จากเหตุการณ์ระเบิดเมื่อวันที่17 สิงหาคม 2558เมื่อเวลาเกือบหนึ่งทุ่ม ตรงหน้าลานพระพรหม ซึ่งไม่ต้องบอกเลยว่าเป็นเหตุการณ์ที่น่าตกใจ และหดหู่ขนาดไหน ก่อนอื่นเลยต้องขอแสดงความเสียใจกับญาติผู้เสียชีวิต และผู้บาดเจ็บที่เป็นเหยื่อในเหตุการณ์นี้ทุกท่านเลยนะครับ

เหตุการณ์ระเบิดคราวนี้สร้างความเสียหายอย่างรุนแรง ทั้งโลกต่างรู้ข่าวกันไปทั่ว แล้วคนไทยเองหลังเกิดเหตุการณ์ก็ต้องใช้ชีวิตอย่างปกติต่อไปเหมือนทุกวันแต่พอมองไปแล้วก็รู้สึกได้ทันทีว่าทุกคนต่างก็รู้กันอยู่ในใจว่าเกิดอะไรขึ้นซึ่งความรู้สึกปลอดภัยคงจะลดลงไปชั่วขณะหนึ่ง เพราะการระเบิดแบบนี้ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เมื่อเกิดขึ้นแล้วใครๆ ก็หดหู่ทั้งนั้น ถึงแม้ตอนนี้จะยังไม่รู้สาเหตุที่แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร แต่ที่แน่ๆ คือผู้ก่อเหตุเลือกใช้ระเบิดในการสร้างความเสียหาย ซึ่งใครๆ ต่างก็กลัวกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะในเหตุการณ์ใดๆ ก็ตาม
ตราบใดที่เราไม่มีเวทมนต์ใดๆ ที่จะช่วยให้ตัวเองมั่นใจและปลอดภัยจากระเบิดได้ เราก็ควรศึกษาวิธีเอาตัวรอด หากเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงขึ้นถึงแม้เปอร์เซ็นต์การเกิดจะมีน้อย แต่หากได้เรียนรู้วิธีไว้ก่อน ก็ถือเป็นการไม่ประมาทในชีวิตอย่างหนึ่งนะครับอย่างน้อยก็ได้รู้วิธีไว้ช่วยเหลือตัวเอง และผู้อื่นที่ยังไม่รู้อีกมากมายเลย
จะทำยังไง เมื่อต้องตกอยู่ในเหตุการณ์ระเบิด
สิ่งทีต้องทำ ระหว่างเกิดการระเบิด
1.ตั้งสติ แล้วใจเย็นๆเพราะในเหตุการณ์แบบนี้มีแค่ตัวเราเองเท่านั้น ที่จะช่วยเหลือตัวเองได้
2.คลานใต้โต๊ะ หรือของแข็งใดๆ ที่ไว้ใจได้เพื่อป้องกันวัตถุใดๆ ก็ตามที่จะร่วงหล่นลงมา หรือกระเด็นมาใส่

3.อยู่ให้ห่างจากพวก แก้ว ของที่อาจตกแตก ตกหล่นลงมาได้ อย่างพวกหน้าต่าง กระจก ชั้นวางของและอย่าเข้าใกล้เครื่องใช้ไฟฟ้า แหล่งต่างๆ ที่มีกระแสไฟ
4.ทำตามคำสั่งของเจ้าหน้าที่ตำรวจ หน่วยกู้ภัยและเมื่อการอพยพเป็นไปตามระเบียบแล้วให้รีบออกจากตึกให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้5.อาจมีผู้พิการที่รอความช่วยเหลือเพื่อออกไปจากสถานที่เกิดเหตุหากพบเจอ ต้องไม่ลืมให้ความช่วยเหลือ6.อย่าเคลื่อนย้ายผู้บาดเจ็บหนักโดยพลการยกเว้นว่าอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีอันตรายร้ายแรง อย่างเช่นมีตึกถล่ม หรือเกิดไฟไหม้เป็นต้น7.ห้ามเข้าใกล้แหล่งแก๊สหรือพื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดเพลิงไหม้หรือห้องครัว

