1. SistaCafe
  2. เมนูสลัดในขวดโหล ไอเดียเก๋ ๆ พกสะดวก แปลกใหม่ได้สุขภาพ

เบื่อมั้ย?? กับความซ้ำซากจำเจ มาลองหาความแปลกใหม่ เเต่ยังใส่ใจสุขภาพเหมือนเดิมกันดีกว่า อย่างสลัดที่ส่วนใหญ่เราจะเห็นในรูปแบบใส่ถุงบ้างใส่กล่องบ้าง เเต่

คราวนี้มาแปลกบรรจุอยู่ในขวดโหลใสโชว์สีสันของผักเเละผลไม้

ใครเห็นมีอันต้องยอมควักเงินจ่ายเเทบไม่ทัน หรือสาวๆ จะนำมาเป็นไอเดียสร้างความสนุกในงานปาร์ตี้กับชาวแก๊งก็เข้าท่าดี

งานนี้ขายออกทั้งคนทั้งสลัดขวดโหลเป็นเเน่ขั้นตอนการทำสลัดขวดโหลก็ไม่ยากเลยทริคง่ายๆ ที่สาวๆ ต้องจำคือ ใส่น้ำสลัดก่อนเป็นอย่างเเรกเเละตามด้วยวัตถุดิบที่เตรียมไว้เเค่นี้ก็ไปอร่อยกับสลัดแปลกใหม่กันได้เเล้ว




1. สลัดผัก ไข่ต้ม อะโวคาโด และธัญพืช

สลัดแบบง่ายๆ เชื่อว่าสาวๆทำได้อยู่เเเล้ว เพราะไม่มีอะไรมากมีเเค่ ผักนานาชนิด ไข่ต้ม อะโวคาโดและธัญพืช เเต่ขั้นตอนการวางก็ต้องมีจะได้สวยงามชวนทานมากขึ้น

ขั้นตอนเเรกคือสาวๆต้องใส่น้ำสลัดลงไปก่อนตามด้วย ธัญพืช ไข่ต้ม อะโวคาโดเเละผักนานาชนิดตามลำดับ

เสร็จสรรพพร้อมเสิร์ฟ




2. สลัดผักโขมกับไก่

สาวๆ คนไหนที่ลดน้ำหนักอยู่จะรู้เลยว่า อกไก่ต้มสุก ต้องมีอย่าได้ขาด

เพียงเเค่สาวๆ นำอกไก่ต้มสุกมาหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดพอดีคำหรือจะฉีกเป็นชิ้นเล็กๆทานคู่กับกับสลัดผักโขมสด องุ่น และน้ำสลัด


ที่สามารถเลือกตามรสชาติที่ชอบได้เลย



3. สลัดราสเบอร์รี่กับน้ำสลัดวินนะเกรท ( Vinaigrette )

Vinaigrette ( วินนะเกรท ) สาวๆ ไม่ต้องแปลกใจว่าคืออะไร

นี่คือชื่อของน้ำสลัดชนิดใส ที่ทำจากน้ำมันกับน้ำส้มสายชูหมักจากองุ่นหรือผลไม้


รสชาติจะกลมกล่อม หวานอมเปรี้ยวอมเค็ม มัน มีหมดครบทุกรส

ทานคู่กับราสเบอร์รี่ แหมมันช่างเข้ากันดีจริงๆ



4. สลัดพาสต้ากับผักนานาชนิดๆ

เมนูนี้สาวๆ สามารถนำไปปิคนิคนอกสถานที่ได้แบบไม่อายใคร

เพียงคุณสาวๆ นำพาสต้าไปทำให้สุกโดยการต้มหรือนึ่ง


หลังจากนั้นก็นำไปลำเลียงใส่ขวดโหลเลือกสีผักที่มีสีสันสดใส

เช่น มะเขือเทศ เเครอท ถั่วลันเตา เลือกตามใจชอบได้เลย



5. สลัดควินัวบีทรูท

ควินัว เป็นพืชตระกูลข้าว เม็ดกลมคล้ายธัญพืช

สามารถใช้กินแทนข้าวได้โดยมีโปรตีนที่สูงกว่า นำไปทำให้สุกด้วยวิธีการเดียวกับการหุงข้าว


เอกลักษณ์ของควินัว คือ นิ่มแต่แฝงไปด้วยความกรุบกรอบ

เป็นวัตถุดิบที่นิยมมากๆ สำหรับคนที่รักสุขภาพ นำไปคลุกเคล้ากับน้ำสลัดบีทรูทได้เป็นสีชมพูสด นำไปจัดเรียงในขวดโหล เเค่นี้ก็ได้เมนูเด็ดกันเเล้ว



6. สลัดเเซลมอน

เเซลมอนกับการรักสุขภาพเป็นของคู่กัน

เพียงเเค่คุณนำเเซลมอนมาวางเรียงคู่กันผักผลไม้ที่คุณชอบ พร้อมกับน้ำสลัด มื้อนี้ก็ได้ความเก๋เเถมอิ่มสบายท้องด้วย



นี่คือความแปลกใหม่ที่เพิ่มไอเดีย เพิ่มการอยากทานผักให้มากขึ้น

สาวๆคนไหนที่รักสุขภาพเมนูสลัดขวดโหลตอบโจทย์คุณได้

ทำง่ายๆได้สุขภาพแบบนี้ทำก่อนเก๋ก่อนนะจ๊ะ


บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้

🔮 ดูดวงกับ SistaCafe ผ่าน Line Official !
รูปภาพสำหรับป๊อปอัพลอย:1