ฮาโหลสาวๆ

คนส่วนใหญ่มักบอกว่ากุญแจสำคัญของความงามก็คือการมีเสื้อผ้า หน้าและที่ดูดีซึ่งเราต่างไม่สามารถปฏิเสธมันได้แต่ในความเป็นจริงยังมีสิ่งอื่นๆ ที่มากกว่านั้นสิ่งเหล่านี้จะช่วยทำให้คุณดูดีได้จากข้างใน และเปลี่ยนแปลงไปแบบที่คุณไม่รู้ตัว ที่สำคัญคือเป็นสิ่งที่คุณสามารถสร้างได้เอง และแทบไม่มีค่าใช้จ่าย ดังนั้นเลยอ้างและบ่นสักทีว่าไม่มีเงินเพราะความสวยไม่จำเป็นต้องช้เงินเพียงอย่างเดียวเอาล่ะ ถ้าพร้อมแล้ว เราไปดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/21/d9/30/21d93046f5517fda8454095da9e02afa.jpg

#1 ท่วงท่า การวางตัว

หนึ่งในสิ่งที่น่าสนใจที่ฉันสังเกตจากผู้หญิงที่ดูดีทุกคนก็คือ " การวางตัวที่ดี "น่าแปลกที่ผู้หญิงที่ดูดึทุกคนแทบจะมีบุคลิกภาพเหมือนเจ้าหญิง เรียบร้อย นิ่งแต่ดูน่าเข้าหาหลายคนเข้าใจว่าการมีท่าทางที่ดีคือคอเชิด ตัวตรง และไม่พูดกับใคร ซึ่งนั้นคือความเข้าใจที่ผิดมหันต์การมีท่าทางที่ดีจะทำให้คุณดูสง่างามและมั่นใจมาขึ้นที่สำคัญคือคุณจะโดดเด่นอย่างน่าแปลกใจ ดังนั้นลองเปลี่ยนแปลงตัวเองดูนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/57/bf/39/57bf39539e34b166c7bf1adbc6b2797d.jpg

#2 พูดให้น้อยลง

หนึ่งในสิ่งที่เราเรียนรู้เกี่ยวกับผู้หญิงสวยก็คือ " การพูดให้น้อยลง "แต่ในที่นี้เมื่อคุณมีบางอย่างที่จะพูดก็ต้องพูดให้ชัดเจน เลือกพูดในให้ประโยชน์หรือสิ่งดีๆ ต่อคนฟังการพูดแต่สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณดูเป็นคนที่คนฉลาด ซึ่งมันจะทำให้ดูคุณน่าสนใจมากขึ้น แต่เมื่อใดที่คุณพูดมากเกินไป คนฟังอาจจะรู้สึกในทางลบ เบื่อหน่ายที่จะต้องฟังเรื่องของคุณ ซึ่งนั้นอาจจะแสดงว่าคุณพูดในเรื่องไร้สาระมากเกินไปก็เป็นได้

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/63/bd/f0/63bdf03c7eb8e8f50bd008c7416b3024.jpg

#3 บ่นให้น้อยลง

เรารู้ดีค่ะว่าการบ่นนั้นเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคน แต่นั้นคือพฤติกรรมของผู้หญิงที่ไม่น่ารักและไม่สวยเสียเลยนะคะ ดังนั้นเมื่อใดที่รู้สึกผิดหวังกับบางสิ่งบางอย่างและต้องการระบายอากาศเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณอาจจะพูดคุยกับคนอื่น แต่อย่าบ่นเด็ดขาดเพราะมันอาจจะทำให้คุณถูกมองว่าเป็นคนที่คิดลบได้ที่สำคัญมันคงจะดีกว่าการบ่นแน่นๆ อาจะเธอได้ลองแก้ไขหรือทำอะไรเพื่อแก้ไขมันนะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/58/27/a9/5827a97545c4ed068a31e38b5392ea6c.jpg

#4 ดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีขึ้น

สำหรับสาวๆ วัยรุ่นอาจจะไม่ค่อยได้สนใจเกี่ยวกับสุขภาพเท่าไหร่นัก แต่จริงๆ แล้วเรื่องการดูแลตัวเองนั้นมีอะไรที่มากกว่าแค่แต่งหน้าผม

เพราะการมีผิวพรรณและเส้นผมที่ดีนั้นเริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง

หลายคนคงจะได้ยินประโยคนี้จนเบื่อ แต่ตอนนี้คุณอาจจะไม่ค่อยเห็นถึงความสำคัญของสุขภาพเท่าไหร่นัก เพราะร่างกายของเรายังทำงานได้แข็งแรงอยู่

ดังนั้นเพียงแค่ดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีกว่าเดิม เมื่ออายยุมากขึ้น คุณก็อาจจะกลับมาขอบคุณตัวเองก็เป็นได้

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c5/48/7e/c5487e8c711340e8c5af95d1a2edfa24.jpg

#5 นอนหลับให้มากขึ้น


การหลับพักผ่อนนั้นเป็นเรื่องใหญ่ถ้าคุณต้องการที่จะมีผิวที่สดใส และดูสวยในวันรุ่งขึ้นเพราะการนอนหลับพักผ่อนน้อยจะทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและทำให้ผิวขิงเราคล้ำ ไม่สดใสได้ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุทำให้เกิดริ้วรอยได้ ดังนั้นการเรียนรู้วิธีการนอนหลับและรับเพียงพอของมันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความงามของเรานะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/77/33/db/7733dbaf8e70f37e9f51937fa1d2918f.jpg

#6 ลดความเครียดให้น้อยลง

ความเครียดคือปัจจัยสำคัญทำให้เราสุขภาพของเราแย่ลง ซึ่งมันจะเห็นเด่นชัดก็เมื่อเรามีอายุมากขึ้น ทั้งริ้วรอย ตีนกา ผิวหมองคล้ำ บลาๆดังนั้นถ้ารู้ตัวว่าเริ่มเครียดมากไป ปวดหัวบ่ออยๆ การหยุดพักจากงาน หรือความเครียดก็จะทำให้ผิวของเราใสขึ้นได้นะคะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/16/37/ab/1637aba77230e827bd76e820c7d1e9e6.jpg

เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะสำหรับ 6 เคล็ดลับที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าสาวๆ คงจะเอาไปเปลี่ยนตัวเอง ทำให้ดูสวยสดใสขึ้นได้นะคะ ความสวยนั้นไม่ได้เกิดจากการดูแลหน้าผมเท่านั้นนะคะ ยังมีเรื่องอื่นๆ ที่ต้องดูแลด้วย เอาล่ะ วันนี้ไปก่อนแล้วนะคะ ครั้งหน้าเราจะมีอะไรมาฝากก็อย่าลืมติดตามกันด้วย วันนี้ไปก่อนแล้ว บายค่ะ