สวัสดีค่ะชาวซิสสสส!วันนี้มีเรื่องอยากจะถามสักหน่อย มีเพื่อน ๆ คนไหนที่พึ่งเคยใส่คอนเเทคเลนส์แล้วติด ๆ ขัด ๆ เหมือนกันบ้างไหมคะ( หรือว่าเป็นอยู่คนเดียว )กว่าจะใส่ได้คอนเเทคเลนส์ก็เหมือนจะแห้งไปแล้วเสียน้ำตาไปเท่าไหร่ไม่เคยจำทางเราเลยได้ลองไปค้นหาวิธีใส่คอนเเทคเลนส์สำหรับมือใหม่มาค่ะเลยขอแวะเอามาฝากเพื่อน ๆ ที่กำลังเผชิญชะตากรรมเดียวกันอยู่เพราะเราเข้าใจดีว่าการใส่คอนเทคเลนส์ครั้งแรกมันยากและทรมานขนาดไหนแต่มาเปลี่ยนมือใหม่เป็นมือโปรกันดีกว่าค่ะ เอาให้เซียนกันไปเลย จะมีวิธีอะไรบ้างชมกันเลย
6 ขั้นตอนใส่คอนเทคเลนส์ครั้งแรก ใส่ยังไงให้เหมือนมือโปร
ขั้นตอนที่ 1 ล้างมือให้สะอาดก่อนจับคอนแทคเลนส์
เพราะคอนเเทคเลนส์ที่ว่าต้องมาอยู่บนดวงตา ซึ่งเป็นอวัยวะที่มีอยู่แค่คู่เดียวดังนั้นก่อนที่จะใส่คอนแทคเลนส์ เราจึงควรล้างทำความสะอาดมือของเราให้ดีก่อนเพราะนิ้วมือของเราเนี่ยแหละที่จะใส่คอนแทคเลนส์ลงไป ซึ่งในเเต่ละวันมือของเราต้องหยิบจับอะไรหลาย ๆอย่าง ต้องเจอกับสิ่งสกปรกและเชื้อโรคมากมายขนาดจะหยิบของกินเข้าปากยังต้องล้างมือให้สะอาดเลยนะคะ ดังนั้นไม่ต้องถามเลยค่ะว่ากับกวงตาเราต้องให้ความสำคัญกับเรื่องความสะอาดขนาดไหนเพราะไม่งั้นเสี่ยงติดเชื้อไม่รู้ตัว
ขั้นตอนที่ 2 ล้างคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำเกลือหรือน้ำยาทำความสะอาดคอนเทคเลนส์
ขั้นตอนต่อมาก็ยังหนีไม่พ้นในเรื่องของความสะอาดต่อจากการทำความสะอาดมือของเราแล้ว คอนเเทคเลนส์ก็ต้องทำความสะอาดเหมือนกันนะ!โดยเราจะใช้น้ำเกลือหรือน้ำยาในการทำความสะอาดคอนเเทคเลนส์เพื่อชะล้างน้ำยาแช่ออกจากผิวคอนแทคเลนส์ เพราะว่าในน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ มักประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิดรวไปถึงสารฆ่าเชื้อ และวัตถุกันเสียซึ่งหากใส่เข้าดวงตาโดยตรงโดยที่ไม่ได้ล้างทำความสะอาดน้ำยาแช่ออกไปก่อนอาจก่อให้เกิดการแพ้ หรือการระคายเคืองตาได้
ขั้นตอนที่ 3 วางคอนแทคไว้บนนิ้วชี้ข้างที่ถนัด
