เราอาจจะเคยได้ยินว่า " อกหัก ไม่ได้ทำให้คนตาย " ใ่ช่ไหมคะ? เพราะเมื่อพูดถึงอกหัก คนเราก็จะมักคิดไปว่ามันเรื่องของความรู้สึก เรื่องของหัวใจ ไม่ได้เกี่ยวกับอาการทางกาย แต่ว่าที่จริงแล้วแม้จะไม่ได้ถึงขั้นตายได้ การอกหักนี้ก็สามารถส่งผลต่อสุขภาพร่างกายได้มากกว่าที่คิดนะ วันนี้เลยอยากชวนสาว ๆ มาฃองมาดู 5 อาการทางกายที่เกิดจากการอกหักกันค่ะ


อาการป่วยจากการอกหัก เครียด

รูปภาพ:

ในตอนที่เรามีความรัก ร่างกายก็จะหลั่งสารแห่งความสุขอย่างโดปามีน (Dipamine) หรือ เอ็นดอร์ฟิน (Endorphins) แต่พออกหัก สารพวกนี้ก็จะหยุดหลั่งฉับพลัน บวกกับคอร์ติซอล (Cortisol) หลั่งออกมาเพิ่มขึ้น ก็เลยทำให้เรารู้สึกอ่อนแรง หมดกำลังใจ ไม่อยากทำอะไรนั่นเองค่ะ


อาการทางกายจากการอกหัก นอนไม่หลับ

รูปภาพ:

อาการของคนอกหัก เสี่ยงติดเหล้า

รูปภาพ:

ถ้าเราดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณ​สูงติดต่อกันนาน ๆ จะทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงขึ้น ส่งผลให้เลือดข้นเหนียวขึ้น จับตัวกันเป็นลิ่มและอุดหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายโดยเฉพาะที่หัวใจและสมอง นอกจากนี้ คนที่มีไตรกลีเซอไรด์สูงเป็นเวลานานจะทำให้ระดับเอชดีแอลโคเลสเตอรอล (HDL) หรือไขมันดี ในเลือดลดต่ำลงด้วย จึงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคตับอ่อนอักเสบได้ค่ะ


อาการป่วยคนอกหัก น้ำหนักขึ้น

รูปภาพ:

อาการภาวะใจสลาย ปัญหาสุขภาพหัวใจ

รูปภาพ:

แม้ว่าภาวะหัวใจสลายนี้ (Broken heart syndrome) จะเป็นชั่วคราว และคนส่วนใหญ่อาการมักดีขึ้นเอง

แต่ในรายที่มีอาการรุนแรงก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้


เป็นยังไงบ้างคะสาว ๆ เห็นได้ชัดเลยนะคะว่า อกหักอาจจะไม่ได้ถึงตาย แต่ก็อาจจะเกือบตายได้เลยในบางกรณี

เพราะฉะนั้น เวลาเพื่อน ๆ หรือตัวเองต้องพบเจอสถานการณ์ที่ลำบากแบบนี้ก็อย่าลืมดูแลตัวเองให้ดี ๆ ด้วยนะคะ

แล้วพบกันใหม่ค่า บ๊ายบาย ^^//



บทความแนะนำ