ไหนๆ ใครอยาก หน้าใส ไร้สิว ไม่มีริ้วรอย ยกมือขึ้นเลยจ้าปัญหากวนใจที่เป็นเพื่อนรักเพื่อนริษยากับสาวๆ ก็คงหนีไม่พ้นปัญหาผิวหน้าไม่ใส สิวขึ้น แถมยังมีริ้วรอยเหี่ยวย่นที่ถึงไม่ได้ขอ มันก็จะมาอีกต่างหาก ทั้งๆ ที่ก็มั่นใจแล้วนะว่าดูแลผิวดีมาตลอด ไม่ว่าครีมดีๆ อะไรก็ทาหมด แต่ก็ยังมีปัญหา วันนี้ ฉันเลยอยากจะมาช่วยคลายกังวลให้เธอด้วยเช็คลิสต์หน้าใสเล็กๆ น้อยๆ กับ 5 พฤติกรรมที่ควรเลิกซะ! ถ้าไม่อยากหน้าพัง ลองมาเช็คกันดูนะคะว่าเธอน่ะมีพฤติกรรมเล่านี้บ้างไหม
มาเช็คไปพร้อม กันเล้ย...
เช็คลิสต์ 5 พฤติกรรมทำลายผิวหน้า หยุดซะ! ถ้าอยากสวย
#1 ทากันแดดครั้งเดียวใน 1 วัน
ฉันเชื่อว่าไม่มีใครหรอกค่ะ ที่จะทากันแดดมากกว่า 1 ครั้งใน 1 วัน ก็เข้าใจนะคะว่าเราก็แต่งหน้ามาแล้ว จะให้ทากันแดดทับลงไปอีกได้ยังไง แต่! ขอเตือนเลยว่าอย่าประมาทไปเพราะคิดว่าทากันแดดมาแล้ว เพราะกันแดดที่เราทามันปกป้องผิวได้แค่ 2 ชั่วโมงเท่านั้นแหละยังไงก็ต้องทาซ้ำ ถ้าไม่อยากมีปัญหาผิวหน้า ขึ้นฝ้า ขึ้นกระวันนี้ฉันเลยมาบอกเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะทำให้เธอทากันแดดได้หลายๆ ครั้งหลังจากแต่งหน้าแล้ว เริ่มด้วยตอนที่กำลังแต่งหน้าค่ะ ให้ทาบีบีครีมทับหลังจากที่ทากันแดดแล้ว จากนั้นระหว่างวันก็ให้ใช้เจ้าแป้งMineral Sunscreen Brushปัดๆ ให้ทั่ว หรือจะใช้เป็นสเปรย์กันแดดก็ได้นะ แค่นี้เครื่องสำอางก็ไม่เละเลอะเทอะแล้วจ้า
#2 ไม่ทำความสะอาดโทรศัพท์มือถือเลย
นั่นไง รู้เลยว่าเธอต้องมองข้ามเรื่องนี้แน่ๆ ก็เพราะอย่างนี้ไงถึงได้สิวขึ้นไม่หยุดสักที ขอบอกเลยว่าโทรศัพท์เนี่ยเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคอย่างดีเลยแหละค่ะ แล้วพอเธอเอามันขึ้นมาแนบหน้าทั้งเชื้อโรคบนโทรศัพท์มาฟิวชั่นกับเครื่องสำอาง เหงื่อ น้ำมันบนผิวหน้าโอ้โห แค่คิดก็สยองแล้ว เพราะฉะนั้นห้ามลืมเด็ดขาดที่จะทำความสะอาดโทรศัพท์ด้วยการเช็ดด้วยแอลกอฮอล์และครั้งหน้าลองใช้สมอลทอล์คในการคุยโทรศัพท์หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า ก็จะช่วยได้เยอะเลยค่ะ
#3 รักษาสิวด้วยวิธีที่เคยทำตอนม.ปลาย
สำหรับสาวๆ ที่เคยรักษาสิวสำเร็จในวัยรุ่นด้วยวิธีง่ายแสนง่าย แป๊บๆ ก็หาย แต่มันไม่ใช่แล้วนะจ้ะสำหรับวัยอย่างเราๆ ไม่ว่าจะพึ่งขึ้นเลข 2 ก็ตาม ก็ถือว่าผิวเราไม่ใช่เด็กวัยรุ่นแล้วค่ะการจะรักษาสิวผู้ใหญ่ก็ต้องใช้วิธีที่แตกต่างออกไปเพราะสิวพวกนี้มักจะฝังรากลึกมากกว่า แถมหน้าเราก็มีความชุ่มชื้นน้อยกว่าสมัยเด็กด้วยนะ ทางที่ดีอย่าไปรักษาเองเลยค่ะไปรักษาที่สถาบันโรคผิวหนังของโรงพยาบาลได้ยิ่งดี อย่าคิดว่าแค่เล็กๆ น้อยๆ ต้องไปโรงพยาบาลเลยหรอ ไปเถอะค่ะ เรื่องสิวยังไงก็เป็นปัญหาเนาะ แถมยังหายยากหายช้าแบบนี้ ไปรักษาให้ถูกวิธีดีกว่าค่ะ
#4 บีบสิว!!!
ห้ามบีบสิวเป็นอันขาดเลยค่ะ จริงอยู่ที่ว่าการบีบสิวจะทำให้สิวหายเร็วขึ้นแต่มันต้องทำโดยผู้เชียวชาญเท่านั้นนะจ้ะอย่าทำเองโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์เด็ดขาด เพราะผลที่ตามมานี่น่ากลัวจริงๆ บอกไว้ก่อน แล้วยิ่งสิวเม็ดใหญ่เม็ดเป้งยิ่งจะทิ้งร่องรอยเลยล่ะค่ะทั้งรอยดำ รอยแผลเป็น ซึ่งมันจะติดอยู่อย่างถาวรซึ่งก็ต้องไปเลเซอร์ลบมันออกไป เสียตังค์ไปอีก เปลืองไปอีก โอ๊ย ทางที่ดี ทายาให้ถูกวิธี ให้มันยุบหรือหลุดไปเองจะดีที่สุดค่ะ
#5 ไม่เคยทาครีม anti-aging
สำคัญมากๆ เลยค่ะก็คือการป้องกัน ริ้วรอย ร่องหลุม ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคต ตอนนี้ถึงเธอจะยังดูหน้าใส ไร้ริ้วรอยแต่ไม่ได้แปลว่ามันจะไม่เกิดนี่จ้ะเพราะฉะนั้นทางที่ดีกันไว้ดีกว่าแก้ไขทีหลังนะคะ ทาครีม
anti-aging ไว้ตั้งแต่ยังสาวๆ แบบนี้ ตอนแก่จะได้ดูดี ไม่ต้องมานั่งเสียใจทีหลังนะเออ
แท่น แทน แท้น!! แค่นี้ก็สวยใสเฮ้ย แบบ ลืมไปได้ยังไง เรามองข้ามเรื่องง่ายๆ แบบนี้ไปได้ยังไง ต่อไปนี้สัญญาว่าเราจะไม่ทำแบบนี้กันอีก เพื่อความสวย หน้าใส ไร้สิว ห่างไกลริ้วรอยตามวัย เพราะมันง่ายมากๆ ก็แค่ หยุด! พฤติกรรมเหล่านี้ซะ แล้วหันมาดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธี ป้องกันปัญหาที่จะเกิด แค่นี้ เธอก็มีหน้าใส หน้าสวยได้ แบบไม่ต้องกังวลแล้วค่ะ
