ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝุ่น แถมยังต้องเจอทั้งโควิด + PM2.5 แล้ว การดูแลตัวเองของเราก็ต้องยิ่งทำมากขึ้นไปอีก เพราะฉะนั้นสำหรับเรา การทานวิตามินที่ช่วยดูแลเรื่องการช่วยสร้างภูมิคุ้มกันจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก
และจะบอกว่าเคล็ด ( ไม่ ) ลับของเราก็คือ
วิตามินเม็ดฟู่Swiss Energy Sambucus
ทำไมถึงเลือกทานสารสกัดจาก Sambucus
ทานวิตามินซีธรรมดาไม่พอหรอ?
จะบอกว่า Sambucus เขามีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินซี
และวิตามินเม็ดฟู่Swiss Energy Sambucus
เขาจะช่วยในเรื่องป้องกันหวัด ภูมิแพ้
และยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันทำให้ไม่เป็นหวัดง่ายอีกด้วย
ส่วนประกอบสำคัญคือ Black Elderberry + Zinc + VitaminC
แซมบูคัส หรือ เอลเดอร์เบอร์รี
ผลไม้ตระกูลเบอร์รีที่มีสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด
ทั้งวิตามินเอ วิตามินซี สารแอนโทไซยานิน และเควอซิทีน
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์ยับยั้งการหลั่งสาร
ฮีสตามีนที่เป็นสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบและภูมิแพ้
วิตามินซี
เป็นวิตามินที่สามารถละลายได้ในน้ำ
ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ร่างกายจะได้รับวิตามินนี้จากการทาน
มีประโยชน์ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายแข็งแรง
ซิงค์
เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการมากเป็นอันดับต้นๆ
เป็นส่วนประกอบสำคัญของเอนไซม์ซูปเปอร์ออกไซด์
ดิสมิวเทส ( SOD ) ที่ใช้ในการต้านอนุมูลอิสระ
ความรู้สึกหลังใช้
ส่วนตัวชอบที่เป็นวิตามินเม็ดฟู่ กินง่ายมากกกรสชาติเหมือนน้ำเบอร์รี ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ
ช่วงไหนที่รู้สึกเริ่มนอนน้อย กลัวป่วย ตัวนี้จะเป็นตัวแรกๆ ที่คิดถึงเลย เพราะเขาช่วยเรื่องเสริมภูมิคุ้มกัน ทำให้ไม่เป็นหวัดง่าย และเมปาเองเป็นภูมิแพ้ก็จะคัดจมูกก่อนนอนและคันตา พอทานไปสัก 1 อาทิตย์ ก็ไม่คัดจมูก ไม่คันตาเลยค่า...
สำหรับเราเคล็ด ( ไม่ ) ลับ ที่จะมาบอกเพื่อนๆ ในการดูแลตัวเอง คือ
อันดับแรกการพักผ่อนที่เพียงพออันนี้สำคัญที่สุดเลย และนอกจากนี้การกินอาหารให้เข้ากับ body type และการเสริมวิตามินก็เป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะยิ่งใครเป็นหวัดบ่อยก็จะเข้าใจเลยว่าการกินวิตามิน จะช่วย boost ร่างกายของเราให้ดีด 55+ และยังช่วยให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารได้ครบถ้วนมากขึ้น ถ้าเพื่อนๆ คนไหนกำลังมองหาวิตามินที่ทานง่ายๆ เราก็แนะนำวิตามินเม็ดฟู่ตัวนี้เลยจ้า อร่อยจริงๆ แนะนำ :)
