วิธีเลือกออกกำลังกาย ให้เหมาะกับรูปร่างของเราลองมาดูกันว่าหุ่นหรือรูปร่างแบบนี้ ควรจะออกกำลังกายแบบไหน? วิธีเลือกออกกำลังกาย ให้เหมาะกับตัวเองเผยแพร่: 14 ก.ย. 2566 09:00 น.ผู้เขียนAmmy@9209Views: 755รหัสบทความ: 96466วิธีเลือก การออกกำลังกายให้เหมาะกับรูปร่างของเราวิธีเลือกออกกำลังกาย หุ่นนาฬิกาทราย (Hourglass Body Shape) วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงแอปเปิล (Apple Body Shape)วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงลูกแพร์ (Pear Body Shape)วิธีเลือกออกกำลังกายหุ่นทรงกระบอก (Rectangle Body Shape) บทความที่เกี่ยวข้องออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับเราhttps://sistacafe.com/summaries/96467