8. เมื่อออกมาได้แล้วให้รีบออกไปให้ห่างไกลจากตึกหรือพื้นที่เกิดเหตุให้มากที่สุด
9.ห้ามใช้ลิฟท์โดยเด็ดขาด
10.ทำตัวให้แนบราบกับพื้นเข้าไว้ให้มากที่สุดเพราะระเบิดส่วนใหญ่ที่สร้างมาพลีชีพ จะถูกออกแบบมาให้ระเบิดในรูปแบบช่อดอกไม้ เพื่อจะได้กระจายระเบิดไปในแนวขนาน ในระดับ 6-2 ฟุตจากพื้นและการระเบิดแบบนี้จะเพิ่มโอกาสในการสร้างความบาดเจ็บในส่วนลำตัว และศรีษะของผู้คนจากการกระจายของระเบิด ฉะนั้นทางที่ดีที่สุดในการป้องกันการบาดเจ็บจากการระเบิด คือการนอนราบไปกับพื้น

11.อ้าปากค้างไว้ แล้วหายใจเป็นระยะๆ ทีละน้อยสิ่งที่ทำให้ถึงแก่ชีวิตได้มากสุดเมื่อเกิดการระเบิดขึ้นไม่ใช่การกระจายของระเบิดหรือความร้อน แต่เป็นแรงดันอากาศที่มากเกินไปเมื่อระเบิดคลื่นของระเบิดจะเดินทางด้วยอัตราความเร็วกว่าแสงซึ่งจะส่งผลกระทบอย่างหนักหน่วงต่ออวัยวะภายในอย่างปอด ไต และลำไส้โดยธรรมชาติแล้วคนเราจะหายใจเข้าลึกๆ และกลั้นหายใจไว้เมื่ออยู่ในภาวะฉุกเฉิน แต่ยังไงก็ตามการทำแบบนี้จะทำให้เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ หากอยู่ในเหตุการณ์ระเบิดเนื่องจากปอดของเราจะกลายเป็นเหมือนลูกโป่งที่มีแรงดัน และจะแตกออกด้วยคลื่นระเบิดนั่นเองเหยื่อส่วนใหญ่จากการระเบิดพลีชีพเหล่านี้จึงมักจะเสียชีวิตเพราะมีเลือดออกภายในปอด และมีเพียง 6% เท่านั้น ที่จะเสียชีวิตด้วยแผลจากกระสุนระเบิดฉะนั้นโอกาสในการบาดเจ็บจากปอดที่ไม่มีอากาศ จะเสียหายได้น้อยกว่าการกลั้นหายใจให้อากาศเต็มปอด

12. เมื่อนอนราบอยู่บนพื้นให้พยายามนอนไปด้านใดด้านหนึ่งและใช้แขนอีกข้างป้องกันลูกตาอีกด้าน
13.ในกรณีที่คุณรู้ล่วงหน้าหรือได้รับการเตือนมาก่อนว่าจะเกิดเหตุการณ์ระเบิดสิ่งที่ดีที่สุดหากทำได้คือการขุดหลุมเพื่อหลบระเบิด หรือไปหลบภัยอยู่ชั้นใต้ดิน

หากติดอยู่ใต้ซากสิ่งก่อสร้าง
1.หาอะไรมาปิดปากอย่างผ้าเช็ดหน้า หรือเสื้อผ้า

2.ส่งเสียงด้วยการเคาะตามท่อ กระป๋อง หรือกำแพงเพื่อระบุตำแหน่งให้หน่วยกู้ภัยมาช่วยเหลือคุณได้
3.อย่าส่งเสียงด้วยการตะโกนเพราะการตะโกนจะทำให้คุณ หายใจเอาฝุ่นผง และแก๊สเข้าไปเป็นจำนวนมากไว้ตะโกนเมื่อจำเป็นก็พอ
4.ตั้งสติ ใจเย็นๆและนึกถึงแต่งสิ่งใดก็ตามที่ทำให้คุณผ่อนคลาย และมีความสุขได้
5. หากเป็นไปได้ ให้ใช้ไฟฉายในการส่งสัญญาณบอกตำแหน่งหน่วยกู้ภัย

6.อย่าพยายามขยับ หรือเคลื่อนไหวตัวโดยไม่จำเป็นเพราะจะทำให้เกิดฝุ่นซึ่งจะเป็นมลภาวะเวลาหายใจ และอาจปิดบังทัศนวิสัย
7. ถ้าเป็นไปได้ ให้เรียกเจ้าหน้าที่ด้วยนกหวีด

