5 วิธี Restart ร่างกายจากความเหนื่อยล้า

5 วิธี Restart ร่างกายจากความเหนื่อยล้า

ร่างกายเหนื่อยหรืออ่อนแรงจากการทำงานหนักตลอดทั้งปี วันนี้มาแชร์วิธีพักร่างง่ายๆ แต่ได้ผล มาลองทำกันนะ

04 May 2022
ช้างสีฟ้า
04 May 2022
เลือกอ่านตามหัวข้อ

 

5 วิธี Restart ร่างกายจากความเหนื่อยล้า

เหนื่อยก็พัก แต่อย่าเพิ่งท้อ

image_1084470

ให้รางวัลตัวเองสักหน่อย ก็ไม่เสียหาย

image_1084471

อย่าเก็บเรื่องเก่า ๆ มาคิดมาก

image_1084472

หัดยิ้มให้มาก ๆ

image_1084473

พลาดอะไรไป ไม่เป็นไร ตั้งเป้าหมายใหม่ได้เสมอ

image_1084474
รวม 7 วิธี Restart ร่างกายง่ายๆ Stop ความเหนื่อยล้า ให้ร่างกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง
- ที่มา: sistacafe.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @