ตอนนี้กระแสการออกกำลังกายกระพือแรงมาก
โดยเฉพาะในหมู่สาว ๆ ที่ตอนนี้เร่งฟิตหุ่น รีดไขมันกันอย่างแข่งขัน และจริงจังถึงขั้นมีซิกแพคกันแล้วนะจ๊ะ
เหล่าดาราและเซเลปบริตี้ทั้งหลาย ต่างก็พาเหรดชวนกันมาออกกำลังกาย และ
อัพรูปลงไอจีกันแบบรัว ๆ เราเห็นแล้วก็เกิดความรู้สึกฮึกเหิมและมีกำลังใจในการไปออกกำลังกายมากขึ้น
และวันนี้เราจะพาสาว ๆ ไป
เกาะติดและฟอลโล่ ig ของ 10 ดาราสาวที่ซิกแพคแน่น ออกกำลังกายเป๊ะตลอด ๆ
เผื่อว่าตามไปตามมา สาว ๆ จะเกิดแรงบันดาลใจ ฮึดขึ้นมารีดหุ่นอีกครั้งก็เป็นได้
Let' s exercise!!!
1. เบเบ้ ธันย์ชนก
ig : thisisbebe
2. กาละแมร์
ig : kalamare
3. เมจิ อโณมา
ig : meiji_27anorma
4. ชมพู อารยา
ig : chomismaterialgirl
5. ปู ไปรยา
ig : prayalundberg
6. เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ
ig : janienineeleven
7. อุ้ม ลักขณา
ig : aummy
8. โบ เบญจวรรณ
ig : bow_benjawan
9. จอย ชลธิชา
ig : joychonticha
10. เอมมี่ มรกต
ig : aimeemorakot
โอ๊ย ไม่ไหวแล้ว ขอไปยิมตอนนี้เลยได้มั้ย แบบว่าฟิตมากเลยจ้า เห็นหุ่นของเหล่าบรรดาเซเลบทั้งหลายแล้วรู้สึกฮึกเหิม
อยากมีซิกแพคแน่น ๆ แบบเค้ามั่ง
เอาเป็นว่าเราก็ขอเป็นกำลังใจให้สาว ๆ มีแรงฮึดในการออกกำลังกายอีกครั้งละกันนะตัวเธอ ส่วนตอนนี้เราก็ขอเริ่มจากการขยับแขน ขยับขาเบา ๆ ไปก่อน เครื่องร้อนเมื่อไหร่นะ คอยดู ฉันจะฟิตให้ถึงที่สุด! เฮ้!!
อ้อ แล้วก็อย่าลืมตามไปฟอลโล่ igของสาว ๆ เหล่านี้ด้วยนะคะ เผื่อว่าเธอจะมีทริคเด็ด ๆ มาเล่าสู่กันฟังจ้า
บทความที่เกี่ยวข้อง
5 ดาราสาวที่เคยอวบ แต่ตอนนี้หุ่นเป๊ะมาก! #เขาลดได้เราก็ลดได้
https://sistacafe.com/summaries/9873
5 ท่าสร้างหน้าท้องเฟิร์ม พุงกระชับง่าย ๆ ทำบนที่นอนยังได้!
https://sistacafe.com/summaries/9862