หลังเกิดระเบิดรับมือยังไงดี
1. พยายามหมอบต่ำแล้วหาที่กำบัง
2. พยายามออกจากที่เกิดเหตุให้เร็วที่สุดอย่าห่วงของ หรือมัวแต่โทรศัพท์
3. หากเกิดระเบิดไปแล้วรอบหนึ่ง อาจเป็นไปได้ว่าจะเกิดอีก ฉะนั้นอย่าวิ่งผ่านไปในสถานที่เกิดเหตุระเบิดเด็ดขาด
4. กรณีที่อยู่ในตึกหากต้องเปิดประตูให้เปิดอย่างระวัง เผื่อมีของตกหล่นใส่
5.ห้ามใช้ ไม้ขีดไฟ หรือไฟแช็คเพราะอาจเป็นตัวจุดชนวนให้เกิดเพลิงไหม้ขึ้นมาได้

6.หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์, มือถือ, วิทยุสื่อสาร, วิทยุพกพาเพราะสัญญาณคลื่นเหล่านี้อาจจะไปกระตุ้นระเบิดลูกอื่นเพิ่มอีกได้
7.พยายามเปิดทางเท้า และถนน เพื่ออำนวยความสะดวกให้หน่วยฉุกเฉินและคนอื่นๆ ให้อพยพออกมาได้สะดวก
8. ถ้าคุณ หรือคนรอบข้างมีอาการบาดเจ็บที่อยู่ในภาวะเสี่ยงเช่น เลือดออก หายใจติดขัด เจ็บหน้าอก หรือผิวหนังโดนไหม้อะไรก็ตามให้รีบปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐาน หรือไปหาหน่วยช่วยเหลือให้เขาช่วยรักษาก่อนทันที
9. หากคุณหรือใครมีอาการบาดเจ็บไม่มากนักให้ปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานก่อน แล้วให้ผู้ที่บาดเจ็บสาหัสได้รับการดูแลก่อนถ้าเป็นไปได้ให้ไปที่โรงพยาบาล ที่ห่างจากจุดเกิดเหตุไปอีกหน่อย เพราะว่าโรงพยาบาลที่อยู่ในพื้นที่เกิดเหตุ จะเต็มไปด้วยผู้คนและแผนกฉุกเฉิน

10.เชื่อฟังเจ้าหน้าที่แต่หากขณะนั้นไม่มีคนคอยให้คำแนะนำและคุณอยู่ในพื้นที่ระเบิดพอดีให้รีบออกจากพื้นที่ให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้
11. เพื่อความปลอดภัย ควรอพยพออกจากพื้นที่ โดยหลีกเลี่ยงฝูงชนยานพาหนะทุกชนิด รวมไปถึง ตึกที่กำลังจะถล่ม
ถึงแม้การระเบิดจะเป็นเรื่องอันตรายที่เราคาดการณ์ไม่ได้สุดๆ แต่การเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเองเมื่ออยู่ในเหตุการณ์ระเบิดแบบนั้นแล้วอย่างน้อยก็เป็นวิธีที่ลดโอกาสเสี่ยง และเพิ่มโอกาสรอดชีวิตได้อีกมากมายหลายเปอร์เซ็นต์หากทุกคนรู้วิธีรับมืออย่างทั่วถึงแล้ว เมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ (ซึ่งถ้าไม่เกิดจะดีที่สุด)ทุกคนก็จะสามารถรับมือระเบิดได้อย่างเป็นระเบียบ และได้ผล ลดความเสียหายได้อย่างมากที่สุด
ไม่ว่าจะมีเหตุการณ์ร้ายๆ ใดๆ ก็ตามในประเทศไทย แต่หากทุกคนร่วมใจกันตั้งสติ ใจเย็น และไม่แตกคอให้เกิดปัญหากันมากขึ้นกว่าเดิมก็อาจเป็นวิธีเยียวยาขั้นต้นที่ได้ผลที่สุดก็เป็นได้นะครับ

Cr. What to do if you are caught in a bomb blast
http://blogs.tribune.com.pk/story/13144/what-to-do-if-you-are-caught-in-a-bomb-blast/
บทความที่เกี่ยวข้อง

ระวัง!! พฤติกรรมเสี่ยงอันตรายขณะใช้โทรศัพท์มือถือ
https://sistacafe.com/summaries/1668

15 ความฝันในวัยเด็ก โลกจินตนาการของทุกคน
https://sistacafe.com/summaries/1346