สวัสดีค่า สาว ๆSistaCafeทุกคน❤
วัยรุ่น
นี่มันเป็นวัยแห่งความว้าวุ้นกันซะจริง ๆ นะคะ มีหลากหลายเรื่องให้ต้องรับมือ ทั้งการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย จิตใจ ฮอร์โมน การปรับตัว รวมไปถึงเรื่อง
'เพศ ' หรือเรื่อง ' เซ็กส์ '
การเข้าใจในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ
แม้กระทั่งใครหลายคนที่เป็นผู้ใหญ่แล้วก็อาจจะยังมีความเข้าใจผิด ๆ ในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกต้องกันได้นะเออ
มาทางนี้เลยค่ะซิส!
วันนี้เราจะมาเปิดอกคุยกันแบบซิสบอกซิสกันอย่างตรงไปตรงมา ในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย หรือ
Safe Sex ที่ถูกต้องเป็นยังไงกันแน่
เพราะเรื่อง Safe Sex เป็นสิ่งสำคัญที่สุดดด เขียนเส้นใต้เน้น ๆ ไปเลยค่า ใครบอกว่าเรื่องเพศเป็นเรื่องต้องห้าม พูดไม่ได้ ไม่รู้ซะแล้ว
ว่าสาวSistaCafeพูดคุยกันได้ทุกเรื่องอยู่แล้วจ้ะ
✰ ✰ ✰ ✰ ✰ ✰ ✰
Safe Sex คืออะไร ?
Safe Sex
แปลตรงตัวเลยก็คือการมีเซ็กส์ หรือเพศสัมพันธ์กันอย่างปลอดภัย
หลาย ๆ คนอาจจะคิดว่ามีเพียงแค่การใช้ถุงยางอนามัยเมื่อมีเพศสัมพันธ์ แต่ความจริงแล้วการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยมีมากกว่านั้นนะจ๊ะ สามารถแบ่งได้คือ
➠ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
หรือที่เราเรียกกันง่าย ๆ ว่าการช่วยตัวเองนี่แหละค่ะ ซึ่งวิธีนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ร้ายแรง หรือน่ารังเกียจนะจ๊ะ
➠
กิจกรรมทางเพศระหว่างคู่นอน
คือการสัมผัสร่างกาย ช่วยให้ต่างฝ่ายสำเร็จความใคร่
โดยไม่มีการสอดใส่
หรือเรียกสั้นๆ ว่า Small Sex นั่นเองค่ะ
➠
การมีเพศสัมพันธ์โดยมีการป้องกัน
การมีเซ็กส์แบบป้องกันทุกครั้งก็ถือว่าเป็น Safe sex เหมือนกันจ้ะ
ใช้ถุงยางอนามัยไม่เพียงแค่ช่วยคุมกำเนิด แต่ยังช่วยลดการติดต่อทางเพศสัมพันธ์อีกด้วย
นอกจากนี้การทำออรัลเซ็กส์ที่ปลอดภัยก็ควรใช้ถุงยาง หรือแผ่นยางอนามัย ( Dental dam ) ที่มีไว้สำหรับทำออรัลเซ็กส์โดยเฉพาะด้วยนะ
วิธีมี Safe Sex ละคะซิส ?
ถ้าพูดกันตามตรงวิธีที่ดีที่สุดที่จะปลอดภัยจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้แบบ 100% เต็ม ก็คือการไม่มี Sex นั่นแหละค่ะ
แต่... แน่นอนว่าเรื่องเพศนั้นมันห้ามกันยาก
ในเมื่อห้ามไม่ได้ ก็ต้องมีเซ็กส์กันอย่างปลอดภัย ฉลาด สมกับเป็นสาวยุคใหม่ ที่จะไม่ยอมทำร้ายตัวเองกันเถอะค่ะ!!!เราขอเน้นย้ำตัวโต ๆถ้าอยากจะมี ต้องเตรียมพร้อมที่จะรับมือและมีความรับผิดชอบต่อตนเองนะคะสาว ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือความปลอดภัยและจิตใจของเราเพราะฉะนั้นเราไปดูวิธีที่จะช่วยให้สาว ๆ มี Safe Sex กันอย่างปลอดภัยกันเลยค่ะ
1. ตรวจหาโรคติตต่อสม่ำเสมอ
ไม่ใช่เพียงแค่เรานะคะซิส แต่คู่นอนของเราเองก็ต้องหมั่นตรวจด้วยอยู่เสมอ เพื่อที่จะได้สร้างความมั่นใจ และหาแนวทางในการป้องกัน หรือแก้ไขกันต่อไป เพราะเชื้อบางชนิดไม่ได้ออกอาการทันที ใช้ระยะเวลานานกว่าจะออกอาการ
วิธีตรวจหาโรคติดต่อเป็นวิธีเดียวที่เราจะรู้ว่าคน ๆ นั้นมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไม่
