How-to ลดน้ำหนัก 31 กิโล เรื่องจริงที่อยากบอกต่อ
เราก็เป็นนึงคนที่เคยลองผิดลองถูกกับการลดน้ำหนัก เราลองมาหลายวิธีไม่ว่าจะ กินยาลดน้ำหนัก, detox หลายรูปแบบ ส่วนใหญ่ก็จะทำแบบผิดๆ เพราะ อยากลดเร็ว แต่วันนี้เราจะมาบอกวิธีที่ควรทำตาม และเราก็ทำอยู่ด้วย (แต่ก็กินยาอยู่บ้าง ฮ่าๆๆๆ) พร้อมแล้วไปดู!!~
เผยแพร่: 17 ต.ค. 2561 10:44 น.
Views: 15,936
รหัสบทความ: 56388
เราก็เป็นนึงคนที่เคยลองผิดลองถูกกับการลดน้ำหนัก เราลองมาหลายวิธีไม่ว่าจะ กินยาลดน้ำหนัก, detox หลายรูปแบบ ส่วนใหญ่ก็จะทำแบบผิดๆ เพราะ อยากลดเร็ว แต่วันนี้เราจะมาบอกวิธีที่ควรทำตาม และเราก็ทำอยู่ด้วย (แต่ก็กินยาอยู่บ้าง ฮ่าๆๆๆ) พร้อมแล้วไปดู!!~
ตอนนี้เราก็ไม่ได้ผอมมาก แต่แค่ลดได้แล้วอยากมาเป็นกำลังใจให้คนที่อยากลดน้ำหนักว่าเราทำได้ใครก็ทำได้ จาก 89 ลงมา 58 ตอนนั้นเราก็ไม่คิดว่าจะลง เราหวังว่าคนอื่นๆ จะชอบและทำตามวิธีของเราจนได้ผลนะ 5555 มีอะไรอยากปรึกษา DM ใน IG หรืออยากติดตามดูรูป lifestyle เราได้ (ไม่ค่อยมีรูป before นะ รูปที่ลงในนี้อุตส่าห์ไปขุดมา 55+) ที่
ig:
@thisisffern
นะจ๊าาาาา