพราะในระยะยาว ดวงตาสาวๆ จะไม่ปลอดภัยแน่เพราะงั้นถ้าไม่อยากให้สูญเสียอวัยวะที่ใช้สื่อคำพูดแทนหัวใจได้ไป ก็จงรักษาดวงตาของเราให้ส่องประกายแวววาว สวยๆ งามๆ ได้อย่างยาวนาน ด้วยการดูแลของเราให้ดีเถอะนะคะดวงตาสำคัญขนาดไหน ลองนึกถึงคำว่าแก้วตาดวงใจดูจะเข้าใจว่าดวงตาน่ะเค้าไว้เปรียบเทียบถึงสิ่งที่สำคัญต่อเรามากๆ เท่านั้น ใช่มั้ยล่ะ ;)
cr. 7 Sins of Contact Lens Wearers
https://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2013/10/18/7-sins-of-contact-lens-wearers
