ใครๆ ก็บอกว่าถ้าอยากได้สุขภาพที่ดีต้องเน้นผักและผลไม้เป็นหลัก ใช่ค่ะที่กล่าวมาถูก √แต่ก็คงจะน่าเบื่อมากๆ ถ้าต้องมานั่นทานแบบเดิมทุกวันซึ่งจะดีกว่านี้ไหมถ้าเราสามารถสร้างสรรค์เมนูสุขภาพให้ดีขึ้นได้ด้วยเหตุนี้เองซิสจึงนำไอเดียFruit for Funจัดใหม่ เสิร์ฟใหม่และทานใหม่ให้สนุกขึ้น!นอกจากได้ความอร่อยแล้วยังได้ความสนุกระหว่างทานด้วยนะคะจะทำทานเอง ทำไปทานที่ทำงานหรือทำในงานเลี้ยงก็ได้ค่า

https://www.pinterest.com/pin/472174342172900378/

https://www.pinterest.com/pin/790452172071714756/

https://www.pinterest.com/pin/553309504191129001/



รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/bc/dc/62/bcdc626aee6e820c4a9795a924b24424.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b9/a8/6c/b9a86cff35f4766b25351287b6963276.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/d6/7c/ad/d67cad183c2ea77e598ecd0cd112f712.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/67/01/42/670142191e40653ef92f830922b0b3c0.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/46/7b/c6/467bc685ecc217d45debbe2f75e002e9.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/6a/ca/78/6aca785ef1d94e0645c0c1dbe9aa2d2a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/27/2d/76/272d76d661ec0199099ca83b4c8b413b.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/e6/5c/a6/e65ca6e6c7e817ef8dd077c1dd99e74e.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/9e/f7/4d/9ef74dac3cb5c683abb9e49dc4f4ec8d.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/3b/96/7b/3b967bf550b77f1248cf5a093f5cceea.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/42/a6/35/42a635155ca4331acd2ee6ab754405c9.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/f7/c1/70/f7c1703805e6a5921d59daab774f36b5.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/89/ea/11/89ea11d3a9bb72f8d030de82235fbe41.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/78/50/02/7850027cc39ec3b777b8a3cf2cdf0c5a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/a9/28/34/a928348c75a1c5b909544daa17b7f401.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/8f/59/42/8f5942f1b85538e587fcd9ed08e25e29.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/47/ff/68/47ff68b799cd038972b1f50cbe84b561.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b9/65/65/b965652339e738c0c2a25049e4bc7df9.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/44/9a/92/449a925dd6c4a7b97b55e194c2070b7b.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/b1/58/a8/b158a883d9ee02b352e7a9f3b0224684.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/95/83/69/958369c281043bd784dd2e83ed9d8de7.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/12/e8/72/12e87218653aabe41b96836629eed5f3.jpg

โอเคทุกไอเดียจริงๆ นะเนี่ย คือน่าทำตามหมดค่ะ ก็มันไม่ยากนิน่าขอแค่มีไอเดียนี้เท่านั้นผลไม้ของเราก็น่าทานกว่าจานของใครค่ะ แล้วหมดด้วยนะ เพราะคนนั้นก็อยากชิมคนนี้ก็อยากชิมค่ะซิสเองอยากยังอยากชิมเลย อิอิ งั้นในงานเลี้ยงหรืออยากจัดผลไม้มาทานครั้งหน้าก็เอาไอเดียเหล่านี้ไปใช้ด้วยนะคะ รับรองว่าเริ่ดจริง!แล้วกลับมาพบกันใหม่ในบทความหน้าค่า วันนี้ลาไปก่อน บะบ๊าย