5 ท่าโยคะ แก้ปวดหลัง แบบง่ายๆ5 ท่าโยคะ ปังๆ ที่ช่วยลดอาการปวดหลังได้แบบทันใจเผยแพร่: 20 พ.ค. 2565 10:00 น.ผู้เขียนAmmy@9209Views: 3,079รหัสบทความ: 906745 ท่าโยคะ แก้ปวดหลัง แบบง่ายๆท่าที่ 1 : Cobraท่าที่ 2 : Cat-Cowท่าที่ 3 : Downward Facing Dogท่าที่ 4 : Pigeonท่าที่ 5 : Child's Pose
