#เปรี้ยวจี๊ดแถมไม่อ้วน! ปิดเทอมนี้ชวนทำเมนู "ไอติมมะนาว" อร่อยชื่นใจ ไม่ต้องเปลืองงบ!

#เปรี้ยวจี๊ดแถมไม่อ้วน! ปิดเทอมนี้ชวนทำเมนู "ไอติมมะนาว" อร่อยชื่นใจ ไม่ต้องเปลืองงบ!

ใครอยากลองทำเมนูจากน้ำมะนาว มาลองกันเลยจ้า

18 March 2019
Anemone
18 March 2019
เลือกอ่านตามหัวข้อ


+ + ฮัลโหลค่ะสาวๆ ชาวซิสทุกคน + +

ปิดเทอมนี้สาวซิสมีกิจกรรมอะไรกันบ้างคะ สาวๆ ที่ปิดเทอมแล้วเบื่อการออกไปข้างนอกเพราะว่าอากาศช่างร้อนเหลือเกิน เราลองเปลี่ยนบรรยากาศมานั่งในบ้าน แล้วมองหากิจกรรมดีๆ ทำดีกว่าเนอะ นั่นก็คือกิจกรรมอย่างการเลือกทำไอศกรีมแบบโฮมเมด นั่นเองค่ะ สำหรับเมนูแสนอร่อยที่จะชวนกันมาทำในวันนี้ก็คือ ไอศกรีมมะนาวนั่นเอง เอาล่ะ อย่ารอช้า ไปดูกันเถอะซิส!!!

image_879094
- ที่มารูป: media.giphy.com

 

ส่วนผสม

น้ำมะนาวคั้นสด
น้ำตาล
ครีมเปรี้ยว
สีผสมอาหารสีเขียว
วิธีทำ


1. หั่นมะนาวเป็นซีกๆ จากนั้นก็นำเอามะนาวไปคั้นให้ได้น้ำตามจำนวนที่ต้องการนะคะสาวๆ  พยายามคั้นให้ได้น้ำจำนวนมากนะคะ

image_879095
- ที่มารูป: media.giphy.com
image_879096

คั้นน้ำมะนาวกันเลยจ้า

- ที่มารูป: media.giphy.com


2.  เวลาที่ได้น้ำมะนาวมาแล้ว สาวๆ ก็แบ่งเก็บไว้ในขวดโหลกันเลยนาจา

image_879098
- ที่มารูป: media.giphy.com


3. นำเอาน้ำมะนาวและน้ำตาลผสมลงไปในถ้วย จากนั้นเทใส่หม้อขนาดเล็กหรือกระทะ จากนั้นก็นำไปตั้งไฟอ่อนๆ เคี่ยวเข้าด้วยกันและคนจนน้ำตาลละลาย

image_879099
- ที่มารูป: d2v9y0dukr6mq2.cloudfront.net


4. ใส่ครีมเปรี้ยวและสีผสมอาหาร จากนั้นตีหรือคนให้เข้ากันจนทุกอย่างเข้ากันดีและเนื้อเนียนละเอียด สาวๆ สามารถเลือกเป็นการปั่นในเครื่องปั่นก็ได้เหมือนกันนะคะ การปั่นในเครื่องปั่นจะทำให้เนื้อไอศกรีมเนียนละเอียดมากกว่าเดิม แถมยังไม่ต้องเปลืองแรงงานในการคนอีกด้วย

สำหรับใครที่อยากให้การทำไอศกรีมของเราสมบูรณ์แบบกว่าเดิม ต้องบอกเลยนะคะว่าการเลือกเอาใส่ในพิมพ์แบบสแตนเลส เป็นอะไรที่ดีงามมากเลยนะคะ ต้องลอง จากนั้นตักครีมที่ได้มาใส่ในพิมพ์แล้วนำไปแช่เย็น รับรองว่าเราได้ลิ้มรสชาติไอศกรีมที่แสนอร่อยเลยค่ะ

image_879101
- ที่มารูป: i2.wp.com


5. แช่ประมาณ  1 คืนจะได้ไอศกรีมที่แข็ง และเย็นชื่นใจมากๆ เลยน้า ต้องบอกเลยค่ะว่าอร่อยมากเลยจริงๆ โอโห เห็นแล้วอยากกินมากเลยทีเดียวค่ะ

image_879102

จะโรยผิวมะนาวด้านบนก็ทำให้หอมมากกว่าเดิมนะคะ

- ที่มารูป: i2.wp.com

 

ประโยชน์ของน้ำมะนาว


+ รู้จักกับเมนูไอศกรีมมะนาวกันไปแล้วเนอะ ต่อไปมาดูกันดีกว่าว่าประโยชน์ของมะนาวเนี่ยมีอะไรบ้างนะ!!!! +

image_880585
- ที่มารูป: instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net


1. มะนาวช่วยบำรุงสายตาของมนุษย์ให้มีมองเห็นได้ชัดเจน

2. ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีน้ำมีนวลและกระจ่างใส

3. ไม่น่าเชื่อเลยนะคะว่ามะนาวช่วยรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง หรือปวดท้องได้ด้วย

4. เมื่อมีอาการท้องร่วงหรือท้องเสีย ก็สามารถกินอาหารที่มีส่วนผสมของมะนาวลงไปเพื่อหยุดอาการ 

5. หากว่าผสมน้ำมะนาวกับน้ำผึ้งก็เรียกได้ว่าช่วยในการขับพยาธิได้อีกด้วย

6. มะนาวมีส่วนช่วยในการแก้ลิ้นเป็นฝ้า เรียกได้ว่าแม้ในช่องปากของเราจะมีปัญหาอยู่ก็สามารถกินมะนาวเพื่อแก้อาการได้เช่นกัน

7. ที่สำคัญน้ำมะนาวช่วยลดอาการอักเสบของเหงือกบวมได้ด้วยนะคะสาวๆ

image_879106
- ที่มารูป: i2.wp.com


8. น้ำมะนาวมีส่วนช่วยในการแก้อาการอาเจียน คลื่นไส้ หรือเป็นลมวิงเวียนศีรษะได้จ้า ใครเวียนหัวอยู่จากความร้อน ก็กินไอติมมะนาวช่วยได้นะ อิอิ

9. น้ำมะนาวเป็นยาอายุวัฒนะ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการเจริญอาหารได้ เรียกได้ว่าเวลากินไอติมมะนาว ก็คงอยากกินแล้วกินอีกแน่นอนเลย

10. ในน้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีที่สูงมาก จึงช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด หรือเลือดออกตามไรฟันได้

11. น้ำมะนาวช่วยบำรุงโลหิตและรักษาโรคโลหิตจางได้

12. น้ำมะนาวคั้นสดมีช่วยในการแก้โรคเหน็บชา และอาการร้อนในได้


13. น้ำมะนาวช่วยลดอาการอ่อนเพลียจากการทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อยได้ด้วยจ้า

image_880587
- ที่มารูป: instagram.fbkk7-2.fna.fbcdn.net


เป็นอย่างไรบ้างคะสาวๆ บอกได้เลยว่านอกจากมะนาวจะมีประโยชน์ในเรื่องการเสริมสร้างความสดชื่นแล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายๆ ด้านเลยนะเนี่ย สาวซิสคนไหนที่อยากทำเมนูอร่อยๆ รับลมร้อนด้วย แถมยังดีต่อสุขภาพ ทำให้คุณพ่อคุณแม่ คนที่บ้าน คุณแฟนกินฟินไปอีกเนอะ สำหรับวันนี้ลาไปก่อนค่า บายๆ

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @