มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญต่อร่างกายมากเลยนะคะ สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าแสนอร่อย วันนี้เรามีเมนูแพนเค้กที่ทำได้ง่ายๆ มาฝากคุณกันแล้วค่ะ อย่าลืมหยิบปากกากระดาษมาจดกันนะคะสาวๆ

Sista

Cafe

ทุกคน


ส่วนผสม

1.แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย + 2 ช้อนโต๊ะ

รูปภาพ:https://www.theeasymarket.com/image/cache/data/0001600010610-500x500.jpg

2. เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา

รูปภาพ:http://a3145z1.americdn.com/wp-content/uploads/2014/11/how-to-fight-colds-and-the-flu-with-baking-soda1.jpg

3. ผงฟู 2 ช้อนชา

รูปภาพ:http://sallysbakingaddiction.com/wp-content/uploads/2015/06/Sallys-Baking-Addiction-Baking-Powder-vs-Baking-Soda-2.jpg

4. น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

รูปภาพ:https://www.nutrientrich.com/wp-content/uploads/2015/10/te4htvlzi0kvrhaqckxn.jpg

5.เกลือ 1/4 ช้อนชา

รูปภาพ:http://img.wonderhowto.com/img/03/72/63540288591829/0/why-you-should-be-using-fleur-de-sel-instead-regular-table-salt-plus-fake-it.w654.jpg

6. ไข่ 3 ฟอง

รูปภาพ:http://msbusiness.com/wp-content/uploads/2015/05/Eggs.jpg

7. บัทเทอร์มิลค์  1 ถ้วย

รูปภาพ:http://www.gourmet.com/images/gmtlive/2012/020112/608-kates-buttermilk.jpg

8. เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ

รูปภาพ:http://pad2.whstatic.com/images/thumb/e/ec/Melt-Butter-Step-12.jpg/670px-Melt-Butter-Step-12.jpg

วิธีทำ

1.ผสมส่วนผสมในชามขนาดใหญ่ ได้แก่ แป้งทั้งสองชนิด เบกกิ้งโซดา ผงฟู น้ำตาลและเกลือลงไปในชามที่เตรียมไว้

รูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-2-600x400.jpg

2.ในชามอีกใบให้ผสมไข่ บัทเทอร์มิลค์ และเนยละลายเข้าด้วยกัน จากนั้นเติมน้ำมันลงไป 2 ช้อนโต๊ะ พยายามคนให้เร็วเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันได้ดี

รูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes_-2-600x400.jpg

3.หลังจากส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมในข้อ 2 ลงในชามข้อที่ 1  จากนั้นคนจนส่วนผสมเข้ากันดี

รูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-3-600x400.jpgรูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-4-600x400.jpg

4. นำไปทอดให้เป็นแผ่นบางๆ ในกระทะที่ร้อนจัด ใช้ไฟอ่อน จากนั้นค่อยๆ กลับทีละด้าน จนแผ่นแป้งสุกทั่วถึงกัน

รูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-6-600x400.jpgรูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-7-600x400.jpg

ถ้าจะกินให้อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ก็ต้องกินกับผลไม้นะคะ รับรองอร่อยดี มีประโยชน์แน่นอนค่ะ

รูปภาพ:http://natashaskitchen.com/wp-content/uploads/2013/11/Buttermilk-Pancakes-Tall.jpg

เป็นอย่างไรบ้างคะ หวังว่าเมนูนี้คงจะมีประโยชน์กับหลายๆ คนที่มองหาเมนูอาหารเช้าอร่อยๆ นะคะ


บทความที่เกี่ยวข้อง