This website uses cookies. Cookies remember you so we can give you a better online experience. Learn more. OKAY, THANKS

1565321294 food 2x
อาหาร

Perfect Tomato Salad สลัดมะเขือเทศสุดฟิน ไขมันต่ำ ทำง่ายๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา

รับรองกินเพลินจนหยุดแทบไม่ไหว แถมยังแคลอรี่ต่ำ ไม่อ้วนด้วยนะจ๊ะ


» » - - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนผสม ( 2 ที่ )

    • ขั้นตอนการทำ


    เฮลโหล สวัสดีค่า สาวๆ ชาวซิสต้าทั้งหลาย อายะพีกลับมาอีกครั้งพร้อมเมนูอาหารดีๆ เหมือนเช่นเคย สำหรับคราวนี้ก็ถึงคิวของ เมนูสลัดมะเขือเทศนั่นเอง ทำไม่ยากอย่างที่คิดหรอกนะแถมยังใช้ส่วนผสมทั้งหมดเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นเอง มีประโยชน์จากธรรมชาติแบบเต็มเปี่ยมสุดๆ สาวๆ สายคลีนห้ามพลาดค่ะ เพราะแคลอรี่ต่ำ ไม่มีเนื้อสัตว์ เหมาะกับการไดเอทสุดๆ

    เอ้า รีบเตรียมตัวให้พร้อมดีกว่าเนอะ จะได้ลงมือทำกันซะที!!

     

    ส่วนผสม ( 2 ที่ )


    1. มะเขือเทศพลัม 6 ลูก
    2. หอมใหญ่ลูกเล็ก 1 ลูก
    3. เกลือ 1/4 ช้อนชา
    4. พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
    5. ผงพริกคาแยนน์ 1/8 ช้อนชา ( ตามต้องการค่ะ แต่แนะนำว่าควรใส่นะ )
    6. น้ำส้มสายชูไวน์แดง 1/2 ช้อนชา
    7. น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนชา
     

    ขั้นตอนการทำ


    1. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบางๆ

    2. หั่นหอมใหญ่เป็นชิ้นบางๆ เช่นกัน

    3. ใส่ผักที่หั่นกับส่วนผสมทุกอย่างลงในชามซะ

    4. คลุกเคล้าให้เข้ากันดี

    เอ้า เสร็จเรียบร้อยค่า ง่ายๆ แค่นี้เองนี่แหละ อิอิ จะกินเปล่าๆ เลยหรือจะกินคู่กับเมนูอื่นๆ ก็เริ่ดไม่แพ้กันหรอกนะ อิ่มสบายท้องแบบไขมันต่ำ ไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็ไม่ควรพลาดเด็ดขาดค่ะ อย่าลืมลองทำดูให้ได้นะคะ รับประกันจะต้องติดใจชัวร์!!

     
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ

    นักคัดสรร

    1438592565 tumblr mxn0kcxzso1ql2603o1 500

    Aya-P

    Content quotation bg
    สวัสดีค่ะ อายะพีเองน้า ยินดีที่ได้รู้จักค่า (^-^)♥♥ มีแต่ความรักมามอบให้แก่สาวๆ ในครอบครัวซิสต้าคาเฟ่ทุกคนเล้ย! /เลี่ยนแป๊บ 555
    ► อ่านต่อContent quotation bg
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe