5 วิธี Restart ร่างกายจากความเหนื่อยล้า
เหนื่อยก็พัก แต่อย่าเพิ่งท้อ

ให้รางวัลตัวเองสักหน่อย ก็ไม่เสียหาย

อย่าเก็บเรื่องเก่า ๆ มาคิดมาก

หัดยิ้มให้มาก ๆ

พลาดอะไรไป ไม่เป็นไร ตั้งเป้าหมายใหม่ได้เสมอ

รวม 7 วิธี Restart ร่างกายง่ายๆ Stop ความเหนื่อยล้า ให้ร่างกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง
Comments