15 เพลงช่วยเบิร์น ออกกำลังกายเพลิน สนุก ผอมไม่รู้ตัว!

การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่แบบว่า แค่คิดก็เหนื่อยแล้วอ่ะเนอะ  แต่ทำไงได้ก็คนมันจะสวยเน้ออออ ฮี่ๆ ถึงจะเหนื่อยขนาดไหนก็ไม่เป็นปัญหา เพียงแค่เรามีตัวช่วยที่ทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก ก็สามารถทำได้ทุกวันต่อเนื่องแล้ว และตัวช่วยที่ทุกคนเลือกใช้กันก็คือ

เพลง

เพลงที่เหมาะกับการออกกำลังกายต้องมี Beats ที่เหมาะสม ท่วงทำนองที่ฟังแล้วปลุกใจอยากจะลุกขึ้นมาขยับเนื้อขยับตัวกันอะไรทำนองนั้น งั้นวันนี้เราก็เลยมี

เพลงสำหรับออกกำลังกาย 15 เพลง ที่ทำให้สาวๆ ได้ขยับตัว ออกแรงเสียเหงื่อได้อย่างสนุกสนานลืมเหนื่อย

จะมีเพลงอะไรบ้างไปดูกันเล้ยยย!

The Black Eyed Peas - Let's Get It Started

แค่ชื่อเพลงก็ปลุกใจแล้ว!

Dawin - Dessert ft. Silentó

เป็นเพลงที่ได้ยินปุ๊ปอยู่นิ่งๆ ไม่ได้เลย ถ้าใครเปิดเพลงนี้ละต้องลุกขึ้นมาขยับเนื้อขยับตัวตามแน่นอน  ดูวาดูดาดีดั๊บ ดีดาดิด่ะ ～♪

Britney Spears - Work B**ch

ตามชื่อเลย Work สิ .... !!! (ละไว้ในฐานที่เข้าใจ 555) ฟังไปพร้อมกับคิดว่าเราเป็นผู้หญิงที่เซ็กซี่ที่สุดก็เป็นแรงบันดาลใจดีนะ

Eminem - Lose Yourself

ดนตรีที่เร่งจังหวะหัวใจให้เต้นเร็วขึ้นเรื่อยๆ พร้อมกับเสียงแร็พปลุกใจจาก Eminem ฟังยังไงก็ปลุกใจให้ลุกขึ้นมาสวยได้ดีจริงๆ

Beyoncé - Formation

ดนตรีที่ให้ความรู้สึกถึงความเป็นขุ่นแม่ได้อย่างดี ฟังแล้วอยากจะได้หุ่นเซ็กซี่ๆ ตาม นอกจากตัวเอ็มวีและดนตรีสุดแสบแล้ว ใครคิดว่ายังไม่พอ ลองเต้นตามคลิป Choreography ข้างล่างดูได้นะคะ

Iggy Azalea - Team

ลองเต้นตามเวอร์ชั่นนี้จิ ออกเหงื่อสนุกแน่นอน

Fall Out Boy - Immortals

ใครจะไปรู้ว่าเพลงประกอบอนิเมชั่น Big Hero 6 น่ารักๆ จะร็อคได้ขนาดนี้ แต่ที่รู้ๆ คือปลุกใจดีมาก

Flo Rida - Wobble

ท่วงทำนองที่สบายๆ ผสมกับทำนอง Dance เพลินสุดๆ ไปเลย เหมาะสำหรับการ Cool Down หรือช่วงออกกำลังกายตอนกลางๆ

Nero - The Thrill

อาจไม่ค่อยเคยได้ยินกันเท่าไหร่ แต่วงการฟิตเนสชอบกันจริงๆ เลยเพลงนี้ ทำนองดุดันมาก

Flume & Chet Faker - Drop the Game

เพลงออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับคนที่ชื่นชอบแนว Electronica

The Weeknd - The Hills

ทำนองนี่เอื้อต่อการออกกำลังหนักๆ ดีจริงๆ ให้ตายเถอะ

Skrillex & Diplo - "Mind" feat. Kai

สาวก Dubstep ต้องอย่าพลาดเพลงนี้เด็ดขาด

Diplo - Revolution

It's a revolution!! มอบให้แก่สาวๆ  ที่ลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเอง

Stwo - Try To Resist

ดนตรีสไตล์ Dance ที่ฟังแล้วก็ต้องลุกขึ้นมาขยับเนื้อขยับตัวกันเลยทีเดียว

David Guetta & Showtek - Bad ft.Vassy (Lyrics Video)

เพลงสุดฮิตที่เหล่าฟิตเนสชอบเปิด ถ้าใครวิ่งอยู่ ฟังๆ ไปด้วยอาจวิ่งเร็วไม่รู้ตัว อิอิ หรือใครยกดัมเบล ได้ฟังเพลงนี้ล่ะลืมเหนื่อยเลย

แค่มี 15 เพลงนี้เป็น Playlist ออกกำลังกาย ก็สามารถทำได้ต่อเนื่องยาวๆ แบบไม่มีเบื่อแน่นอน แล้วสาวๆ มีเพลงอะไรที่ชอบเปิดกันตอนออกกำลังกายบ้างลองแชร์กันได้นะจ๊ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

25 เพลงโปรดสำหรับ 'ออกกำลังกาย' เพลินๆhttps://sistacafe.com/summaries/5314

แอโรบิค K-POP โยนไขมันทิ้งได้ ภายใน 3 นาที! [เอาใจสาว! สายเกา(หลี)]https://sistacafe.com/summaries/9160

8 ท่าออกกำลังกาย เบิร์น500แคลอรี่ ใน45นาที สำหรับลดความอ้วนhttps://sistacafe.com/summaries/1903