สำหรับข้อนี้เพื่อน ๆ ควรระมัดระวังไม่เช่นนั้นอาจทำให้เลนส์เสียหายหรือกลับด้านได้ต้องแน่ใจนะคะว่าคอนแทคเลนส์ของเรา หงายขึ้นบนปลายนิ้วโดยไม่มีข้างไหนติดกับนิ้ว ยกขึ้นในระดับสายตา ถ้าคอนแทคดูเหมือนชามก็ถูกต้องแล้ว ถ้าขอบชี้ขึ้นแสดงว่ากลับด้านอยู่ และเมื่อเลนส์วางอยู่บนนิ้วให้ลองตรวจดูรอยฉีกขาดหรือเศษลุ่ย หากเห็นผงหรือเศษให้ล้างออกด้วยน้ำยาอีกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของดวงตา
ขั้นตอนที่ 4 ค่อยๆ ดึงหนังตาเปิดขึ้น
สำหรับขั้นตอนต่อไป เรากำลังจะเอาเจ้าคอนแทคเลนส์ใส่ไปที่ตาของเราแล้วโดยจะใช้นิ้วชี้ของมืออีกข้างดึงหนังตาบนขึ้น แล้วใช้นิ้วกลางของมือข้างที่ถนัด ที่ใช้วางคอนแทคเลนส์อยู่ เพื่อดึงหนังตาล่างลงเมื่อเราเก่งขึ้นแล้วแล้วอาจจะใส่ได้โดยดึงแค่หนังตาล่างก็ได้ แต่ตอนนี้ทำตามคำแนะนำของเราไปก่อนนะคะ เพราะอาจจะต้องใช้เวลาสักเล็กน้อยเพื่อให้เพื่อน ๆ ชิน แต่รับรองว่าทำไปเรื่อย ๆ เซียนแน่นอน
ขั้นตอนที่ 5 ค่อยๆ ใส่คอนแทคเข้าไปในตา
จากเมื่อกี้ที่เราได้ดึงหนังตา เพื่อรอรับคอนแทคเลนส์แล้ว ขั้นตอนนี้จะเริ่มเอาคอนแทคเลนส์เข้าในตากันแล้วโดยเพื่อน ๆ จะต้องเล็งให้คอนแทคเลนส์อยู่ตรงกลางตรงกับตาดำ แล้วค่อย ๆ เลื่อนคอนแทคไปบนลูกตาเมื่อวางคอนแทคเลนส์ลงไปแล้ว ค่อย ๆ กระพริบตาช้า ๆ เพื่อไม่ให้คอนแทคหลุดออกมาแต่หากรู้สึกเจ็บหรือระคายเคืองไหม หากคิดว่ามีบางอย่างผิดพลาด ให้ถอดออกและล้างให้สะอาดและลองใส่อีกครั้ง
ขั้นตอนที่6 ทำตามขั้นตอนอีกครั้งกับคอนแทคอีกข้าง
เมื่อใส่อีกข้างเสร็จแล้ว ก็ให้เพื่อน ๆ มาทำอีกข้างต่อโดยใช้วิธีเดียวกันเลยนะคะและเมื่อเสร็จแล้ว ก็อย่าลืมเทน้ำยาคอนแทคในตลับทิ้งและปิดฝาตลับคอนแทคให้สนิท และหากเพื่อน ๆ เพิ่งเคยใส่คอนแทคเลนส์ แนะนำว่าไม่ควรใส่นานจนเกินไปแนะนำให้ถอดออดทันทีหลังทำงานหรือกลับจากโรงเรียนเพื่อให้ดวงตาได้พักบ้างและถ้ารู้สึกว่าตาแห้งระหว่างวันให้ลองหยดน้ำตาเทียมสักหยดสองหยดดูนะคะ
เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคนลองทำตามแล้วก็ยังว่ายากอยู่ดี ใช่ค่ะทางเราไม่ขอเถียงเหมือนกันหากเป็นมือใหม่จะรู้สึกแบบนี้คงไม่แปลกเพราะการที่จะใส่สิ่งแปลกปลอมอะไรลงไปในร่างกายมักต้องเกิดปฏิกิริยาตอบสนองกลับมาทันทีแต่หากเราทำเป็นประจำ ทำทุกวัน แน่นอนว่าเราคุ้นมือและทำได้อย่างมืออาชีพแน่นอน ยากหน่อย แต่ทำได้แน่นอน
