สวัสดีค่าาาสาวๆ ทุกคน......:) :)
วันนี้เอาใจสาวๆ รักสุขภาพกันสุดๆ เพราะเราจะพาไปรู้จักกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ กินง่าย กินดีมีประโยชน์แบบจัดหนัก ไม่ต้องเกริ่นกันแล้วค่า มาโชว์ของกันเลยดีกว่า
ทาาา ดาาาามันคือ"GreekYogurt"ค่า
เชื่อเลยค่าว่าสาวๆ บางคนคงต้องเคยได้ยินชื่อเสียงเรียงนามของเจ้าโยเกิร์ตนี้กันมาบ้าง
แต่ในทางตรงกันข้ามยังมีสาวๆ หลายคนอาจทำหน้างง ว่าเจ้าGreekYogurtนี้มันคืออะไร ??
เราหาคำตอบมาให้แล้วค่ะว่า เจ้าGreekYogurtนั้น จริงๆ แล้วก็เหมือนกันโยเกิร์ตทั่วๆ ไปนั่นแหละ แต่ที่แตกต่างก็น่าจะเป็นตัวเนื้อสัมผัสที่ให้ความรู้สึกว่าหนาหนึบกว่าเน้นรสชาติเปรี้ยวๆแต่หวานน้อยกว่าแถมมีความมันกว่าแบบCreamy นิดๆ
บอกคุณสมบัติกันมาแน่นแต่ก็ยังไม่รู้สรรพคุณกันซักทีงั้นเรามาดูกันต่อเลยค่า
ช่วยให้การขับถ่ายดี ชีวิตก็ดีตาม
เพราะอะไร เพราะมีนี่ไง…
โปรไบโอติค ( Probiotics )
…ซึ่งเจ้าโปรไบโอติคนี้มีส่วนช่วยในเรื่องของ
ระบบย่อยและระบบขับถ่าย
ค่า
ช่วยลดความดันโลหิต ไม่ให้ปรี๊ด ไม่ให้ปรี๊ด
เพราะกรีกโยเกิร์ตเป็นแหล่งของแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมซึ่งเชื่อว่ามีส่วน
มีโปรตีนมากกว่า 2 เท่า
กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนมากกว่า 2 เท่าเ มื่อเทียบกับโยเกิร์ตธรรมดาซึ่งเจ้าโปรตีนนี้เองที่ร่างกายจะใช้เวลานานในการย่อย จึงทำให้เรารู้สึกอิ่มนานกว่าและช่วยลดความอยากอาหารลงไปได้เยอะ
เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง แน่นปึ๊ก
อย่างที่บอกไปนะคะว่าGreekYogurtนั่นอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีเช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและโปรตีนซึ่งเมื่อทั้งหมดทำงานร่วมกันก็ยิ่งส่งเสริมให้ร่างกายและกระดูกมีความแข็งแรง แทบไม่ต้องไปหาซื้ออาหารเสริมให้เมื่อยตุ้ม แค่กินกรีกโยเกิร์ตก็กวาดเรียบเรื่องสารอาหารแว้วว
นอกจากนี้GreekYog
urtยัง
เ
ลอเลิศตรงที่เราสามารถนำมาประกอบอาหารเป็นได้ทั้งของคาวและของหวาน
เป็นเมนูอาหารเช้าก็อร่อย เป็นของว่างแบบแบาๆ หรือจะกินแบบหุ่นสวยสุขภาพดีในมื้อเย็นก็โอมากๆ
เห็นมั้ยละคะว่าเจ้าGreekYogurtนั้นมีดีอย่างที่เขาว่ากันจริงๆ ของดีมีประโยชน์แบบนี้สาวๆ คงต้องไปหาซื้อมาประดับตู้เย็นที่บ้านกันแล้วแหละค่ะสวยด้วยสุขภาพดีอีกโอ้ยย ชีวิตดีค่าาา
บทความที่เกี่ยวข้อง