2. ป้องกันอยู่เสมอ
ถุงยางอนามัย ไอเทมของสาวฉลาดนะจ๊ะเธอ
นี่มันยุคไหนแล้ว! สาว ๆ ก็สามารถพกถุงยางอนามัย ไว้ป้องกันตัวเอง เพราะเราไม่รู้ว่าจะพาตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงกันตอนไหนนี่เนอะ นอกจากนี้ควรย้ำกับคู่นอน หรือคุณแฟนเราอยู่เสมอว่า
ต้องใส่ถุงยางอนามัยป้องกันทุกครั้ง
ถ้ารักกันจริง เขาจะไม่ต้องทำให้เรามานั่งเครียดแน่นอนค่ะ
3. รักเดียวใจเดียว
ความซื่อสัตย์เป็นสิ่งสำคัญกับเรื่องความรัก ในเรื่องเพศสัมพันธ์ก็เช่นเดียวกันนะจ๊ะ
รักใครก็รักทีละคน จะมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยก็มีทีละคน
ลดความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคติดต่อ และการรับโรคติดต่อมาจากคนอื่นหลาย ๆ คน
4. หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เป็นธรรมดาที่เมื่อไหร่ที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าปากนั่นแปลว่าสติ ความคิด ความยับยั้งชั่งใจที่ดีของสาว ๆ ก็จะลดลงไปด้วย
ทำให้เราอาจะไม่ได้นึกถึงการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยหรือถูกวิธี ซึ่งนั่นอาจจะทำให้เกิดผลเสียตามมาและต้องมานั่งเสียใจทีหลังได้นะคะ
5. คุมกำเนิด
เมื่อคิดจะมีเซ็กส์แล้ว ก็ต้องมีความรับผิดชอบต่อผลที่จะตามมาด้วย
นอกจากเรื่องโรคติดต่อที่เกิดจาการการมีเพศสัมพันธ์
เรื่องการคุมกำเนิดก็เป็นสิ่งสำคัญมากเหมือนกันนะสาว ๆ
ทั้งยาคุมที่กินประจำทุกวัน และยาคุมฉุกเฉิน เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาการตั้งครรภ์แบบไม่พร้อมนะคะ อยากจะเน้นย้ำว่า
ยาคุมไม่มีผลต่อการป้องกันโรคติดต่อ ไม่สามารถป้องกันโรคได้
การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยจึงควรใช้ถุงยางอนามัยป้องกันโรคติดต่อทุกครั้งนะคะซิส
ซึ่งบทความเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดก็มีมากมาย แต่ทั้งนี้สาวๆ ควรปรึกษาเภสัชกรให้ดีด้วยนะคะ
รู้ไว้ไม่ใช่เรื่องแปลก! วิธีกิน 'ยาคุม' กินยังไงให้ปลอดภัย ไม่พลาด!!
https://sistacafe.com/summaries/58115
รู้ไหม! แม้มีประจำเดือนอยู่ ' ถ้าอิ๊อ๊ะกับแฟน ก็มีเบบี๋ได้นะเออ ♥ '
https://sistacafe.com/summaries/13521
✰ ✰ ✰ ✰ ✰ ✰ ✰
เรื่องเซ็กส์ หรือเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องธรรมชาติ และไม่ใช่เรื่องที่ผิดแต่เมื่อไหร่ที่เราไม่มีความรับผิดชอบ ไม่มีการป้องกัน ผลที่ตามมาย่อมเป็นผลเสียมากกว่าผลดีแน่นอนค่ะการมีเซ็กส์ที่ปลอดภัยไม่ใช่แค่แสดงถึงการมีความรับผิดชอบ แต่ยังทำให้เราเกิดความสบายใจ ลดปัญหาที่ตามมาได้อีกเยอะเลยค่ะซิสอย่าให้อารมณ์ชั่ววูบ หรือความคิดของใครมาทำให้เราต้องรับผลเสียที่ตามมานะจ๊ะ ย้ำกับตัวเองไว้ว่า Safe Sex เท่านั้น!!!
หวังว่าสาว ๆ จะรักตัวเองกันมาก ๆ นะคะ
สวัสดีค่า ♡
cr : รู้จริง รู้ทัน ป้องกันได้
https://www.moph.go.th/uploads/news/image/cf050a6d541518abe751c953b5a19adc.jpg
cr : เพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยคืออะไร?
https://www.honestdocs.co/safer-sex
