ใครๆ ก็ว่าโยเกิร์ตเป็นเจ้าแม่ความงาม ดีอย่างนู้น เลิศอย่างนี้ ใช่แล้วล่ะ!! เจ้จะไม่ขอเถียงเลยซักคำ เพราะประโยชน์นางล้นเหลือเกินบรรยาย ให้ 5 หน้าคงไม่พอ แต่วันนี้เจ้จะหยิบวิธีสวยง่ายด้วยโยเกิร์ตชนิดที่แบบว่า...ง่ายที่สุดของที่สุด! มาบอกกัน ทั้งกิน ทั้งทา ทั้งอาบ ตั้งแต่เส้นผมจรดปลายเท้าของจริงล่ะงานนี้ ถ้าพร้อมแล้วก็ เริ่ม!!


1. งานกินต้องมา

รูปภาพ:http://cdn5.sportadictos.com/wp-content/blogs.dir/29/files/2014/04/fruitandyogurt-640x480.jpg

กินทุกเช้าช่วยให้อิ่มเบาๆ สวยๆ สบายท้อง ช่วยให้ถ่ายคล่องปรื๊ด แถมมีแคลเซียมและแร่ธาตุเยอะมว๊าก! เพียงแค่เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ อาจจะกินคู่กับผลไม้ที่ชอบ แค่นี้ก็อร่อยได้ประโยชน์ แถมไดเอทไปในตัว งานนี้พุงไม่ยุบให้มันรู้ไปสิ อยากรู้ว่าเลิศแค่ไหนต้องลองเองนะ ปล.กินให้ได้ทุกวันจะดีมาก > <


2. สูตรหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นฝุดๆ ด้วยโยเกิร์ต + น้ำผึ้ง

รูปภาพ:http://www.rehabilitace-aktiv.cz/images/stories/medova-masaz/1._Medova-masaz.jpg

สัดส่วน : โยเกิร์ต 2 ช้อน + น้ำผึ้ง 1-2 ช้อน

ละเลงทั่วหน้าประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด


3. สูตรหน้าสดชื่นเปล่งปลั่งมีชีวิตชีวา ด้วยโยเกิร์ต + แอปเปิ้ล

รูปภาพ:http://www.carlagoldenwellness.com/wp-content/uploads/2013/05/shutterstock_106597307-copy-682x1024.jpg

สัดส่วน : โยเกิร์ต 2 ช้อน + แอปเปิ้ล 1 ซีก

ละเลงทั่วหน้าประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด


4. สูตรหน้าขาวใสอมชมพู๊ชมพู ด้วยโยเกิร์ต + มะเขือเทศ

รูปภาพ:http://phunukieuviet.com/upload_images/images/thuc-don-giam-can-trong-10-voi-ca-chua%20(4).jpg

สัดส่วน : โยเกิร์ต 3 ช้อน + มะเขือเทศ 1 ลูกละเลงทั่วหน้าประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดปล. ก่อนมากส์หน้าเจ้แนะนำให้ล้างหน้าให้สะอาดตามปกติเหมือนทุกวันก่อนนะจ๊ะ แต่ใช้น้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขนจะดีมาก ซับหน้านิดนึงแล้วละเลงโยเกิร์ตตามสูตรที่ชอบลงให้ทั่วหน้า พอได้เวลาก็ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำไมต้องน้ำเย็นล่ะ น้ำธรรมดาไม่ได้หรอ? ได้เจ้าค่ะ แต่น้ำเย็นจะช่วยกระชับรูขุมขนยังไงล่ะ แค่นี้หน้าก็เป๊ะขึ้น ใสขึ้น เนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นแล้ว ขอบอก ;)



5. สวยทั้งที ต้องสวยทั้งตัว

รูปภาพ:http://www.e-podi.gr/wp-content/uploads/2015/01/podia-ygeia-e-podi-picture-03.jpg

กินแล้ว มาส์กหน้าแล้ว คราวนี้ก็อาบเลยจ้ะ เตรียมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ, น้ำผึ้ง, มะขามเปียก และนมสดรสจืด ในอัตราส่วน 1:1:1:1 ก่อนอื่นต้องอาบน้ำล้างตัวให้สะอาดก่อนนะ ซับผิวให้หมาดๆ แล้วก็ทาให้ทั่วตัวได้เลย ทิ้งไว้ 15 - 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นอันเสร็จพิธี เท่านี้ผิวก็กระจ่างใส เนียนนุ่ม แลดูสุขภาพดี๊ดี


6. หน้าใส ผิวสวย ผมก็ชนะเลิศ

รูปภาพ:http://images.teamsugar.com/files/upl1/20/202586/40_2008/a-hair-mask-getty-creative-.jpg

ปิดท้ายด้วยงานมากส์ผม สาวๆ คนไหนที่ต้องต่อสู้กับผมแห้งเสีย เปราะบาง ไร้น้ำหนัก ไร้ความเด้งดึ๋ง ต้องเจอ 4 พลัง “โยเกิร์ต + กล้วย + น้ำผึง + มะนาว”

โยเกิร์ต 1 ถ้วย

กล้วย ½ ลูก

น้ำผึ้ง 3 ช้อน

น้ำมะนาว 1 ช้อน

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วชโลมผมไว้ให้ทั่ว ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วค่อยสระออกด้วยแชมพู แล้วรอต้อนรับผมเด้งสุขภาพดีได้เลย


ไม่ยากเลยใช่มิ? ง่ายทุกขั้นตอน ใครทำได้ขอให้สวยตั้งแต่หัวจรดเท้าเลยนะจ๊ะ ยิ่งใครทำแบบสม่ำเสมอ ระวังจะสวยขึ้นแบบไม่รู้ตัวนะ ;)

บทความที่เกี่ยวข้อง