ไม่ว่าใครก็ต้องเคยเจอเรื่องแบบนี้แน่นอน เมื่อได้เจอหนุ่มตรงสเปคคนใหม่ ไม่ว่าจะนั่งนึกถึงรอยยิ้มน่ารักๆ ดวงตาที่เป็นประกาย เส้นผมสวยๆ เสียงพูดอันเป็นเอกลักษณ์ของเขาทั้งวันซึ่งเอาจริงๆ จะเรียกว่าคลั่ง ค่อนไปทางหมกมุ่นแต่เรื่องของเขาอย่างเดียวเลยก็ว่าได้ ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องธรรมดา พอมีคนที่ชอบก็จะนึกถึงแต่เขาแบบนี้แหละ เผลอๆ ถ้าล่องหนได้ คงจะแอบไปเดินด้วยทั้งวันอ่ะแต่หากเป็นฝ่ายไล่ตามอย่างเดียว จนเสียสุขภาพคงเสียเปรียบแย่เพราะมันคือสุขในทุกข์ ฉะนั้นใครที่กำลังอยู่ในวงจรนี้ เรามาเปลี่ยนเกมกันดีกว่า ด้วย5 วิธี เปลี่ยนจากฝ่ายไล่ต้อน มานั่งรอสวยๆ
5 วิธี พลิกเกมรัก เปลี่ยนจากฝ่ายไล่ตาม มานั่งรอสวยๆ ดีกว่า~
#เลิกตามเผือกชีวิตเขาในโซเชียล
เป็นเรื่องที่ทุกคนรู้กัน และทำกัน โดยพยายามไม่มือลั่นให้เขารู้ซึ่งถ้านอกจากเรื่องพื้นที่ส่วนตัวแล้ว ก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไรหรอก ที่จะติดตามชีวิตเขาผ่านโซเชียล แต่มันจะมีแต่ผลเสียต่อสุขภาพคุณเอง เอาแต่หมกมุ่นนั่งอยู่ในโลกของเขาไปเจออะไรน่าสงสัยหน่อยก็เสียสุขภาพจิตไปอี้ก ฉะนั้นอย่างแรกเลยที่ควรเลิกทำคือ การตามติดชีวิตเขาอย่างเป็นจริงเป็นจัง เกินไปออกจากโลกเขามาโลกเราก่อนดีกว่าค่ะ //ดีดนิ้ว เรียกสติ
#หางานอดิเรกทำ
การที่จะพ้นจากอาการหมกมุ่นได้ ก็คือการหาอะไรทำนี่แหละ อะไรที่ว่านี่ก็คืออะไรที่คุณชอบ( ห้ามตอบว่า “ ก็เขานี่แหละ ” เชียวนะ! ) สิ่งที่คุณชอบ และจะเป็นการพัฒนาตัวเอง ซึ่งอาจจะทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายได้มากขึ้นด้วยอย่างการฝึกทำอาหาร ออกกำลังกาย เรียนเต้น เรียนวาดรูปบลาๆ ลองดูสิ เอาเวลามาทำอะไรแบบนี้ นอกจากจะไม่ต้องมัวเสียเวลานึกถึงแต่เขา แล้วยังมีประโยชน์ต่อเราเองด้วย แถมสกิลที่จะได้จากงานอดิเรกก็จะกลายมาเป็นเสน่ห์ให้เราได้ด้วยนะ
#อ่านหนังสือที่ชอบ
การหลีกหนีจากความคิดที่วุ่นวายเกี่ยวกับเขา นอกจากการนั่งสมาธิแล้วก็คือการอ่านหนังสือนี่แหละ ที่ทำให้เราออกจากโลกของเขาได้การอ่านหนังสือที่เราสนใจจะช่วยให้เราได้คิดถึงสิ่งอื่นแทนนอกจากเรื่องของเขาเป็นการทำสมาธิไม่ให้ฟุ้งซ่านที่บันเทิงที่สุดเลยนะ!
#ไปพบเจอคนใหม่ๆ
หากหนุ่มคนที่คุณแอบชอบทำให้คุณคลั่งอยู่จนไม่เป็นอันทำอะไรล่ะก็ การไปพบเจอผู้คนใหม่ๆ
ได้เจอหนุ่มๆ คนใหม่ ก็ช่วยแก้อาการหมกมุ่นอยู่ในจินตนาการ
เช่นกัน
การกระจายความสนใจไปให้คนอื่นบ้าง ทำให้อาการคลั่งต่อคนคนหนึ่งลดลงได้จริงๆ นะ
แถมยังทำให้คุณรู้สึกมีตัวเลือกเยอะ จนความคลั่งไคล้เกี่ยวกับเขาลดลงไปได้เอง ( แต่หากต้องเลือกอย่างจริงจัง ได้คนเดียวนะ )
#เรื่องแบบนี้ ต้องให้เพื่อนช่วย
การจะแก้ความรู้สึกยึดติดกับหนุ่มที่แอบชอบเนี่ยเพื่อนคุณคือผู้ช่วยที่ดีที่สุดไม่ว่าคุณจะบอกเรื่องหนุ่มๆ ให้เพื่อนรู้หรือไม่ แต่การระบายออกมาบ้างก็ดี หรือถ้าไม่อยากบอกชวนเพื่อนไปเที่ยว หากิจกรรมอะไรทำรับรองว่าบรรยากาศสนุกสนานที่เพื่อนสร้างให้คุณ จะทำให้อาการคลั่งไคล้ๆ หนุ่มๆ หายไปพักใหญ่เลย
ไม่ว่าหนุ่มที่คุณแอบชอบอยู่ จะดูมีหวัง หรือเป็นไปได้ยากก็ตาม แต่การชอบเขาให้พอดีๆจะดีต่อทั้งตัวคุณ และคนรอบข้างมากกว่าเพราะนอกจากหนุ่มๆ แล้วยังมีคนที่รอการแสดงความรักจากคุณอยู่นะ ตัวคุณเองก็ 1 ในนั้นเช่นกัน :)
Cr :GAME-CHANGING WAYS TO CALM DOWN YOUR OBSESSION WITH BOYS
http://love.allwomenstalk.com/how-to-calm-down-your-obsession-with-boys