5 สิ่งที่คุณควรทำทุกวัน เมื่อชีวิตมีแต่ความเครียด

ไม่ว่าชีวิตของคุณจะเครียดแค่ไหน งานยุ่งแค่ไหน หรือสบายๆ แค่ไหน

นี่เป็น5 สิ่งที่คุณควรทำทุกๆ วันเพื่อให้คุณได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

มีอะไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลยย ^ ^

1. ทำ To Do List

การสร้างเป้าหมายให้ตัวเองในทุกๆ วันเป็นสิ่งที่ดี เพราะนั่นทำให้คุณแน่ใจได้ว่า คุณไม่ได้ใช้ชีวิตไปวันๆ

To - Do Listที่ดีนั้นไม่ควรมีมากจนเกินไป จนทำให้รู้สึกท้อแท้ แต่ก็ควรจะซอยงานแต่ละชิ้นเป็นข้อเล็กๆ เพื่อให้เรารู้สึกว่า ทำอะไรเสร็จไปเยอะเช่นกัน

2. เก็บเตียง

หลายคนอาจคิดว่าจะเก็บเตียงไปทำไม ในเมื่อสุดท้ายก็กลับมานอนแล้วยุ่งอีก แต่เชื่อเถอะ...หลังจากวันอันวุ่นวาย หากคุณกลับมาเจอเตียงที่จัดไว้อย่างสวยงาม ย่อมดีกว่าเจอเตียงยุ่งๆ แน่นอน

3. แต่งชุดที่ทำให้คุณรู้สึกดี

การแต่งชุดที่ทำให้คุณรู้สึกว่า ดูดีนั้นช่วยเสริมความมั่นใจ และทำให้คุณอารมณ์ดีตั้งแต่เช้า ให้เวลากับการแต่งตัวสักนิดช่วยให้วันของคุณเป็นวันที่สดใสได้

4. ซักผ้า

แม้ว่าการซักผ้าทีเดียวจะประหยัดน้ำกว่า แต่สำหรับหลายคนที่ซักมือแล้ว การเห็นผ้ากองโตคงไม่สนุกเท่าใดนัก ลองซักผ้าวันละน้อยทุกวันดู ชีวิตคุณอาจจะดีขึ้นก็ได้

5. เก็บครัวให้สะอาดอยู่เสมอ

คุณอาจจะคิดว่าจานเก็บไว้ล้างรวมกันพรุ่งนี้ก็ได้ แม้คุณจะรอได้ แต่ มด หนู และแมลงสาบกลับไม่รอคุณ

เชื่อเถอะว่า การเก็บครัวให้สะอาดทุกวันเป็นการป้องกัน มด หนู และแมลงสาบได้ดีที่สุด แถมยังทำให้น่ามองอีกด้วย

เป็นอย่างไรบ้างคะ กับสาระดีๆ ที่เอามาฝากกันวันนี้แค่ทำตามรับรองชีวิตของคุณจะ เป็นระเบียบขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ

แล้วพบกับใหม่กับสาระดีๆ จากPoint of Viewนะคะ :D

By Point of Viewhttps://www.facebook.com/pointofview44

Credit : 5 Things You Should Do Every Single Day — Even When Life is Stressfulhttp://moneysavingmom.com/2015/04/5-things-you-should-every-single-day-even-when-life-is-stressful.html