5 ผลไม้แหล่ง ‘ ไฟเบอร์สูง ’ พิชิตอาการท้องผูก

ฝรั่ง

รูปภาพ:

เสาวรส

รูปภาพ:

อะโวคาโด

รูปภาพ:

ราสเบอร์รี

รูปภาพ:

ลูกพลับ

รูปภาพ:

ขอบคุณสำหรับข้อมูล / Reference