สวัสดีค่าสาวๆSistaCafe

สาวๆ คนไหนที่ชื่นชอบการทาลิปสติก คงไม่ปลื้มเวลาที่เห็นริมฝีปากของตัวเอง แตก แห้ง ลอก เป็นขุย เพราะเวลาที่เราทาลิปแต่ละทีสีลิปสติกตกร่อง!!! พังไม่เป็นท่าเลย!!!! วันนี้เราเลยมี8 วิธีแนะนำเพื่อเป็นการฟื้นฟูริมฝีปากของเราให้ดู สวย สดใส อมชมพูขึ้นมาได้อีกครั้งขอบอกเลยว่าทำตามไม่ยาก ถ้าทำเป็นประจำ สม่ำเสมอ ไม่นาน สาวๆ ต้องมีริมฝีปากที่อวบอิ่มน่าจุ๊บแน่ๆ ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลยค่าาาาาา>///<


1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

รูปภาพ:https://www.widemagazine.com/wp-content/uploads/2015/09/art_41949704.jpg

หันมารับประทานอาหารที่มีวิตามินบีสูง เช่น ผักใบเขียว ( ผักโขม บรอกโคลี คะน้า ), ถั่วเปลือกแข็ง ( มล็ดอัลมอนด์ ถั่วลิสง เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ), ธัญพืชไม่ขัดขาว ( ข้าวกล้อง ) เป็นต้น และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ซึ่งอาหารเหล่านี้มีวิตามินเอและซีสูง ช่วยทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน สวยจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ


2. ดื่มน้ำบ่อยๆ

รูปภาพ:http://st1.thehealthsite.com/wp-content/uploads/2015/08/girl-drinking-water-in-hindi.jpg

การดื่มน้ำบ่อยๆ จะช่วยทำให้ปากชุ่มชื้น แถมผิวพรรณของสาวๆ ก็จะดีขึ้น เรียกได้ว่าสวยจากภายในสู่ภายนอกในราคาที่ไม่แพง ใครอยากผิวสวยปากชุ่มชื้นให้ดื่มน้ำบ่อยๆ อย่างน้อยให้ได้วันละ 8 - 10 แก้วนะคะ


3. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง

รูปภาพ:http://www.abc.net.au/news/image/2766812-3x2-940x627.jpg

เมื่อคุณหาสาเหตุของการเกิดปัญหาปากแห้งแตกเป็นขุยได้แล้ว ให้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านั้นซะ เช่นหากคุณรู้ตัวว่าเป็นคนแพ้ผงชูรส ก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ใช้ผงชูรสเป็นส่วนผสม หรือหลีกเลี่ยงการออกแดดโดยไม่ได้ทาลิปที่มีส่วนผสมของสารป้องกัน UV หรือเลิกการสูบบุหรี่เป็นต้น


4. ทาวาสลีนหรือลิปบาล์มแทนการเลียริมฝีปาก

รูปภาพ:http://www.inticeonline.com/wp-content/uploads/2015/01/tumblr_ndz5ehDtHC1qbkefco1_1280.jpg

หยุดพฤติกรรมการเลียริมฝีปาก เมื่อคุณรู้สึกปากแห้งให้เปลี่ยนจากการเลียริมฝีปากเป็นการทาวาสลีน หรือ ลิปบาล์มที่มีส่วนประกอบเป็นสารจากธรรมชาติ และมีสารป้องกันแสงแดดรวมอยู่ด้วยจะช่วยทำให้ปากชุ่มชื้นและป้องกันปากดำคล้ำอีกด้วย


5. ล้างปากให้สะอาดหลังจากรับประทานอาหาร

รูปภาพ:http://cosmenet.in.th.s3.amazonaws.com/upload/content/cosme-howto/lifestyle/2015-07-14-8beautywayconvertwater/8beautywaysconservewater-2.jpg

หลังจากที่สาวๆ ทานผักผลไม้เสร็จให้ล้างปากให้สะอาดทุกครั้ง ซึ่งน้ำจะช่วยชะล้างสารจากผักผลไม้ที่ตกค้างรอบๆ ปากและริมฝีปากให้หมดไป ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของปากแห้งและปากคล้ำ


6. สครับปากเพื่อผลัดเซลล์ผิว

รูปภาพ:http://cdn1-a.production.liputan6.static6.com/medias/1201199/big/017782400_1460492424-is.jpg

ทำการสครับปากเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบริเวณริมฝีปากอาทิตย์ละครั้ง เพื่อให้พร้อมต่อการบำรุง และทำให้ริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น


7. น้ำอุ่นผสมเกลือขจัดขุยที่ปาก

รูปภาพ:https://4.bp.blogspot.com/-ljEuzRjZeIs/WCYkjkrO9YI/AAAAAAAAeHY/XP_iCF621r0evVSu3Vrr7LD0WA44wHZzwCLcB/s640/95.jpg

ผู้ที่มีปากแห้งแตกจนลอกเป็นขุย ๆ ให้ใช้น้ำอุ่นผสมกับเกลือป่นเล็กน้อย จากนั้นใช้สำลีชุบให้เปียกพอหมาด แล้วใช้ปากคาบทิ้งไว้ประมาณ 3 - 5 นาที หรือจะไล่เช็ดทั่วริมฝีปากอย่างเบามือ ซึ่งจะช่วยทำให้ขุยต่างๆ บริเวณริมฝีปากหลุดลอกออกและบำรุงด้วยลิปบาล์มหรือวาสลีน


8. ใส่ใจในผลิตภัณฑ์

รูปภาพ:http://www.trongdee.com/home/wp-content/uploads/2015/10/2015-10-03-9.jpg

ทุกๆ ครั้งที่มีการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับช่องปากหรือริมฝีปาก เช่นยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ลิปสติก หากใช้แล้วรู้สึกว่าปากแห้ง แตก ลอกเป็นขุยให้สาวๆ หยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้นทันที และเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์อื่นที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติมาใช้แทน


เพียงสาวๆ ทำตามอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าริมฝีปากที่อิ่มน้ำ สวยอมชมพูน่าจุ๊บอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน แต่ถ้าสาวๆ คนไหนที่ทำแล้วยังเจอปัญหาเดิมอยู่ แนะนำให้ไปพบแพทย์เฉพาะทางนะคะ จะได้รักษาได้ตรงจุดและถูกวิธี มาบำรุงดูแลริมฝีปากให้สวย ทาลิปสติกแล้วดูน่าจุ๊บกันค่ะ



บทความที่เกี่ยวข้อง

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้